mit Cyd and Friends

QP Core - Cheerleading Podcast

Leisure DE ↓ 36 episodes

QP Core, dein Cheerleading Podcast. Einmal wöchentlich wollen wir mit euch über Cheerleading sprechen und alles was dazu gehört. Du bist Cheerleader ? Dann ist dieses Format ein Muss für dich! Du bist neu im Sport oder hast noch keine Vorstellung von dem Sport, dann hör mal rein! Schau auch gerne mal auf unserer Homepage vorbei. www. QP-Cheer.com Mit dem Code „QP_Core“ erhältst du 10% auf alle Artikel im Shop !

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Episodes

QP Core - Folge 10 - Jimi Blue, Bruce Darnell, Columbus High und die Essenz einer erfolgreichen Routine 15.01.2026 24:46

Folge 10 von QP Core, deinem Cheerleading Podcast! Wer wäre dein deutscher Lieblingsprofi im Podcast? Und bekommst du einen Backflash wenn du Jimi Blue hörst? Es stehen einige Cheer Events an, Open Gyms und auch ein PS Camp im Saarland. Das sollte man sich nicht entgehen lassen. Und Cyd fragt Sandy aus, wie eine Routine bewertet wird und was die Kriterien der Judges sind. Columbus High School All...

QP Core - Folge 9 - Wäscheklammern, Finnland und Wolfangriff 08.01.2026 20:33

In Folge 9 von QP Core, deinem Cheerleading Podcast, sprechen wir über den Wetteinsatz von Sandy, falls Sie ihre Neujahrsvorsätze nicht erfüllt, über den erwähnenswerten Wachstum des Cheer Sports, dessen Vorteile und über ein Jugendteam aus Ludwigsfelde das richtig abräumt. Außerdem stehen die CCVD RMs an, aber zumindest Cyd muss diese von Finnland aus anschauen. Neben dem Stream zur Meisterschaft...

QP Core - Folge 8 - Champagner, Böse Feen und Orlando 01.01.2026 26:07

"Champagner für alle, die es sich leisten können" - K.I.Z. 🥂🎉 Wir starten mit einer Silvesterfolge von QP Core ins Jahr 2026 ! 🍾 Wenn du nur noch an 3 Cheer Events teilnehmen dürftest, welche wären das? Was sind deine Vorsätze für dieses Jahr ? Und muss Cyd Ende 2026 eine Arabesque ziehen? Mindestens einer hofft, dass es nicht dazu kommen muss 😬

QP Core - Special - Sportphysio 28.12.2025 31:21

In einem Special von QP Core, deinem Cheer Podcast, interviewen wir den Sportphysio Martin, der ein Nationalteam und auch Regionalteam betreut. Dabei geht es um wichtige Routinen im Warm Up und beim Dehnen. Außerdem sprechen wir über häufige Verletzungen die im Cheerleading auftreten können. Lauf ABC https://www.uni-muenster.de/imperia/md/content/sportwissenschaft/praxis/leichtathletik_lauf_abc_be...

QP Core - Folge 7 - Merry Christmas und Happy Coachability🎄🎁 25.12.2025 21:49

Folge 7 wird zur Christmas Edition von QP Core, deinem Cheer Podcast. Wir feiern mit euch den ersten Weihnachtsfeiertag 🎄 und sprechen über Coachability und ein mega Cheer Event, dass sicher noch nicht jeder kennt. Dieses Mal eine absolute Pflicht das hier verlinkte Video anzuschauen! ⬇️ Cheerleading 📣 im RWTH Aachen Unicup: https://www.youtube.com/live/9nerwuLeGyc?si=cjS28sqmZ8X_C359 Cheer Auft...

QP Core - Folge 6 - Harzer Käse, Cheer Uniform und Inklusion 18.12.2025 26:56

Folge 6 von QP Core, deinem Cheerleading Podcast In dieser Folge geht es unter anderem um die Tradition und Regeln der Cheer Uniformen. Außerdem sprechen wir über die Fortschritte durch Inklusion in unserem Sport. Wheelchair Partnerstunt von Rick Rodgers und Chantal Epp https://www.instagram.com/reel/C6gt8H_KIw1/?igsh=NHE2MGtmZmVqM3hn Sharks Wolfsburg https://www.instagram.com/reel/DR0AxD8DbQf/?ig...

QP Core mit Cyd und Sandy - Folge 5 - Cheer Tattoos und Frauenpower 11.12.2025 23:31

Im Cheer Podcast wird es so langsam weihnachtlich.🎄 Cheer Tattoos, unmenschliche QP Skills und grenzenlose Frauenpower, warum heißt es Cradle, Arabesque und TickTock? All das besprechen wir in dieser Folge. Außerdem stehen die IFC Worlds an, das solltet ihr nicht verpassen ! QP Skills von Lando Harvey https://www.instagram.com/reel/DRNTvHUDihK/?igsh=a3pkcGd6cm02ZXBp Frauenpower von Julia Casalini...

QP Core mit Cyd und Sandy - Folge 4 - Wintertief, Bella Italia und flämische Counts 04.12.2025 21:40

Folge 4 von QP Core, deinem Cheerleading Podcast. Wir sprechen über ein sehr früh einsetzendes Wintertief und den Vorteil von Hallensport. Wärmeren Tagen im schönen Italien und Teams die nicht englisch counten. Außerdem haben wir uns wieder ein paar Videos für euch angeschaut und analysiert. In 24 Stunden Profi Cheerleader werden https://youtu.be/MssetZRYr3g?si=19NBPzeww0dWr-ST Beastmode Cheerlead...

QP Core mit Cyd und Sandy - Folge 3 - Füße im Gesicht und wer spottet eigentlich Isi Glück? 27.11.2025 22:33

Folge 3 von QP Core, deinem Cheerleading Podcast. Wir sprechen über eine harte Trainingswoche und eure Sicherheit. Nicht nur beim Sport sondern auch auf dem Weg dorthin im Auto. Neben Schlagersängerin Isi und Fitness Influencer Nico gibt es immer mehr die Cheerleading mal ausprobieren. Isi Glück in der Lib https://www.instagram.com/p/DRHKe8SiKjA/?igsh=ajBrZTNoamswOGxv Nico Spedicato beim HSV https...

QP Core mit Cyd und Sandy - Folge 2 - Haftbefehl und Backtucks 20.11.2025 22:24

Die neue Folge von QP Core, deinem Cheerleading Podcast. Missverständnisse im Training, Haftbefehl, und wieso Backtucks bei uns nicht Backflips heißen. Hört rein ! Lady Giu - unterwegs in Frankfurt Main https://open.spotify.com/track/6oEYNunK5RHplhvX6o7mI0?si=Y-x-Nd2STQ6G04iDuKQCvw Reinhard Mey - in meinem Garten https://open.spotify.com/track/4T9sZmhUcwnAimjnBTl7eW?si=plAzuGhaQSq5_n43LTm8xA Rhino...

QP Core mit Cyd und Sandy - Folge 1 - Der Auftakt 16.11.2025 20:26

Cyd und Sandy starten durch mit dem neuen Podcast QP Core. Wir stellen uns vor und verraten das Konzept der Show. Wir besprechen alles rund um‘s Thema Cheerleading und was unseren Sport so besonders macht. Du bist bereits im Game? Dann ist die Show ein absolutes Muss. Du hast noch nie was von Cheerleading mitbekommen außer den typischen Klischees und ein paar Szenen aus College Filmen? Dann wirst...