Psyche Today

Aggression begegnet uns im Alltag in vielen Facetten – von unterschwelligem Ärger bis hin zu offenem, destruktivem Verhalten. Doch was genau löst aggressives Verhalten aus? Wie zeigt es sich, besonders im geschützten Raum einer Psychotherapie, und welche Mechanismen stecken dahinter? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Klaus Blaß über das vielschichtige Thema Aggressionen. Wir beleuchten, woher d...

Virtuelle Realität ist längst nicht mehr nur ein Thema für Gaming oder Unterhaltung – sie eröffnet auch völlig neue Wege in der Psychotherapie. In dieser Folge sprechen wir mit Herrn Erick Goldenthalt über den Einsatz von VR in der Behandlung psychischer Erkrankungen. Warum setzt man VR therapeutisch ein? Für welche Störungsbilder eignet sich diese Methode besonders gut? Und wie funktioniert eine...

In dieser Folge sprechen wir mit Frau PD Dr. Sarah Biedermann über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt: den Zusammenhang zwischen Sexualität und Trauma. Wie beeinflussen traumatische Erfahrungen unser Erleben von Nähe, Lust und Intimität? Warum reagiert der Körper manchmal anders, als wir es uns wünschen? Und wie kann ein sicherer Umgang mit der eigenen Sexualität (wieder) entstehen? Wir spre...

In dieser Folge sprechen wir über Psychosen und Schizophrenie – zwei Begriffe, die oft missverstanden werden und mit vielen Vorurteilen verbunden sind. Gemeinsam mit Dr. Ulf Künstler schauen wir darauf, was tatsächlich hinter diesen Erkrankungen steckt: Wie entstehen Psychosen? Was bedeutet Wahn oder Paranoia? Wie verändert sich die Wahrnehmung von Betroffenen – und welche Behandlungsmöglichkeiten...

Wie gelingt ein erfülltes Leben – auch wenn es innerlich stürmt? In dieser Folge sprechen wir über die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) – einen modernen, wissenschaftlich fundierten Ansatz der Verhaltenstherapie, der nicht die Symptomreduktion in den Mittelpunkt stellt, sondern ein werteorientiertes, bewusstes Leben. Gemeinsam mit Marti Pacurar, Leitender Psychologe der Asklepios Psychiatr...

Gerade in der dunkleren Jahreszeit merken viele Menschen, wie sehr Licht unser Wohlbefinden, unsere Energie und unseren Alltag beeinflusst. Doch was steckt eigentlich hinter dem Konzept der Lichttherapie? In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Erick Goldenthal, Chefarzt der Blomenburg Frankfurt, über die Grundlagen der Lichttherapie. Im Interview erklärt er verständlich, wie Lichttherapie...

Wie eng sind Gesichtsausdruck und emotionales Erleben miteinander verknüpft? Und was passiert, wenn genau dieser Ausdruck gezielt verändert wird? In dieser Folge sprechen wir über den Zusammenhang von Zornesfalte, Stress und depressiven Symptomen – und darüber, warum Botox nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein psychologisches Thema sein kann. Unser Experte Prof. Dr. Marc Axel Wollmer erklär...

Fühlt sich der Alltag manchmal zu schnell an? Gibt es Momente, in denen Körper und Geist nach Ruhe schreien – und doch die Gedanken weiterrasen? Für den Dezember haben wir eine besondere Folge mitgebracht! Denn wir sprechen über Progressive Muskelrelaxation (PMR) – eine Methode, die hilft, Anspannung loszulassen und wieder zu sich zu finden. Kurz und kompakt erklärt Frau Dr. Grabhorn, was PMR eige...

In unserer neuesten Folge spricht Herr Dr. Michael Putzke über das Thema Gruppentherapie: eine Therapieart, die oft unterschätzt wird, aber für viele Menschen ein besonders wirksamer Weg zur Veränderung sein kann. 👉 In dieser Folge erfährst du: • wie eine Gruppentherapie abläuft, • welche Vorteile sie gegenüber der Einzeltherapie bietet, • wie man Teil einer Gruppe wird, • und was Therapeut:innen...

Was bedeutet „Schönheit“ eigentlich? Wie wirken sich Schönheitsideale auf unsere Psyche aus? Und was hat das mit Pfauen zu tun? In unserer neuesten Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Ada Borkenhagen, Psychologin, Psychoanalytikerin und Professorin an der Universität Magdeburg, über den Schönheitswahn, den Einfluss von Schönheitsoperationen und die Auswirkungen auf unsere mentale Gesundheit. Dabei ge...

Die bipolare Störung stellt Betroffene und Behandelnde gleichermaßen vor besondere Herausforderungen. In dieser Folge sprechen wir mit PD Dr. Harald Scherk, Chefarzt der Asklepios Psychiatrie Langen, über aktuelle Entwicklungen in der Diagnostik und Behandlung: 🧠 Was die bipolare Störung klinisch auszeichnet ⚖️ Welche Behandlungsansätze heute im Vordergrund stehen 💡 Welche neuen therapeutischen...

Was haben Psycho-Vampire, transkulturelle Psychotherapie und Depression gemeinsam? 👉 Sie alle zeigen, wie wichtig es ist, seelisches Leid im Kontext zu verstehen – kulturell, gesellschaftlich und individuell. In unserer neuesten Folge sprechen wir mit Dr. Hamid Peseschkian über: 🧠 Wie die positive Psychotherapie einen neuen Weg bieten kann 🌍 Das Transkulturalität auch in der Psychotherapie ihre...

In dieser Folge spricht Herr Dr. Daniel Zeiß mit uns über die Möglichkeiten und Herausforderungen der Online-Therapie! Gemeinsam beleuchten wir unter anderem: - Für wen ist Online-Therapie sinnvoll – und wann eher nicht? - Was kann online überhaupt behandelt werden? - Gibt es Unterschiede zur „klassischen“ Therapie? - Und welche Rolle spielen Datenschutz und Vertrauen? Dr. Zeiß bringt neben seiner...

In dieser Folge dreht sich alles um die IRRT-Therapie (Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy). Gemeinsam mit Frau Christina Hanenberg, Psychologische Psychotherapeutin, bespricht Frau Dr. Grabhorn, wie innere Bilder, emotionale Neuverarbeitung und gezieltes „Umschreiben“ traumatischer Erinnerungen bei einer Traumatherapie im Zentrum stehen können. Klingt nach Science-Fiction? Ist aber klinisc...

"Wie viel Bildschirmzeit ist zu viel? Was sind Warnsignale? Und wie können Eltern sinnvoll Grenzen setzen – ohne den Kontakt zu verlieren? 📱In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Jakob Florack, Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie, über Ursachen, Dynamiken und Auswege bei problematischem Medienkonsum. Ein Gespräch für alle – mit Verständnis, Klarheit und konkreten Tipps. 🎧 Jetzt reinhören un...

Psychische Erkrankungen betreffen nicht nur die Betroffenen selbst – auch Angehörige stehen oft unter enormem Druck. Doch wer kümmert sich um die, die helfen? In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Frau Dr. Stephanie Grabhorn über genau dieses Thema: 🔹 Wie können Angehörige helfen, ohne sich selbst zu überfordern? 🔹 Welche Hilfsangebote gibt es für Angehörige? 🔹 Und warum ist Selbstfürs...

Einsamkeit ist ein Gefühl, dass viele von uns kennen und verstehen. Und trotzdem wird nur selten offen darüber gesprochen, wie schwierig die Einsamkeit für uns sein kann. Frau Dr. Grabhorn spricht mit Frau Kirsten Egerer, Psychologische Psychotherapeutin, über die Einsamkeit in unserer Gesellschaft und was man dagegen tun kann. - Ab wann ist Einsamkeit ein Problem? - Warum fühlen wir uns einsam –...

Was verrät uns der Körper über die Seele? In dieser Folge spricht Dr. Stephanie Grabhorn mit Körpertherapeut Ralf Neumann über die Bedeutung von Körpertherapie bei der Behandlung psychischer und physischer Blockaden – und darüber, was einen guten Körpertherapeuten wirklich ausmacht. Wie immer aktuell, verständlich und fundiert! Viel Spaß beim Anhören!

Dr. Stephanie Grabhorn wechselt die Seite des Mikrofons! In einer besonderen Podcast-Folge übernimmt unsere Marketingmanagerin Anke Zimmermann die Moderation und spricht mit der Ärztlichen Direktorin über die Blomenburg Privatkliniken, moderne Therapieansätze und ihre Vision für die Zukunft der Psychotherapie. Freuen Sie sich auf eine inspirierende Folge voller persönlicher Einblicke, fundierter P...

In unserer neuesten Episode tauchen wir tief in ein neues Behandlungskonzept ein: Esketamin-Nasenspray (Handelsname Spravato). Seit 5 Jahren bietet es Patient:innen mit schweren Depressionen eine neue Perspektive – besonders dann, wenn klassische Therapien nicht wirken. Themen, die wir behandeln: - Wie wirkt Esketamin und warum ist es so schnell? - Für wen ist die Therapie geeignet? - Risiken, Neb...

Neue Podcastfolge: Depression, Trauma, Angst, Borderline-Störung: Schematherapie kann helfen! In der heutigen Episode tauchen wir tief in die Welt der Schematherapie ein. Herr Dr. Eckhard Roediger erklärt gemeinsam mit Frau Stephanie Dr. Grabhorn, wie Schematherapie funktioniert und welchen Mehrwert sie für die psychische Gesundheit bietet. Was genau ist die Schematherapie? Für wen ist diese Thera...

In der aktuellen Episode unseres Podcasts spricht Frau Dr. Grabhorn mit Isabell Waschkowitz, Physiotherapeutin im Rehapark Frankfurt, über die Schmerztherapie durch Neuronale Heilung. 🔍 Was steckt eigentlich hinter diesem innovativen Ansatz? 💡 Für welche Schmerzpatient:innen könnte diese Methode besonders hilfreich sein? 🛠️ Und wie sieht der Ablauf der Behandlung konkret aus? Wer mehr darüber er...

Was passiert wirklich hinter den verschlossenen Türen einer Paartherapie? Hört rein in unsere brandneue Podcast-Episode! Dr. Stephanie Grabhorn und Janah Scheurig entmystifizieren den Prozess und beantworten brennende Fragen: Was passiert in einer paartherapeutischen Sitzung? Wie wird Sexualität besprochen? Und ist Paartherapie wirklich der Anfang vom Ende? Tauche ein in eine spannende Reise durch...

Dr. Stephanie Grabhorn spricht mit Prof. Tillmann Weber über ADHS und räumt mit Missverständnissen und Mythen auf: Von Symptomen im Erwachsenenalter und der Diagnostik bis zu Behandlungsoptionen und geschlechtsspezifischen Unterschieden. Eine spannende Folge für alle, die tiefer in die Welt von ADHS, Therapieansätzen und den vielen Facetten dieser Diagnose eintauchen möchten! 🌟 __________ Zu Gast...

In dieser Episode von Psyche Today diskutieren Frau Laura Seggewiss, Psychologische Psychotherapeutin, und Dr. Stephanie Grabhorn über die ernsthaften körperlichen Auswirkungen von Liebeskummer, einschließlich des Broken-Heart-Syndroms. Sie beleuchten, wie emotionaler Stress durch Herzschmerz zu realen gesundheitlichen Problemen führen kann und was Betroffene tun können, um sich zu schützen. Wie i...