Psicologia Cotidiana

00:10 – O que é a felicidade? 02:03 – O certo é falar que “é feliz “ou “está feliz”? 03:40 – A felicidade ou a falta dela são determinadas por questões químicas, fisiológicas ou hormonais no nosso corpo, ou tem mais a ver com a forma como levamos a vida?   06:44 – Como manter a nossa felicidade em tempos mais complexos como o que vivemos agora, de crise sanitária mundial, de crise econômica em mui...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #24 00:19 – Minha filha mais nova está muito agressiva com outras crianças e animais. Já conversamos com ela, mas não tem jeito, tivemos até que mandar nossa cadela pra casa dos meus sogros. Temos receio porque não ensinamos isso e a nossa mais velha nunca fez também. 02:59 – Por que os homens sempre traem ou acham que podem trair? 05:35 – Eu estou há nove anos com a minha n...

00:33 – Por que as pessoas traem? 03:27 – Por que as pessoas que traem não aceitam quando são traídas? A traição é um ato de egoísmo? 05:37 – É verdade que quem trai uma vez trai sempre? As pessoas realmente podem mudar? Como identificar se houve ou não uma mudança de comportamento em alguém que já te traiu, de alguma forma? 07:27 – Quais são os efeitos psicológicos de uma traição? 09:41 – Como um...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #23 00:27 – Como conviver com pessoas desagradáveis sem perder a minha paz? Meu trabalho só tem gente problemática e isso tem tirado o meu gosto de trabalhar. Saudade do home office! 03:01 – É verdade que as cores do ambiente podem causar sentimentos diferentes? 05:37 – Estou grávida, não tenho contato com o pai e isso não foi planejado. Já estou no sexto mês e não estou fel...

00:10 – O que é a cultura do estupro? 01:50 – A maioria das pessoas concorda que a sociedade é machista, mas poucas se consideram machistas. Quais são os comportamentos comuns do cotidiano, que podemos identificar como machistas? 06:45 – A sociedade machista traz um peso para a mulher: tem que ter um corpo perfeito, tem que ser delicada, saber cozinhar, ser casada, ser mãe depois de casar... Além...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #22 00:18 – 1. A partir de qual idade já podemos falar de assuntos mais adultos com crianças, como sexo, morte ou depressão? 02:28 – 2. A psicologia pode condicionar o meu cérebro pro foco nas atividades físicas e na alimentação saudável? 03:45 – 3. Apetite sexual em excesso ou em falta são coisas da mente ou somente hormonais? 05:33 – 4. A profissão do Coach é confiável? El...

O trabalho, além de ser fundamental para a sobrevivência, é cenário para que muitas emoções, boas e ruins, estejam presentes. Grande parte do tempo é dedicado ao trabalho e, portanto, não se pode negar a importância de viver em um ambiente saudável. 00:42 – 1. Em tempos de crise, infelizmente, muitos perdem o emprego. As cobranças sociais são muitas. Como lidar com essas frustrações sem prejudicar...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #21 00:23 – 1. Às vezes vejo casos trágicos que ganharam a mídia, como o de Suzane Von Richthofen, o caso da menina Isabela Nardoni... Coisas assim me chamam a atenção. O que faz uma pessoa, ou várias pessoas, chegarem a esse ponto? Como saber se não convivemos com pessoas assim? 03:51 – 2. Não consigo me abrir para a minha família. Sinto que estou em uma competição ou que t...

Se você está sofrendo e precisa de ajuda, saiba que você não está só, e é possível achar a solução para seus problemas. No Brasil, ligue 188 e fale com o Centro de Valorização da Vida (CVV). LEIA NO FINAL PARA VER MAIS CONTATOS. 01:17 – 1. Por que o nome da campanha de prevenção ao suicídio é Setembro Amarelo? 05:18 – 2. Quais são os dados atuais e as principais causas do suicídio? 07:18 – 3. O su...

Se você está sofrendo e precisa de ajuda, saiba que você não está só e é possível achar a solução para seus problemas. No Brasil, ligue 188 e fale com o Centro de Valorização da Vida (CVV). LEIA MAIS NO FINAL! 00:40 – 1. Por que é Setembro Amarelo? Qual a história de Mike? 03:52 – 2. Quantas pessoas se matam no Brasil e no mundo? 04:06 – 3. Quais os sinais de alerta que o suicida dá? 07:39 – 4. O...

Todos os tipo de ataques cresceram nas redes sociais. Todos os tipos de preconceitos são disseminados em escala gigantesca. Opiniões sem nenhuma base de conhecimento são espalhadas fantasiadas de verdade, aumentando a ignorância e servindo de instrumento de manipulação aos crédulos e ignorantes. O discurso do ódio nada tem a ver com construção de algo, mas tem a ver com a tentativa de destruir alg...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #20 O ciúmes é um tema importante para o cotidiano das pessoas, e gera muitas perguntas. Este episódio é uma sequência, e complemento, do anterior “ Ciúmes 2 ”. 00:09 – 1. É normal sentir ciúmes da namorada dos outros? 01:26 – 2. Ciúme é prova de que existe sentimento? 02:26 – 3. Às vezes não sei se sinto ciúme ou inveja. Qual é a diferença? 04:34 – 4. Existe ciúme entre col...

O tema “ciúmes” volta a ser discutido aqui no podcast. Existe outro episódio sobre Ciúmes no dia 19/11/2018. Confira aqui: CIÚMES 1   00:25 – 1. O ciúme é um tema popular? 00:47 – 2. É possível descrever os ciúmes? 02:31 – 3. Você sabe se é uma pessoa ciumenta? O ciúme pode fazer parte de um relacionamento tóxico? 06:47 – 4. Ciúme “do bem” aponta um problema na relação? O ciúme pode ser uma parano...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #19 00:28 – 1. Como reconstruir uma imagem destruída? 02:28 – 2. Como trabalhar contra o bloqueio emocional? 04:14 – 3. Como lidar com o lado emocional, quando se tem um parente com Covid-19? 06:44 – 4. Sobre o caso do motoboy que foi destratado por um homem, que além de diminuir a sua condição social, foi racista. A família desse homem afirma que ele tem um laudo médico com...

A realidade pode, para certa pessoa, se apresentar indigesta, que passa a fugir dela. Uma estratégia é negar que a situação ameaçadora exista, pois a pessoa não tem recursos emocionais para lidar com o próprio medo. Ocorre que, negar que algo exista, não faz esse “algo” deixar de existir. Seria como negar a existência do Sol. 00:36 – 1. O que é o negacionismo? 02:03 – 2. Como a gente pode identifi...

Quando se fala em drogas, a ideia que se tem é das ilícitas. No entanto, há uma infinidade de drogas lícitas prescritas para diversos tratamentos de saúde, que incluem antidepressivos, psicotrópicos, antipsicóticos, ansiolíticos etc., sem falar do álcool... 00:19 – 1. Quais são as consequências do uso excessivo do álcool? Quais são os comportamentos assumidos pelas pessoas que consomem álcool? Qua...

sergiomanzione.com.br e @psicomanzione

O confinamento fez as pessoas conviverem em tempo integral. Casais, por exemplo, que se viam apenas 6 horas por dia, acabaram tendo de conviver 24 horas. As questões familiares, que se dissipavam ao longo do dia com as pessoas indo trabalhar ou para a escola, durante a pandemia têm de ser resolvidas o tempo todo. As diferenças ficaram mais evidentes, e resultaram em decisões de separação. Em outro...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #18 00:20 – 1. Tenho mudanças de humor repentinas. Fico grosseira com as pessoas sem perceber, mas sempre fui alto-astral. Já disseram que pode ser bipolaridade, mas não sei ao certo. Tenho receio de ir a um psicólogo e descobrir que realmente não estou bem. 03:07 – 2. Qual a forma de encarar os traumas da infância? E com os traumas de adulto? Como deve ser o tratamento? 04:...

00:18 – 1. A partir de que idade é preciso explicar para a criança o que está acontecendo no mundo e o real motivo pelo qual ela tem que ficar em casa e como isso deve ser feito? 02:57 – 2. Depois de tanto tempo em casa, muitas das crianças estão com sono desregulado, dormindo demais ou não dormindo. É necessário organizar isso e os horários para se alimentar? 03:46 – 3. É comum perder o estímulo...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #17 00:24 – 1. Tem dias em que eu simplesmente acordo completamente desanimado, de corpo mole, preguiçoso. Outros em que eu estou bem. Essas mudanças acontecem sem nenhuma alteração na minha rotina. Isso pode ser alguma questão psicológica? 02:37 – 2. Gosto de colecionar coisas, mas me dizem que essa não é uma mania saudável. Não vejo problema nenhum, nem acho que passo dos...

A organização do nosso tempo é fundamental para que possamos dar conta das responsabilidades da vida, para definir quais são as reais prioridades, e para se possa aumentar a qualidade de vida, já que você vai diminuir as surpresas desagradáveis, como a de uma conta que se deixou de pagar, ou de um prazo perdido. Se você não se organizar e definir suas metas e objetivos, os outros definirão o que é...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #16 00:28 – 1. Meu pai é alcoólico e eu bebo socialmente, mas tenho medo de desenvolver alcoolismo. Não tenho nenhuma dependência, mas tenho medo de não saber qual é o limite. 02:16 – 2. Tudo que eu vejo na TV eu choro. Sou assim emotiva desde pequena. Por que isso? 03:24 – 3. Por que a gente tende a sempre voltar para o que nos machuca? 04:31 – 4. Meu filho é muito tímido e...

O transtorno de personalidade narcisista é caracterizado por um padrão generalizado de grandiosidade, necessidade de adulação e falta de empatia. O Transtorno de personalidade antissocial (sociopata/psicopata) é caracterizado pela falta generalizada de empatia (descaso pelo outro), indiferença com as consequências de seus atos, e a inexistência de culpa. 00:07 – 1. Qual a diferença entre narcisism...

PERGUNTAS DOS OUVINTES #15 00:21 – 1. Não tenho um bom convívio com minha família, principalmente a minha mãe. Essa quarentena tem sido um tormento pra mim. Já queria sair de casa, mas não tinha grana. Agora isso se intensificou. Como manter a sanidade mental? 02:07 – 2. Nesses dias de isolamento passei a me exercitar todo dia, coisa que não tenho foco na rotina normal. Como faço para manter o foc...