Przystanek Mindset

Samorozwój 12.10.2023 13:15 ↓

O tym, czym w sumie jest samorozwój i czy jest z nim łatwo

Dbanie o siebie w relacjach 06.10.2023 13:49 ↓

O tym, jak dbać o siebie w relacjach w życiu

Utrata pewności siebie 02.10.2023 12:13 ↓

O tym jak powoli traciłam pewność siebie

Przeprosinowy comeback 14.09.2023 15:02 ↓

O przeproszeniu samej siebie i dążeniu do zmian

Nie nadaje się do tego 21.08.2023 9:39 ↓

Moja rozkmina o nie nadawaniu się do niczego

22 03.08.2023 8:36 ↓

Urodzinowe refleksje

Pinterestowy zawrót głowy 31.07.2023 11:52 ↓

O pinterestowy kanonie piękna, życiu z pinteresta i całej jego estetycznej otoczce

Modowa strefa komfortu 28.07.2023 11:17 ↓

O tym, jak seans Barbie skłonił mnie do eksperymentów modowych

Nie jestem gotowa na lato 19.07.2023 10:21 ↓

O tym, co powinno być latem najważniejsze

Wypalenie się czy bycie leniwym 10.03.2023 15:45 ↓

Wypaliłam się, szukam wymówek czy jestem po prostu leniwa?

To już rok 22.02.2023 8:40 ↓

Rocznicowy odcinek podcastu

Nic na siłę 10.02.2023 10:59 ↓

O działaniu wbrew sobie 

Bez ładnej cery wszystko na marne 06.02.2023 13:38 ↓

Kolejny raz o tym, jak problemy z cerą wpływają na samoocenę

Waga to tylko liczba 03.02.2023 15:38 ↓

O tym, jak wpływają na nas cyferki na wadze

Trudne momenty 26.01.2023 15:30 ↓

O tym, jak wali nam się świat na głowę i jak na to reagujemy

Sesja 20.01.2023 10:37 ↓

O ciężkim czasie studentów

To już nie jest moim priorytetem 12.01.2023 11:21 ↓

O zmianach planów w życiu

Marnowanie energii na przyszłość 04.01.2023 13:39 ↓

O tym, jak zajmujemy głowę i nie jesteśmy tu i teraz

Nowy rok, nowa ja 02.01.2023 11:19 ↓

O postanowieniach, planach i nowym roku

2022 29.12.2022 14:06 ↓

O mijającym roku

Presja sylwestrowa 22.12.2022 11:36 ↓

O presji i otoczce sylwestra

Co tracimy będąc sobą 19.12.2022 10:28 ↓

O tym, że nie tracimy nic, ale ze szczegółami

Sezonowe relacje 15.12.2022 12:43 ↓

O tym, jak niektóre relacje potrafią być ulotne

Negatywne programowanie myśli 08.12.2022 14:33 ↓

O tym, jak ludzie programują nasz umysł Wirtualna kawka: https://buycoffee.to/juliamgruszka

Nie patrz na mnie, proszę 01.12.2022 13:53 ↓

O obniżonej samoocenie i pożeraczach pewności siebie