Valeria Anna Lampert, einguterort.at

Psychos

Health DE ↓ 44 episodes

Psychos – der Podcast, ist ein guter Ort, um offen und wertfrei mit Menschen über psychisches Leiden zu sprechen und somit Vorurteile abzubauen, aufzuklären und zu entstigmatisieren. Ich bin Psychologin und Psychotherapeutin i. A.u. S. und der Meinung, dass jeder sein eigener Experte/jede ihre eigene Expertin ist, weshalb ich die Person in den Mittelpunkt stellen möchte. Ich führe Gespräche mit Menschen, die von psychischen Erkrankungen/Belastungen betroffen sind oder waren – ohne Tabus, ohne Wertung. Alle Erzählungen sind subjektive Erfahrungen und Meinungen und nicht allgemeingültig. Sie zei...

Author

Valeria Anna Lampert, einguterort.at

Category

Health

Podcast website

psychos.simplecast.com

Latest episode

Sep 20, 2025

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Episodes

Broken souls in Moria - mit Katerina 19.09.2020

Spezialfolge: Katerina Srahulkova ist eine tschechische Psychologin, die dieses Jahr über Ärzte ohne Grenzen in Moria war und dort hauptsächlich Kinder betreut hat. Katerina erzählt von traumatisierten Kindern, die vor Krieg und Elend in ihrem Heimatland mit der Hoffnung auf einen sicheren Ort zum Leben geflüchtet sind und jetzt in Moria festsitzen. Von Albträumen, Suizidgedanken und selbstverletz...

Auf verbrannter Erde kann viel wachsen - mit Edith 29.08.2020

Edith leidet unter einer posttraumatischen Belastungsstörung, die sie noch heute im Alltag sehr einschränkt. Ihre Geschichte ist geprägt von der toxischen Beziehung zu ihrer Mutter. Edith erzählt darüber, warum man sich manchmal auch von seiner Familie scheiden lassen muss und wie sie jetzt - viele Jahre später - versucht sich selbst neu kennenzulernen.

Depressionen können lachen - mit Bea 15.08.2020

Bea spricht zum einen über ihre Depression, zum anderen aber auch als Expertin darüber, warum Frauen doppelt so häufig an Depressionen erkranken, welche Probleme es in der psychischen Gesundheitsversorgung gibt, wie sich Depressionen hinter lachenden Gesichtern verstecken können und wie in den sozialen Medien nur eine “Pseudo-Enttabuisierung” von psychischen Erkrankungen stattfindet. Mehr von Bea...

Berühren, ordnen, zählen - mit Annika 01.08.2020

Annika ist 17, hat eine Zwangserkrankung und war bereits mit 7 Jahren zum ersten Mal in Therapie. Sie erzählt, wie sich die unterschiedlichen Zwänge anfühlen, mit welchen Ängsten sie verbunden sind und spricht über Behandlungsmöglichkeiten, sowie das (Un-)Verständnis von Nicht-Betroffenen.

Die Angst vor der Angst – mit Chris 18.07.2020

Chris wurde in der Vergangenheit massiv durch seine Angststörung eingeschränkt. Panikattacken, starke körperliche Symptome, soziale Angst und Hypochondrie waren ständige Begleiter. Inzwischen hat er für sich einen guten Umgang mit der Angst gefunden und will auch anderen zeigen, wieso es wichtig ist, offen zu reden und sich Ängsten zu stellen. Chris auf Instagram: @jederhatangst Website: jederhata...

Co-Abhängigkeit: Die Illusion, den nächsten Schluck verhindern zu können – mit Julia 11.07.2020

Julia wurde durch die Beziehung zu einem alkoholabhängigen Mann selbst krank. Sie hat sich aufgegeben, um gegen die Sucht anzukämpfen, durch ihr Verhalten jedoch genau das Gegenteil bewirkt. Seitdem ist sie einen langen Weg gegangen und hat es inzwischen geschafft wieder gesund zu werden. Aktuell arbeitet sie als Autorin und Coach und hilft anderen Menschen aus der Co-Abhängigkeit. Julias Website:...

Dünner ist (nicht) besser & Alkohol als (kein) Ausweg - mit Kathrin 27.06.2020

Kathrin spricht darüber, wie die Therapie der Essstörung die Alkoholabhängigkeit angestoßen hat, warum die Alkoholabhängigkeit trotz allem auch positive Erkenntnisse brachte und wie zwei Gehirnblutungen ihr Leben verändert haben. Kathrin möchte mit ihrer Geschichte und dem Teilen ihrer Erfahrungen anderen Mut machen! Kathrin auf Instagram: kathrin_pro

No feeling is final - mit Jaqueline 19.06.2020

Jaqueline ist Autorin und Sozialarbeiterin. Nach einem langen Weg mit vielen psychischen Herausforderungen, wurde letztes Jahr die bipolare affektive Störung diagnostiziert, welche sich bei ihr hauptsächlich durch depressive Episoden äußert. Inzwischen weiß sie, dass kein Gefühl für immer ist und teilt ihre Erfahrungen auf minusgold.com, sowie auf ihrem Instagram-Kanal @minusgold. Ihr Buch „Offenh...

Von der Klientin zur Therapeutin: Wie man die eigenen Krisen als Stärken nutzen kann – mit Martha 30.05.2020
Zwänge, Ängste, Depressionen und der Wunsch nach Verständnis für Suizidgedanken - mit Johannes 09.05.2020

Johannes ist 19, hat bereits einen längeren Klinikaufenthalt hinter sich und mehrere Diagnosen erhalten. Zwänge, Ängste und Depressionen gehören aktuell genauso zu seinem Leben wie Suizidgedanken.

Ein Körper, viele Persönlichkeiten – mit Almut 02.05.2020

Almut ist ein Persönlichkeitsanteil von vielen in einem gemeinsamen Körper - sie hat eine dissoziative Identitätsstörung. Im Telefonat spricht sie darüber, welche Probleme die Erkrankung mit sich bringt, wie sie entstanden ist und warum Menschen mit mehreren Persönlichkeiten in Filmen problematisch dargestellt werden.

Zwangsstörung: Putzen bis zum Burnout - mit Manu 25.04.2020

Manu erzählt, warum bei ihr das Hamstern von Desinfektionsmittel und das Fehlen von menschlichen Berührungen nichts mit Corona zu tun hat und wie ihr Mutterliebe das Leben rettet.

Keine Mitte zwischen manisch und depressiv - mit Conny 18.04.2020

Conny erzählt, wie ihr selbstverletzendes Verhalten bereits als Kind begonnen hat, über ihre vorübergehende Arbeitsunfähigkeit und warum sie manchmal bereut, was sie in manischen Episoden macht.

Wenn die Luft wegbleibt & man sich selbst dabei zusieht, wie man weniger wird - mit Isabella 11.04.2020

Isabella kennt Panikattacken seit sie 14 Jahre alt war und spricht im Telefonat außerdem über Depressionen und Magersucht.

Psychische Erkrankungen & Corona - mit Lena 08.04.2020

Vor kurzem habe ich in einer eigenen Podcast-Folge mit der YouTuberin Lena über ihr Leben mit Bulimie gesprochen. Heute erzählt sie uns, wie Corona ihr Leben beeinflusst und warum es für Menschen mit psychischen Erkrankungen noch schwieriger ist mit der aktuellen Situation umzugehen.

Hallo Bulimie, ich sehe dich - mit Lena 05.04.2020

Lena spricht darüber, wie sich die schlimmste Phase der Essstörung angefühlt hat, wie sie jetzt damit umgeht und warum es eigentlich nie wirklich ums Gewicht ging. Hier findest du Lena auf YouTube: Hallo Lena!

Bipolare Affektive Störung in Zeiten von Corona - mit Macarena 28.03.2020

In unserem Telefonat hat Macarena darüber gesprochen, warum sie „Normalität“ mehr genießen kann als andere, über Sport als Therapie, wie Corona ihr Leben beeinflusst und wie sie nun mit dem Verlust der für sie so wichtigen Routine umgeht. Hier findest du Macarena auf Instagram: @xmacarena

Postpartale Depression und der Druck die perfekte Mutter sein zu müssen – mit Tina 19.03.2020

Nach der Geburt ihrer Tochter wurde Tina lange Zeit von Zweifeln, Angst und dem Gefühl der Überforderung geplagt, bis sie Anfang des Jahres die Diagnose Postpartale Depression erhielt und seitdem langsam zu sich und in ihre Rolle als Mutter und Partnerin zurückfindet.

Über das Leben mit Borderline-Persönlichkeitsstörung und Panikattacken – mit Dorian 19.03.2020

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