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Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. O estresse é uma resposta do corpo a situações de perigo. Ele desencadeia uma série de reações e liberação de hormônios, como o cortisol e a adrenalina. Devido ao nosso estilo de vida conte...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Admita... Toda vez que vai ao banheiro, você olha para dentro do vaso sanitário. ​ Se essa é uma atitude comum para você, parabéns! Você está monitorando sua saúde! ​ Sabemos, é verdade: fa...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. A integridade da mucosa intestinal e o equilíbrio das bactérias que o habitam são pré-requisitos para a manutenção da saúde.​ ​ Quando esse equilíbrio é alterado por infecções virais podem...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Nosso microbioma - o conjunto de microrganismos que vivem no intestino, trabalham em equipe para que a harmonia entre os diferentes sistemas prevaleça. No nosso intestino eles são responsáv...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Toda mulher é cíclica, seus instintos estão enraizados nas profundezas da terra e seu corpo acompanha as fases da lua. Para muitas mulheres, os processos periódicos de menstruação e transfo...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Há 2.500 anos, Hipócrates, considerado hoje o pai da medicina moderna, afirmava que “todas as doenças têm início no intestino”. E ele tem um bom fundamento. Sabemos que a integridade da muc...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Considerado como o nosso segundo cérebro, o intestino tem uma poderosa conexão com o cérebro.​ ​Estes órgãos trabalham em conjunto, trocam informações e comandos o tempo todo.​ O intestino...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. A nutrição é a matéria-prima da saúde, sendo a fonte de nutrientes para os microrganismos que habitam em nosso corpo. Quando optamos por uma alimentação densamente nutritiva, rica em fibras...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. A construção da saúde começa pelo cuidado com os intestinos. Calcula-se que existem trilhões de bactérias nos intestinos do corpo humano. Algumas são aliadas da saúde: ajudam no processo di...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Envelhecer faz parte da vida. É uma dádiva conhecer nossos netos, bisnetos, ver o mundo se transformar, passar pelas décadas, pelas mudanças de costumes, de mentalidades. Para continuar apr...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. O ciclo biológico regulado é vital para o bom funcionamento do corpo. Estar ativo de dia e descansar pela noite garante ao cérebro energia para trabalhar em sua plena capacidade. Isso foi d...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Sexo é um dos pilares da construção da saúde. A sexualidade é um comportamento que dura a vida inteira. Esse assunto ainda é um tabu na sociedade, porém precisamos quebrar preconceitos sobr...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Hormônios são substâncias produzidas nas glândulas e nos neurônios. Carregam informações que estimulam ou inibem processos diversos no corpo. São comandos e ordens para a fisiologia do corp...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. É possível envelhecer sem dores nas articulações? Primeiro precisamos entender que o corpo humano é como uma motocicleta, se não se movimentar ele enferruja aos poucos. Portanto, a saúde de...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Confundir a ação natural do tempo, a oxidação dos tecidos e o surgimento dos sinais de expressão com a degeneração da beleza por falta de cuidados não é um equívoco raro. Há o que podemos a...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. A ciência da longevidade nunca foi tão avançada. Este é o melhor momento para aprender sobre os cuidados com a saúde, não apenas para viver um ótimo "agora", mas também para um processo de...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Dificilmente veremos um animal pulando de um penhasco... Animais respeitam seus limites, algo que nem sempre nós, humanos, fazemos. Se nós recuperarmos a capacidade de julgar o que nos faz...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Quando você elimina o excesso de gordura acumulada, você ganha muito. Essa adiposidade acentuada não é apenas energia estocada no organismo, mas um tecido inflamatório que altera negativame...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. A mitologia greco-romana já contava que o filho que Zeus teve com uma mortal, o grande Hércules, foi desafiado a cumprir 12 trabalhos considerados impossíveis. Desafios como: enfrentar uma...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. A tarefa de número 7 do Desafio Desaçúcar é: forneça ao organismo quantidades necessárias de vitaminas, minerais e ácidos graxos. Esta é a receita para ficarmos a salvo do excesso de doces...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. As estatísticas mostram que o consumo excessivo de açúcar está por trás dos principais problemas de saúde que enfrentamos hoje. Mas, o inimigo é o excesso, é o consumo frequente... não o br...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Vamos te ajudar a a escolher o melhor horário para comer um doce - de vez em quando, é claro. Nosso metabolismo se modifica ao longo do dia, já que o corpo funciona em ritmos diferentes de...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Parabéns! Você já passou da metade do desafio, que termina no domingo. A sua tarefa do dia 04 é: passe a ingerir de uma a duas xícaras de chá ao longo do dia. Priorize o pré-almoço e o fina...

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer. Nosso organismo tem uma grande necessidade de proteínas que precisa ser suprida e, quando não ingerimos o suficiente, continuamos com fome ou com a sensação de que falta alguma coisa. Isso...

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