Psicología humanista-existencial

El humanismo de Carl Rogers es una corriente psicológica que ve al ser humano como inherentemente bueno y con una tendencia innata a la autorrealización (alcanzar su potencial), creyendo que los problemas surgen de la incongruencia entre el "yo real" (quien eres) y el "yo ideal" (quien deseas ser). Propone que, en un ambiente de aceptación, empatía y autenticidad, las p...

El psicólogo estadounidense Abraham Maslow (1908-1970), fue fundador y un gran exponente de lo que hoy conocemos como psicología humanista. Esta corriente tiene como objetivo facilitar y potenciar la autorrealización a nivel global y el potencial en el ser humano ¿De qué forma? A continuación, detallamos sus inicios, algunos aportes más importantes...

Rollo May fue un psicólogo existencialista clave que integró el humanismo, enfocándose en la libertad, la responsabilidad y la búsqueda de sentido, viendo la ansiedad y el conflicto como partes inherentes a la existencia humana que impulsan el crecimiento hacia la autenticidad y la creatividad, no como patologías a eliminar, sino a confrontar con coraje para real...

Ludwig Binswanger, pionero del análisis existencial o Daseinsanalyse, humanizó la psiquiatría al centrarse en la experiencia subjetiva del "ser-en-el-mundo" (Dasein) del paciente, rechazando la objetivación médica tradicional para comprender la enfermedad mental como una forma de existir "inauténtica" o limitada, y no solo como un déficit biol&oacut...

James Bugental fue una figura clave en el humanismo psicológico, conocido por establecer los cinco postulados básicos de la psicología humanista en 1964, que enfatizan que el ser humano es una totalidad (más que la suma de sus partes), existe en un contexto único, es consciente de sí mismo, tiene capacidad de elección y responsabilidad, y es intenci...

Un enfoque humanístico holístico es una perspectiva integral que ve al ser humano como un todo interconectado (cuerpo, mente, emociones, espíritu, social) y no como partes separadas, centrándose en su dignidad, potencial y desarrollo personal en todas sus dimensiones, promoviendo la conexión consigo mismo, con otros y con el mundo para una vida plena y significat...

Se centra en el presente, la totalidad del ser humano y la relación terapéutica, más que en la patología, usando técnicas como la escucha activa y la aceptación incondicional para ayudar a encontrar propósito incluso en el sufrimiento.