Дарья Пурш

Пуршистый психолог

Society RU ↓ 53 episodes

Я Дарья Пуршева, кризисный психолог, кпт и схема-терапевт, рассказываю о сложном в психологии простыми словами с теплом и юмором, а еще я в каждом выпуске даю мини-упражнения по теме, чтобы вы сразу могли начать что-то для делать для улучшения своего состояния и жизни. Я знаю, как сложно обратиться за помощью к специалисту, потому что сама через это проходила. А еще знаю, как после меняется жизнь. Благодаря психологии у меня начались самые крепкие и потрясающие отношения в моей жизни – отношения с самой собой. И мне хочется показать вам, насколько это бывает прекрасно. ТГ-канал Дарьи: https://...

Author

Дарья Пурш

Episodes

3. Неидеальное тело. Любовь к себе 21.11.2024 10:38

Выпуск о любви к своему телу. Как полюбить себя и услышать?

2. Социальная тревожность. Как справиться со страхом публичности? 12.11.2024 10:25

В этом выпуске расскажу, почему социальная тревожность настолько часто встречается и с чего можно начать, чтобы ее снизить.

1. Типы привязанности. Как жить с тревожным или избегающим 05.11.2024 20:33

В этом выпуске расскажу, почему тесты на сайтах знакомств не совсем корректно определяют тип привязанности, почему "тревожный" или "избегающий" - это не приговор и как сделать отношения с партнером того или итого типа более комфортными.