PSYKE TILSTANDER

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore sjekker inn fra stua til Tore – med litt rest-utmattelset i kroppen, men også med en ny optimisme, små livsendringer og en prat om manifestering, fokus og hva hjernen vår faktisk begynner å lete etter når vi forventer at ting skal bli bedre. Så tar de opp en viktig terapitanke: Hva betyr det egentlig når en partner sier «det er ikke...

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore sjekker inn fra en litt skranglete uke med influensa, forkjølelse og lavt energinivå – og snakker ærlig om hvordan vi tar vare på oss seg selv når både kroppen og hodet er fullt. Så går de inn i et sterkt lytterbrev: To voksne brødre som glir lenger og lenger fra hverandre, en lillesøster som prøver å megle, og foreldre som er redde...

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Tore og Therese tar for seg et spennende nytt konsept kalt "Store og mindre store spørsmål", hvor de dykker ned i hverdagens tanker og refleksjoner. I denne episoden diskuterer de hvordan vi forholder oss til venner, sosiale medier, og plikter når det kommer til å like og kommentere innlegg. Berører temaer som ærlighet, det å kunne si ifra om upasse...

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! I dagens samtale dykker Therese og Tore ned i det komplekse temaet sjalusi i parforhold. Med utgangspunkt i lytterspørsmål utforsker de hvordan usikkerhet kan manifestere seg som sjalusi, og hvordan det er en naturlig del av kjærlighet og relasjoner. Gjennom åpne og ærlige diskusjoner deler de nyttige innsikter om hvordan man kan kommunisere sine fø...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag dykker Tore og Therese ned i et tema som berører mange: hvordan håndtere følelsesmessige reaksjoner i relasjoner. Med utgangspunkt i et spørsmål fra en lytter som opplever sinne når kona snakker om følelser, diskuterer de hvordan gamle mønstre og frykt for endringer kan påvirke parforhold. Samtalen tar også for seg hvordan vi kan bli bedre til...

Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore kickstarter sesong to med et inspirerende nyttårsperspektiv. De åpner opp om sine juleopplevelser, med alt fra takknemlighetsrunder til uventede dramatiske situasjoner med hunden Gneis. Samtalen beveger seg også innom temaer som grensesetting og viktigheten av ærlig kommunikasjon i relasjoner. Tore deler sine tanker om hvordan gamle...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander med Therese og Tore. Sesongens siste episode står for dør og en lytter har bedt dem om å drodle på hva som ligger bak gode intensjoner og råd vi ikke har bedt om. Hva gjør at vi hele tiden ønsker å hjelpe andre, men har lite, eller ingen fokus på hva vi trenger selv? Bli med på en personlig og spennende samtale om livet og en verden med mer emosjonel...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag er Tore og Therese tilbake med en hjertevarm samtale om julens kompleksitet og de mange følelsene som følger med denne høytiden. Hvordan håndterer vi forskjellige tradisjoner i parforhold når én part er mindre glad i julen? De deler innblikk i en julerelatert spørsmål fra lytteren, og diskuterer betydningen av ærlig kommunikasjon for å naviger...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag er Tore og Therese tilbake i studio, og de utforsker temaet forholdet mellom voksne barn og foreldre. Hva skjer når det er avstand i relasjonen, og hvordan kan man navigere i komplekse følelser? De deler personlige historier og erfaringer omkring forventninger, behov, og det å skape rom for ærlig kommunikasjon. Hør dem diskutere hvordan foreld...

Velkommen til en episode av Psyke Tilstander-MANN! Therese er snufs, så i dag dykker Tore, sammen med Gregor, inn i temaet mannens psykiske helse. Hvordan påvirker forventninger oss i relasjoner, og hvordan navigerer vi de uuttalte kravene som kan skape utrygghet? Gjennom deres samtale utforsker de hva det vil si å ta ansvar for egne behov og dele forventninger med partnerne våre. De diskuterer og...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag tar Tore og Therese for seg temaet ansvar, grenser og den indre dialogen som former våre liv. Hvordan påvirker gamle mønstre og ubevisste behov måten vi relaterer oss til andre på? De dykker ned i spørsmål fra terapirommet, der de snakker om utfordringer med å sette grenser og viktigheten av å forstå egne behov. Hør dem dele personlige erfarin...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag setter Tore og Therese søkelys på kraften av berøring og kroppen i terapiprosessen. Hvordan påvirker fysisk kontakt våre følelser og relasjoner? De deler tanker rundt viktigheten av å bli møtt med empati og medmenneskelighet, spesielt i sårbare øyeblikk. Hør hvordan de diskuterer forskjellige terapiformer, og hvordan berøring kan være et sentr...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag setter Tore og Therese fokus på grensesetting og tilgivelse i relasjoner. Hvordan kan vi navigere våre egne følelser og behov når vi ofte godtar for mye og tilgir lett? Gjennom en åpenhjertig samtale dykker de inn i spørsmålet fra lytteren, som står mellom å godta andres oppførsel og å ivareta egne grenser. Hør dem diskutere hvordan våre tidli...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag tar Therese og Tore oss med på en reise inn i juletiden, hvor de deler sine personlige erfaringer og tanker om julepynt, tradisjoner og følelsene knyttet til førjulstiden. Hvordan påvirker presset for å pynte og feire på den "rette" måten våre egne følelser? De snakker om viktigheten av å ta vare på seg selv midt i hektiske tider, og hvordan æ...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag tar Tore og Therese opp temaet "flink pike" – et fenomen mange av oss kjenner oss igjen i. Hvordan påvirker presset om å være perfekt våre liv og våre relasjoner? Gjennom en åpenhjertig diskusjon utforsker de hvordan dette negative mønsteret kan lede til utbrenthet og en følelse av utilstrekkelighet. Hør dem dele sine egne erfaringer og reflek...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag setter Tore og Therese fokus på betydningen av ærlighet og relasjonen til våre foreldre. Hva gjør det med oss når vi føler behov for å beskytte dem, samtidig som vi sliter med egne følelser? Gjennom en åpenhjertig samtale diskuterer de utfordringer knyttet til lojalitet og hvordan dette kan påvirke vårt velvære. Hør dem dele innsikter om hvord...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag deler Tore og Therese sine tanker om vennskap, relasjoner og den emosjonelle verdien av våre forbindelser. Gjennom en gripende lytterhistorie utforsker de utfordringer knyttet til ubalanse, ensidighet og det å sette grenser i relasjoner. Er det alltid lett å gi, eller må vi også huske å ta imot? Hør dem diskutere viktigheten av emosjonell inte...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander på selveste Verdensdagen for Psykisk helse! Denne gangen dykker Tore og Therese inn i den fascinerende verdenen av emosjoner og terapi. Hvordan bearbeide gamle sår og hvilke metoder kan hjelpe oss med å finne vår indre styrke? Gjennom en samtale fylt med innsikt, utforsker de spørsmål fra lytterne om emosjonell bearbeiding og EQ-terapi. Hva betyr det...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag dykker Tore og Therese inn i de følelsene som kan oppstå i vennskap, og hvordan usikkerhet og ubehagelige følelser kan påvirke relasjoner. Når er det greit å føle bitterhet overfor en nærstående venn? Gjennom en tankevekkende samtale utforsker de en lytterhistorie som tar opp temaer som skam, misunnelse, og dybden av emosjonell forbindelse i v...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! Denne praten er en utforskning av temaer fra terapirommet, der Tore og Therese tar for seg spørsmål rundt følelser, traumer, og viktigheten av selvkjærlighet. Hvordan påvirker barndommens erfaringer vårt liv som voksne? Hva skjer når vi sliter med å uttrykke følelser, som gråt, eller når vi unngår å stå opp for oss selv? De diskuterer hvordan barndo...

Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag dykker Tore og Therese ned i det komplekse spørsmålet om når det er riktig å forlate et ekteskap. De utforsker hvordan vi noen ganger blir værende i relasjoner på grunn av løfter om å støtte hverandre i gode og dårlige dager, men også hvordan man kan innse at en relasjon ikke lenger er sunn. Med kloke refleksjoner og personlige erfaringer, sna...

Velkommen tilbake til Psyke Tilstander! Denne episoden er en dypdykk i temaet relasjoner og mobilbrukens påvirkning på samlivet. Therese og Tore utforsker hvordan skjermbruk kan skape avstand og ensomhet, selv når man deler tak. De diskuterer erfaringer fra terapirommet, strategier for å gjenvinne nærhet, og hvordan små handlinger kan gjøre en stor forskjell i forholdet. Hva kan vi gjøre for å sty...

I denne episoden av Psyke tilstander tar Tore og Therese et dypdykk i flere interessante spørsmål fra terapirommet. Hva betyr egentlig tilgivelse, og hvordan kan vi bearbeide våre egne smerter? Tore deler personlige erfaringer og refleksjoner som kan hjelpe lytterne til å forstå og gi slipp på vondt. De snakker også om følelsene våre, både de gode og de vonde, og hvordan disse påvirker våre liv og...

I denne episoden av Psyke Tilstander tar Tore og Therese et dypdykk i hverdagslivets utfordringer, fra teknologiske stressmomenter til unnvikende samtaler om mental helse. Therese deler sine opplevelser med en stalker og refleksjoner om kvinner og frykt i hverdagen, mens Tore fremhever viktigheten av at menn tar ansvar for å skape trygghet. De diskuterer også muligheten for å bo kollektivt og dele...

I denne episoden av Psyke Tilstander er Tore Petterson og Therese Tonning tilbake for en åpen og ærlig samtale om mental helse og hverdagslivets utfordringer. Therese deler sine tanker om at stress kan gjøre mennesker umenneskelige og hvorfor hun er glad for at moren hennes har fått plass på rehabiliteringsplass. De diskuterer også den økende trenden av sykemeldinger i samfunnet, og hvordan det på...