Pump - Talkshow

Salut à tous, dans ce sixième Versus de la saison Victor et Trésor répondent aux questions suivantes : - Qu'est-ce que le Steinborn squat ? - Qu'est-ce que la schizochytrium ? - Quel est l'antonyme de la raideur ? - NOUVEAU ! De quel exercice vient la mauvaise traduction... - Enchères : marque de chaussure de sport. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'infor...

Salut à tous, dans cet extrait de l'émission 6 de "Pump", nous déveleppons et corrigeons quelques idées reçues à propos de la musculation, de la nutrition et même de la santé en général. Voici le sommaire et nos références pour cet épisode : - soulever dos rond n'est pas forcément dangereux suivant le contexte, - consommer des glucides le soir ne fait pas prendre du poids, - la musculation ne rale...

Au programme du tour de force #6 : - L'haltérophilie reste aux JO ? - Maxime Yedess ne fera pas Olympia ? - Nikestrength : nouvel équipementier en musculation ?  - Nouvelles règles IPF pour la force athlétique - Record du monde féminin aux dips, la performance de workoutbyjulie. - Thepanash tire 300kg ! - Benjamin Ferré rejoint le club des 200 ? - Record féminin junior au squat ? Hébergé par Ausha...

Salut à tous, dans cet épisode nous revenons sur de nombreuses idées reçues et mauvaises croyances autour de la musculation, de certaines pratiques et exercices ainsi que de la nutrition. Vous vous en doutez, si on en fait un épisode c'est qu'il y en a encore trop et qu'on peine parfois à les contredire. Ce qu'on propose, c'est de vous donner les clés pour comprendre et expliquer autour de vous po...

Dans ce versus, on parle des mondiaux de streetlifting organisés par Finalrep en posant des questions sur les records réalisés, l'arbitrage et l'organisation et les performances de nos athlètes français. C'est l'occasion pour nous de faire un recap de cet évènement en discutant de diverses problématiques comme les standards imposés, les équipements autorisés et les erreurs de jugement... Hébergé p...

Extrait de l'épisode 5 de Pump, il s'agit de notre discussion sur les courbatures, sujet qui interroge beaucoup de sportif et qui, vous le verrez, ne devrait pas inquiéter tant que ça. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retour des sujets nutrition et surtout retour des leçons de Trésor avec un sujet autour de l'alimentation avant, après et en particulier pendant nos entraînements de musculation, force athlétique, haltérophilie, street lifting et autres sports de force. On espère que cet extrait de l'épisode 5 vous plaira. N'hésitez pas à passer nous voir sur Youtube  et à nous faire un retour sur instagram !  Héb...

Salut à tous, nouvel épisode du tour de force pour des actualités sur le fitness, la santé mais surtout les sports de force et la performance. Au programme de cet épisode 5 : - Retour sur les perfomances françaises aux mondiaux de street lifting  - Qualification de Maxime Yedess à l’Olympia  - Collaboration entre Eleiko et Rouen Normandie Rugby  - Adidas Adizero Adios Pro Evo 1  - Le plus gros squ...

Nouvel épisode de Pump en grande partie consacrée aux mondiaux de streetlifting. On consacre le versus de l'émission à cette compétition en faisant un récap des différents points importants de l'évènement. Avant ça : - Tour de force #5 - Leçon de Trésor avec un retour des chroniques nutrition. Il nous explique pourquoi les glucides intra-workout ne sont pas si intéressant que ça dans les sports de...

Salut, bienvenue dans ce 4ème Versus de la saison où MVT et notre invité Gaspard se confrontent à des questions sur le street workout, l'haltérophilie et le bodybuilding. Spoiler : MVT perd ! OMG Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut à tous, dans cet extrait vous retrouvez nos réflexions à propos de variantes de Traction proposées par le champion du monde de streetlifting en -87kg : Pere Coll Fernandez. Victor nous présente le reel dans lequel l'athlète montre des variantes très avancées. On voit ensemble si elles sont intéressantes à mettre en place pour progresser sur ce mouvement. Exceptionnellement, on vous recommand...

Retour sur l'expérience de Gaspard, notre invité de l'épisode 4, qui a participé aux championnats de France de street workout avec son collègue Arthur où ils se sont confrontés à un set des enfers en 2vs2. Il nous explique ce qu'il en est dans cet extrait. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait de l'épisode 4 de la saison 2, le "Tour de force" de Jade reprend les actualités sportives des dernières semaines. - Bilan français des championnats du monde d’haltérophilie  - Paul Pogba contrôlé positif à la testostérone  - Fin des qualifications aux championnats de France de Streetlifting  - Un français champion du monde d’Iron man ! - Nouveau record du monde de kettlebell  - Un ballon...

Salut à tous, épisode spécial "street workout" avec un compétiteur nouvellement sacré Vice-champion de France de traction : Gaspard. L'enregistrement ayant été effectué quelques jours avant sa compétition, nous ne connaissions pas encore son résultat. Pour autant, on a pu discuter d'un autre compétition qu'il a effectué plus tôt avec son collègue Arthur de l'association @calisthenos.workout ! Au p...

Salut à tous, pour ce troisième versus de la saison, MVT se frotte à des questions sur l'haltérophilie, mise à l'honneur dans l'épisode 3 :  - Citez un maximum de différences entre les barres de power et d'haltérophilie - Combien il y a-t-il de catégories différentes aux mondiaux d'haltérophilie ? - En quelle année a été créée la FFHM ? - Qui a dit : « Je ne considère pas les membres des autres fé...

Salut à tous, tiré de l'épisode 3, cette discussion met en avant certains principes clés autour de la préparation physique générale et l'haltérophilie. La question est "faut-il intégrer l'haltérophilie à nos séances de préparations physique ?" et si oui, comment ?  On espère que ces notions et réflexions vous aideront à entrevoir de nouvelles perspectives d'entraînement. Merci de votre soutien et...

Extrait de l'épisode 3 de la saison 2, le "Tour de force" de Jade reprend les actualités des dernières semaines. - Championnats du monde d'haltérophilie en Arabie Saoudite - Résultats des worlds de force athlétique Junior - Nouveau record au jeté à 270kg - Jammal Browner aux worlds de strongman open Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut à toutes et à tous. Nouvel épisode de "Pump" où l'haltérophilie est mise à l'honneur. Au programme de cet épisode  : - Les actualités de Jade, "Tour de force". Elle nous présente les actualités des dernières semaines (Championnats du monde d'haltérophilie, un jeté à 270kg, les résultats des worlds jr de force, strongman open) - Leçon de Trésor : la différence entre puissance et explosivité,...

Salut à tous, pour ce deuxième versus de la saison, notre invité se confronte à des victor:  - Citez des aliments que l'on peut manger après la date de péremption. - Combien pèse Kyriakos Grizzly (Kapakoulak) ? - Qui a dit "Tous les modèle sont erronés, mais certains sont utiles" ? - Quelle est la différence entre cyphose et lordose ? - Qu'est-ce qu'un taper en force ? - Enchères : citez un maximu...

Salut à tous, tiré de l'épisode 2, cette discussion avec Francis (@lacompletion) met en avant certains principes clés autour de sa profession : kinésithérapeute. Autonomiser le patient, créer de la confiance, réduire la kinésiphobie et multiplier les formations annexes. Vous saurez tout sur son approche qui nous a beaucoup plus chez MVT.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidenti...

Extrait de l'épisode 2 de la saison 2, la chronique de Victor porte sur les tractions. Un des mouvements de musculation les plus populaires, parfois mal compris et souvent mal exécuté. On en discute au travers de la chronique de Victor, pratiquant de streetlifting, avec des conseils pour passer votre première traction ou progresser sur ce mouvement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de...

Extrait de l'épisode 2 de la saison 2, le "Tour de force" de Jade reprend les actualités des dernières semaines. - Nouveaux minimas nationaux en force athlétique - Record du monde absolu au bench - Fitness park augmente ses tarifs ! - Une compétition d'haltérophilie qui prend de l'ampleur : le Powercontest - Girl Power 2023 : premières athlètes annoncées Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politiq...

Bonjour tout le monde. Nouvel épisode de "Pump" avec Francis (@lacompletion), kinésithérapeute et pratiquant de disciplines de force. Au programme de cet épisode  : - Les actualités de Jade, "Tour de force". Elle nous présente les actualités des dernières semaines (Minimas en FA, Powercontest 3°, Record absolu au développé couché...) - Chronique de Victor : il nous donne un maximum de conseils pou...

Salut à tous, pour le retour du Versus nous faisons un petit récapitulatif de la saison 1. Puis Trésor et Victor se frottent à des questions préparées par Maxime que voici :  - En quelle année a été inventée l'électrostimulation ? - Dans quelle boisson retrouve-t-on le plus de caféine ? - Combien il y a-t-il d'articulations dans le corps humain ? - Qui a dit "L'ignorant affirme, le savant doute, l...

Pour redémarrer sur de bonnes bases, la saison 2 de Pump débute sur des réflexions à propos de l'échauffement. Tiré de l'épisode 1, cette discussion met en avant les grands principes qui doivent organiser et motiver sa réalisation. On y aborde d'importantes notions pour les sports de force et la musculation, on espère que ça vous aidera. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentia...