Proti Proudu

Margit Slimáková je specialistka na zdravotní prevenci a výživu. Vystudovala farmacii a dietologii a  věnuje se poradenství a osvětě, publikační i přednáškové činnosti. Říká se o ni, že je nejvlivnější česká expertka v oblasti zdravého životního stylu. V rozhovoru se dozvíte se: ✓ nejčastější omyly a mýty ve zdravé výživě ✓ populární výživové trendy a doporučení ✓ prevenci častých nemocí pomo...

Marian Jelínek je hokejový trenér, mentální kouč, manažer, pedagog, spisovatel. Proslavil se i dlouholetou spoluprací s Jaromírem Jágrem. Jak zvládat nepříjemné myšlenky? Jaké chyby nám brání být šťastní? A co si můžeme vzít od špičkových sportovců? Chcete dostávat další tipy na věci, které mě mění život? Přihlašte se k newsletteru https://protiproudu.cz/email/ Partnery podcastu jsou Kitelement -...

Repost podcastu z roku 2021, na který dodnes chodí nejvíce pozitivních ohlasů. Hlavně na Youtube se to hemží ohlasy, jak jim tento podcast pomohl ve vztazích nebo litování, že ho neslyšeli dřív. Sám jsem si ho poslechl několikrát a stále tam nacházím užitečné myšlenky. Určitě doporučuji i na opakovaný poslech. Prosím, dejte Proti Proudu hlas v soutěži Podcastroku.cz Pavel Rataj je psycholog a páro...

Šimon Pánek vybudoval největší organizaci svého druhu ve střední Evropě - Člověk v tísni. Jak nejlépe pomoci za omezené peníze? Jak fungují charity? Střílí se na humanitární pracovníky více než v minulosti? Proč se střechy postaví, ale rány na duši se léčí hůře? A má Šimon Pánek chuť stát se prezidentem? Pokud vás podcast baví, budu hrozně rád za jakékoliv sdílení, hodnocení nebo jinou formu zpětn...

Vyzpovídal jsem vícepremiéra pro digitalizaci a CEO Česko Digital ohledně digitalizace státu, společenské zodpovědnosti, technologickým dovednostem a jak to už tak bývá, spoustě dalších věcí. V této epizodě Proti Proudu se hosté Ivan Bartoš a Eva Pavlíková zaměřili na několik důležitých témat kolem efektivity státu a role jednotlivce ve společnosti. Diskutovali jsme o tom, proč je digitalizace stá...

Cyril Klepek je zakladatel digitálního odpadového tržiště Cyrkl. Jak se mu podařilo z nadšeneckého projektu udělat funkční podnikání? Je udržitelnost jen zprofanovaná fráze nebo je to byznysová příležitost pro všechny? A samozřejmě více o odpadech (spoiler alert: zachází se s nimi jak v 70. letech), tříděním a nenažraném světě na pozadí skvělého životního příběhu.   Kupte si knihu Proti Proud...

Ondřej Kobza je tvůrce městských projektů a pražský kavárník, který žije na hradě. Ondra má za sebou řadu zajímavých projektů, od Café V lese, po piána na ulici, hostinu na Karlově mostě a nebo poesiomaty. Tenhle rozhovor se těžko škatulkuje. Jasně ohraničená témata se točí kolem tvoření, hravosti, lokálnosti a drzosti být kreativní. V rozhovoru uslyšíte: jak se dá půjčit Karlův most proč se poušt...

Kristína Nemčková (známá na sítích jako made_by_kristina) je autorkou a kuchařkou, kterou můžete znát jako nejmladší vítězku soutěže Masterchef. Kristína má od 10 let sen otevřít si jednou svoji restauraci a o cestě za tím snem si budeme povídat. Probereme, proč se lidi dobrovolně pouštění do „kuchařské vojny” v prvotřídních světových restaurací. Uslyšíte, jak je těžké získat práci v michelinské r...

Martin Konečný je psycholog, táta, sportovec a expert na vyjednávání. Martin se v tomto podcastu zaměřuje na témata situačního leadershipu, rodičovství, vyjednávání a energie v životě, práci a koučování. Hovoří o tom, jak propojovat situační leadership s rodičovstvím a jaký význam má zplnomocňování dítěte k vlastním rozhodnutím. Také se dotýkáme témat jako optimalizace rozhodování, poznání & posou...

OPRAVA: OMLOUVÁM SE POKUD SE VÁM STÁHL NEÚPLNÝ ROZHOVOR. NYNÍ UŽ OPRAVENO., PRO OPRAVU STAČÍ STÁHNOUT ZNOVA NEBO REFRESHNOUT. Adam Gebrian je český architekt a propagátor architektury. Na začátek rozhovoru mě zajímalo, jestli se můžeme naučit vidět naše okolí jinýma očima a jak často se stane Adamovi, že ho něco zaujme nebo nadchne. A tak uslyšíte, jak se dá rozvíjet zájem, nadšení a větší pozorno...

Abhejali je dálková plavkyně, běžkyně, motivační řečnice a překladatelka. Jako desátý člověk na světě, čtvrtá žena a první člověk ze země bez moře přeplavala sedm světových mořských úžin, výzvu zvanou Oceans Seven. Nedávno dokončila La Manche triatlon Dover-Praha, extrémní ultratriatlon, při kterém urazila celkem 1111 km (34km plavání, 895km na kole a 182km běhu). Trvalo jí to 7 a půl dne. Svými p...

Petr Havlíček je výživový specialista. S Petrem probereme oblast výživy, která je zahlcená nesmysly, lži, zmatky a kopou informací, které jsou ale relevantní jen pro někoho a v určitém kontextu. Probereme, jaké (ne)existují zkratky ve vztahu k lepšímu stravování a zdraví, ale hlavně uslyšíte, jakými principy se řídit. Partnerem podcastu jsou Aktin – Úspěšný e-shop, kde nakupuji jak sportovní věci,...

Vojtu Hlaváčka a Kryštofa Jarmara možná znáte jako zajeté duo z podcastu Brain We Are. Kluky jsem pozval do podcastu abychom si popovídali o všem kolem biohackingu. Probrali jsme ale mnohem víc než jen techniky a tipy, o které nebyla nouze, ale povídali jsme si o duševním zdraví, štěstí, maskách, které nosíme a jak se nimi nenechat oblbnout. Pustíme se i do toho, jak si klást lepší otázky, jak si...

Libor Votruba je úspěšný podnikatel, provozuje Žluté lázně, NEO centrum a vánoční trhy na Staroměstském náměstí. V podcastu sdílí svůj příběh a zkušenosti se závislostí i co mu pomohlo se jí zbavit. 👉 INFO O EPIZODĚ: https://protiproudu.cz/libor-votruba/ 📖 KUP SI KNIHU PROTI PROUDU https://www.protiproudu.store/kniha-proti-proudu/   Partnerem podcastu je Fondee – S Fondee můžete snadno a př...

Národní protidrogový koordinátor Jindřich Vobořil patří mezi přední odborníky na problematiku drog a závislostí. Je marihuana vstupní droga? Proč je problém černý trh s drogami? Kdy a kdo je nejvíce ohrožený závislostí? To a mnohem více se dozvíte v rozhovoru.  📚 KUP SI KNIHU PROTI PROUDU Děkuji všem partnerům i vám posluchačům. Jak se díváte na partnery v podcastu? Obtěžuje vás reklama? Při...

Nový rozhovor je venku! Pozvání přijal Josef Dvořáček, který vede firmu Sonnentor. Tam kupují bylinky a koření v BIO kvalitě od českých farmářů a vše se snaží dělat, jak nejlépe a nejšetrněji dovedou. S Josefem si povídáme o hledání dostatku v osobním životě a podnikání. Uslyšíte o ekologické filosofii podnikání, o tom, že za každou cenu nemusíme růst (podnikatelsky i osobně) a nebo o tom, jak růs...

Léna je malířka, tatérka, ilustrátorka a zpěvačka. Podcast, který se nám (ne)podařilo nahrát je o cestě k autenticitě, lucidním snění, alternativní výchově a osvobozování se od škatulek. První ⅔ rozhovoru jsme narazili na technické problémy, a tak je audio horší než je standard Proti Proudu. Dejte ale rozhovoru šanci, je to jízda, u které se zasmějete a hlavně zamyslíte o tom, jestli náhodou nejst...

Toto je experimentální epizoda, v které si zasoutěžíte a něco nového dozvíte. Vemte si tužku a papír a dejte si 60 quiz otázek od Sary Polak. Zasoutěžte si s přáteli nebo se porovnejte s námi! Spotlight: Sara Polak Soutěžící: Dan Tržil, Jiří Vicherek, Miky Škoda   Partnerem podcast je Dámejídlo . Použijte kód PROTIPROUDU na 200 Kč slevu na první objednávku

Kamila Rundusová alias Kamu je kuchařka, influencerka a autorka, kterou jsem chtěl pozvat do podcastu už od úplně prvních epizod. Povídali jsme si o jejím příběhu, vztahu k sociálním médiím, cestování a důvodu, který ji zavedl žít na Kostariku. Na závěr zvládneme i tipy na vaření, ale hlavní náplní podcastu jsou nástroje, pomocí kterých můžete lépe poznat sebe sama a pracovat se sebou. Mluvíme o p...

Filip Kirschner je spoluzakladatel tyrkysové firmy Applifting. Povídáme si o svobodných firmách, stigmatu podnikání a jak k problémům přistupovat z nových perspektiv. Filip není typický spoluzakladatel. Než se pustil do vlastního podnikání, tak si nebyl jistý, jestli se dá podnikat poctivě a dobře. Stigma kolem podnikání zanechal daleko v minulosti a podílel se na založení svobodné firmy, která ne...

Jakub Vejmola aka Kicom je známý díky Youtube kanálu Bitcoinový kanál. S Kicomem mluvíme o jeho podnikatelských začátcích, o provozu Bitcoinovýho Kanálu a komunity kolem něj. Nepřekvapivě uslyšíte o kryptu, resp. hlavně Bitcoinu. Dozvíte se, jestli je Bitcoin jen hračka pro bohaté nebo způsobí revoluci. Probereme i investorskou zásadu: „Všichni víme hovno” a to hlavně ve vztahu k predikci budoucno...

Do další epizody přijali pozvání dva ochránci zvířat – František Příbrský a Tomáš Ouhel. Kluci jsou známí svou loveckou akcí na pašeráky Luskounů v Indonésii. Probereme, jak vypadá infiltrace pašeráckých skupin ala hon na Pabla Escobara, ale probereme taky příběhy Františka a Tomáše. Povídáme si o tom, co je přivedlo k zájmu o ochranu zvířat, proč se pouštět do projektů, na které nemusí stačit jed...

Kreativita je dovedností budoucnosti. Novým hostem podcastu je Michelle Losekoot - spisovatelka, digitální storytellerka a tvůrkyně obsahu. Probereme, jak se naučit psát, jak trénovat kreativní myšlení a jak najít svoji vizi, protože „vize léčí krize”. Povídáme si taky o sociálních sítích, autentičnosti a hranicích mezi online a offline životem. V rozhovoru uslyšíte: ☑️ o balancování srdcových a b...

Přátelé, nový rozhovor je venku! Pozvání tentokrát přijal Karel Kovář aka Kovy. Úspěšný youtuber, podcaster, spisovatel a moderátor. V rozhovoru uslyšíte: ☑️ jak vypadá férová spolupráce ☑️ jak si vytvořit informační filtr ☑️ proč experimentovat a neomezovat se na jednu kariéru ☑️ jak najít balanc Všechny informace, tvůrci a knihy které jsme zmiňovali najdete na webu Proti Proudu. Tričko si objedn...

Martin Holečko je podnikatel, investor a technologický nadšenec. Založil společnost Etnetera, pět let žil v buddhistickém centru, jako jediný Čech vystudoval prestižní on-line školu Setha Godina altMBA a pořádá konferenci Future Port, v které představuje pokrok v technologiích jako umělá inteligence, virtuální a rozšířená realita, roboti a drony, 3D tisk, nové materiály, autonomní a propojená dopr...