Enrico Gamba
Psicologia - Pratica la Mente
Gli approfondimenti del dr. Enrico Gamba sono dedicati a tutti coloro che hanno voglia di migliorare la propria vita con semplici esercizi e attività. Il dr. Gamba è psicologo clinico, psicoterapeuta, ipnoterapeuta e formatore. Per info e approfondimenti visita www.enricogamba.org
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Episodes
Cosa Succede nel Silenzio: 10 Giorni di Silenzio Assoluto 05.11.2025 13:01
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Nervo Vago: Il Segreto per Calma e Rigenerazione Interiore 03.11.2025 13:19
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Ansia: 3 Tecniche Scientifiche per Calmarla in 60 Secondi 01.11.2025 14:44
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Il più grande limite che possiamo incontrare nella nostra vita 30.10.2025 8:55
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La prima cosa da fare per stare peggio 28.10.2025 11:31
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Se ti senti un diverso parti da qui 25.10.2025 9:26
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Leadership i sette segreti per guidare gli altri (in sicurezza) 23.10.2025 17:24
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5 segnali di una crisi di coppia che sarebbe meglio cogliere subito 21.10.2025 17:12
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Ho capito ma non riesco a cambiare (ecco come fare..) 19.10.2025 13:53
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Consapevolezza: come guarire e prevenire con la vera medicina del futuro 17.10.2025 15:59
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La regola del 40% per raggiungere i tuoi obiettivi (nello sport e non..) 15.10.2025 13:55
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Perché attiri persone difficili e come spezzare il ciclo 13.10.2025 13:26
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Come meditare quando la mente non si ferma - anche se pensi di non riuscirci 10.10.2025 11:35
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Il primo passo per conoscere te stesso e smettere di vivere in automatico 08.10.2025 9:43
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Sonno profondo le cinque abitudini che migliorano la memoria e ci fanno stare meglio 06.10.2025 8:05
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Gli undici tratti nascosti della mente 04.10.2025 23:23
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Narcisista patologico: quando il narcisismo diventa identità 02.10.2025 25:35
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Sette segreti psicologici che le persone di successo usano ogni giorno 29.09.2025 14:03
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Neuroplasticità: come il tuo cervello ti cambia la vita 27.09.2025 15:28
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Il giorno in cui ho scoperto il mio vero Sè 25.09.2025 11:01
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Come guarire dopo una rottura - 4 atti psicologici da fare 23.09.2025 14:59
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Come riprogrammare il cervello per aumentare la tua motivazione senza ricompense 21.09.2025 13:48
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Le caratteristiche di una personalità dopaminergica 19.09.2025 24:11
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Come ti fa sentire un narcisista Covert 17.09.2025 15:56
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4 indicatori per capire se sei un High sensation seeker 15.09.2025 10:55
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