QSpace Психология

Вы удалили фото, выбросили вещи, но он все равно в вашей голове? Дело не в вашей слабости. Дело в «фантомной боли» — ваша психика отказывается верить, что часть вашего «Я» безвозвратно утеряна. В этом выпуске подкаста Психолог Алена Рахимжанова: · Объясняет, почему сила мысли о нем это сигнал от вашей потерянной части. · Дает технику, чтобы перенаправить фокус с его образа на свои ощущения. · Меди...

Что, если ваши сны — это не просто фантазии, а дверь в другие реальности? Наша психика настолько мало изучена, что различного рода эффекты на грани сна и бодрствования часто ученые гипнагогическими галлюцинациями. В этом выпуске я делюсь личным опытом, как в осознанном сновидении прорвалась через границы бессознательного и оказалась в параллельном мире. Вы узнаете:  — Почему параллельные реальност...

Как перестать лениться? Как бороться с ленью? Почему я ничего не делаю? Мы привыкли бороться с прокрастинацией. А что если путь к освобождению от лени лежит вовсе не через борьбу? Не ленитесь лениться! В этом трансформационном выпуске подкаста психологического проекта Q-Space Алена Рахимжанова помогает разобраться, как позволить себе лениться без чувства вины, отпустить установки о вечной борьбе и...

Трансформационный подкаст погружение от ведущего психолога проекта QSpace Алены Рахимжановой. Как избавиться от усталости? Постоянная усталость мешает тебе наслаждаться жизнью? Больше не надо бороться с усталостью! Эта практика поможет почувствовать расслабление и снять накопленную усталость. Этот эпизод создан для того, чтобы вы не просто услышали, а реально почувствовали изменения. Включите его,...

Подкаст психологического проекта QSpace, это глубокий трансформационный процесс, который проведет вас к чувствованию жизненной энергии внутри и покажет возможности реализации своей жизненной силы. Вместе с ведущим психологом проекта QSpace Аленой Рахимжановой вы сможете трансформировать сознание через прослушивание всего одного подкаста. Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными...

Этот выпуск — не просто разговор, а глубокий трансформационный процесс, который проведет вас через внутренние слои стыда и самокритики к состоянию безусловной любви к себе. Вместе с ведущим психологом проекта QSpace Аленой Рахимжановой вы отправитесь в уникальное путешествие сознания. Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы м...

Почему возникает страх полета и страх турбулентности? Почему мозг не доверяет пилоту? Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале https://t.me/rahimzanova . В этом подкасте психолог Алена Рахимжанова разбирает нестандартные причины аэрофобии. Как переключиться с паники на спокойствие? Учимся доверять человечеству, экипажу и себе и страх в с...

Медитация для сна и расслабления от психологического проекта QSpace это то, что нужно, если поток бесконечных мыслей мешает вам уснуть. Слушайте подкаст всем телом, следуйте за голосом и почувствуйте глубокое расслабление. Рекомендую слушать медитацию на ночь. Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом или в нашем Телеграмм канале . Ваша поддержка внесет ог...

Медитация от психологического проекта QSpace позволит тебе отправиться в бережное путешествие внутрь себя, которое помогает наладить внутренние отношения с отцом, погрузиться в состояние глубокого покоя и гармонии, почувствовать безусловную любовь отца, принятие и поддержку отца. Вы почувствуете: внутреннюю силу укрепите внутреннюю опору наполнитесь ощущением ценности и значимости. Даже если ваши...

Всем известно, чтобы реализовать свои идеи, таланты и зарабатывать деньги важно выйти во взрослую позицию. Деньги могут зарабатывать только взрослые! Но часто внутри нас остается детская часть, которая не хочет взрослеть. Мы всеми способами пытаемся ее вырастить, заставляем учиться, работать, делаем все, что с нами делали взрослые в детстве. Ждем, что вот вот она вырастет и мы добьемся своего успе...

«Будь хорошим мальчиком и у тебя все будет хорошо и много денег» - твердили нам с детства. А потом ты вырастаешь, начинаешь создавать свое дело и понимаешь, что хорошие тут не выживают. Плохие кстати тоже. Их сажают, убивают и прочие прелести жизни. Но и будучи хорошим, пытаясь угодить всем, клиентам, партнерам, миру, тебя перестают замечать. Людям не интересны хорошие. Что делать? Стать плохим? Н...

Что значит модное сейчас веяние, когда все стараются "получать деньги просто за то, что ты есть, просто потому что ты живешь", так называемые "легкие деньги" и как это сделать? Существует ли волшебный способ, когда деньги просто сыпятся на нас и не нужно ничего делать? Ответ в выпуске подкаста. Ведет Автор и ведущий психолог проекта QSpace Алена Рахимжанова. Если вам нравятся подка...

С вами вновь Алена Рахимжанова, Автор и ведущий психолог проекта QSpace. В этом подкасте я отвечаю на, пожалуй, самый волнующий вопрос всех женщин и не только, который нам задали в телеграм канале проекта. "Почему я не могу похудеть?" Для некоторых этот вопрос становится вопросом всей жизни, другие бесконечно борются с собой, ради того, чтобы это вопрос никогда не вставал у них на пути. В...

На этот вопрос традиционно ответит Автор и Ведущий психолог проекта QSpace-Психология Алена Рахимжанова. Вопрос, который мне задали в телеграмм канале звучит дословно "Как родить идею гениального стартапа, который изменит весь мир?" Я подключаюсь к общему информационному полю и нахожу общий ответ для всех, кому интересен ответ на этот вопрос. Рекомендую слушать не только головой, но всем т...

В этом сезоне я, Алена Рахимжанова, автор и ведущий психолог проекта QSpace отвечаю на насущные вопросы слушателей моего телеграмм канала. Рекомендую слушать этот подкаст не головой, а чувствами и ощущениями. Вы можете поделиться своими ощущениями после прослушивания в отзыве на подкаст, я обязательно прочитаю ваш отклик. Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите нас...

Почему одним людям мир и контакт с людьми кажется сложным и страшным, а другие люди общаются легко и проявляются свободно? Я, Алена Рахимжанова, автор психологического проекта QSpace, раскажу в эом финальном выпуске подкаста расскажу вам этот секрет и самое главное, расскажу, что можно сделать, чтобы комфортно общаться и проявляться! Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, по...

Голос, один из наших главных инструментов в контакте с миром и людьми. Как же нам его проявить? Как сделать так, чтобы люди нас услышали? Как перестать бояться и не стесняться публичных выступлений? В гостях у автора проекта QSpace Алены Рахимжановой Актриса, Педагог по ораторскому и актерскому мастерству, Мастер квантовых расстановок и Создатель уникального метода работы с голосом "Квантовое...

Если вы мечтаете о теплом, душевном общении из любви, этот подкаст для вас. Подкаст-исследование, подкаст - поиск возможных вариантов, исследование вопроса о том, как же создать чистый контакт с людьми из души. Сделайте первый шаг к комфортному общению с людьми с помощью подкаста, который ведет автор психологического проекта QSpace Алена Рахимжанова! Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите...

Многие из нас бояться проявляться и показывать себя настоящими и это нормально! Что делать, если очень хочется себя показать, но страшно? О своем личном опыте в этой теме рассказывает автор и ведущий психолог проекта QSpace Алена Рахимжанова. Если вам нравятся подкасты QSpace и вы находите их полезными, поддержите их донатом в нашем ТГ канале. Там же вы можете задать свой вопрос или запрос на подк...