Puissance Mentale

Dans cet épisode, je reçois Marie Salomé Menier, dont le parcours atypique nous inspire à suivre nos passions. Après une carrière dans la restauration de luxe en Angleterre, elle décide de tout quitter pour devenir professeure de yoga, avant de se lancer dans la préparation mentale. De l’Angleterre à la région parisienne, puis à la Guadeloupe, elle nous raconte comment elle a eu le déclic de chang...

Dans cet épisode, je vous dévoile une histoire incroyable qui s'est déroulée lors d'un simple vol en avion. Imaginez : un entrepreneur en pleine crise, démotivé et perdu face aux défis de son entreprise, s'assied à côté de moi.  En quelques heures, sans qu'il ne s'en rende compte, je l'ai préparé mentalement à retrouver du sens dans sa vie professionnelle… et l'impact sur sa vie personnelle a...

Dans cet épisode, je reçois Sylvie Lemaire Pahl, ancienne fonctionnaire de police et chef d’unité, qui partage son parcours hors du commun. Elle nous confie comment, malgré un poste à responsabilité, elle se sentait de plus en plus déconnectée de son métier, jusqu’à ce qu’un sentiment de malaise et d’épuisement la pousse à remettre en question toute sa carrière. Face à cette situation inconfortabl...

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la préparation mentale pour des candidats aux tests du RAID et autres groupes d'intervention spécialisés. Ces épreuves, parmi les plus exigeantes physiquement et mentalement, ne laissent aucune place à l'improvisation. Il s'agit de tests conçus pour repousser les limites et faire émerger la résilience profonde de chaque individu. Je partagerai...

Dans cet épisode, je partage les coulisses de ces dernières semaines éprouvantes pour l’équipe Puissance Mentale et moi-même. Avec vulnérabilité, je raconte comment nous avons traversé une période où tout semblait conspirer contre nous : des mails bloqués, des publicités suspendues, et même des mystères techniques qui nous ont coûté un mois de travail. À cela s’ajoutaient des défis personnels. Mai...

Dans cet épisode, je vous dévoile l’accompagnement d’un dirigeant qui, après plusieurs années à la tête de son entreprise, était prêt à tout arrêter. Fatigué, démotivé, et surtout à court de solutions, il pensait que la seule issue était de tout abandonner. Je vous explique comment, en utilisant des outils spécifiques de la méthode Puissance Mentale, nous avons pu non seulement inverser la tendanc...

Dans cet épisode de podcast, j'ai le plaisir de recevoir Erwan Ollivier, ancien manager dans de grands groupes, qui nous partage comment la préparation mentale a transformé sa vision du management. Confronté à un manque de liens humains profonds, il nous dévoile deux points pivots qui permettent de favoriser l’épanouissement individuel et collectif tout en boostant la performance. Il nous montre c...

Dans cet épisode de la mini-série dédiée aux coulisses de la préparation mentale, je vous emmène dans l'univers des athlètes de haut niveau. Je vous explique de quelle façon je les accompagne, comment ils viennent à moi et ma méthode pour créer des programmes d’accompagnement. Cet épisode s'inscrit dans une série où, à chaque rendez-vous, je vous dévoilerai l'arrière-scène de la préparation mental...

Dans cet épisode, je reçois Dominique de Saint Laurent, une entrepreneure multi passionnée qui nous partage son parcours inspirant. Vous découvrirez : -       Comment elle intègre le coaching pour les entrepreneurs dans l'immobilier avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement des femmes entrepreneures. -        Un moment marq...

Dans cet épisode émouvant de "L'arrière-scène d'un préparateur mental" , je vous partage l'histoire d'une personne qui a traversé l'inimaginable : la perte de ses deux enfants. Face à cette épreuve, elle se sentait paralysée, incapable de retrouver un sens à sa vie et de passer à l'action. En une seule séance, j'ai pu l'accompagner à surmonter ses blocages, à transformer sa douleur en force et à r...

Dans cet épisode, je reçois Sophie Gentilhomme, une femme au parcours inspirant qui nous partage son incroyable transition de carrière. Après 9 ans comme infirmière et 8 ans comme thérapeute, elle est devenue coach en préparation mentale. Elle nous raconte les défis qu'elle a dû surmonter pour réinventer sa vie professionnelle tout en restant fidèle à ses valeurs d'accompagnement et d'écoute. Mais...

Dans le monde de l'accompagnement humain, il y a ceux qui proposent de la qualité avec excellence et ceux qui se contentent d'un travail approximatif et aléatoire. Ces derniers ne parviennent pas à en vivre et arrêtent souvent par manque de résultats palpables. Pour ne pas faire partie de ces gens-là, découvrez comment créer un accompagnement efficace et puissant. Je vous dévoile la structure idéa...

Dans notre société actuelle, être un leader n'est plus une option, c'est une nécessité pour mener une vie qui nous convient et inspirer les personnes qui nous entourent. Si vous êtes dans l'accompagnement ou en devenir, manager, entrepreneur, ou simplement en quête de développement personnel, cet épisode vous apportera des outils concrets pour renforcer votre leadership. Développer votre leadershi...

Avec les Jeux Olympiques et d'autres grands événements sportifs, les préparateurs mentaux sont mis à l'honneur, faisant partie intégrante du succès des athlètes.  Mais comment faire pour le devenir ?  Quelles opportunités offre ce métier ?  Comment se former et être sûr de trouver la bonne voie ?  Est-ce uniquement réservé au monde du sport ? Dans cet épisode, je réponds à tout...

Avec les Jeux Olympiques en ligne de mire, la préparation mentale est plus que jamais sous les feux des projecteurs.  L’objectif d’atteindre une performance en alliant bien-être... voilà le Graal de tous les athlètes, et pas seulement ! Dans cet épisode, vous explorerez l'univers des plus grands champions pour découvrir un secret bien gardé : la préparation mentale.  Cette discipline ne...

Dans cet épisode, je mets en lumière les dérives potentielles du coaching/développement personnel et partage avec vous les 6 erreurs fondamentales à ne pas commettre pour éviter de de perdre son propre discernement.  Ces erreurs peuvent paraître contre-intuitives, mais elles sont essentielles à connaître.  En tant qu'ancien formateur dans la police, il est important pour moi que les gens...

Le monde de l'accompagnement et du coaching est en pleine transformation. Les méthodes traditionnelles ne répondent plus aux besoins actuels, laissant de nombreux professionnels à la traîne.  Aujourd'hui, je vous dévoile comment vous adapter à ces nouvelles demandes et devenir une référence dans votre domaine.  Vous apprendrez comment vous démarquer, gagner en reconnaissance et être reco...

Dans cet épisode de podcast, je partage un moment de prise de conscience que j'ai vécu lorsque j'étais policier. C'était en 2007, lors d'une intervention qui, en apparence, semblait routinière, mais qui s'est révélée être une expérience fondamentale.  Ce jour-là, j'ai compris une leçon essentielle qui continue de guider mon quotidien. Je vous lis un extrait de mon livre où je décris ce moment...

Dans cet épisode un peu particulier, c'est moi qui suis interviewé sur mon propre podcast par Camille Buss, coach en préparation mentale spécialisée dans la prise de parole en public.  Un format différent qui promet une belle dose de spontanéité ! Nous explorons des sujets essentiels tels que le mindset, la performance, la productivité, le sommeil et l'entrepreneuriat. Une discussion passionn...

Dans cet épisode, nous explorons une question contre-intuitive : vos diplômes peuvent-ils réellement freiner votre progression professionnelle ?  Alors que beaucoup pensent que les diplômes, les certifications sont la clé du succès, il apparaît que pour certains, elles peuvent devenir un obstacle. Je vous explique pourquoi tant de personnes hautement qualifiées se sentent bloquées dans leur a...

Aujourd'hui, j’ai proposé + de 100 épisodes podcast : je vous dévoile les chiffres des écoutes et je vous partage l’arrière-scène.  Tout cela, c’est le fruit de plusieurs ingrédients que je vous dévoile, mais aussi ma passion pour la puissance mentale, l’Humain et le coaching en préparation mentale.  Encore une fois, merci pour votre soutien.  Allez, c’est parti pour une superbe éco...

Dans cet épisode, je vous partage les 3 principes essentiels qui guident toutes mes décisions, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.  Ces non-négociables sont des piliers qui, s'ils ne sont pas présents, m'empêchent de m'engager pleinement dans un projet.  Lorsqu’ils sont présents, j’ai un alignement de Puissance Mentale qui me permet d’atteindre des sommets…dans le cas contr...

Dans cet épisode je vous dévoile les coulisses de la formation d'hypnose Puissance Mentale.  Avant de donner cette formation, j'ai reçu des critiques, ce qui m'a permis de clarifier ma vision et de défendre la valeur de cette pratique. Je vous explique aussi pourquoi je me suis senti stressé avant même de débuter la formation. Lors de cette session, j'ai été surpris par des interactions inatt...

J’ai accompagné des centaines de personnes sur des expériences d’hypnose, que ce soit pour des résolutions de problématiques personnelles/professionnelles ou encore pour vivre des expériences hypnotiques. Dans cet épisode, je partage deux expériences où je n'ai pas réussi à hypnotiser une personne. La première fois, les circonstances étaient classiques, c’était entièrement de ma faute. En revanche...

 Quel pouvoir magnifique que d’être en mesure de discuter avec votre inconscient ! Ça me fascine toujours autant ! Imaginez pouvoir comprendre tous les blocages qui vous empêchent de vivre sereinement une vie qui vous inspire. En quoi cela pourrait concrètement vous aider ? Dans cet épisode, vous découvrirez ce qu'est réellement l'inconscient, comment il fonctionne et pourquoi il agit parfois...