Programa MIA

Si quieres proyectar seguridad, confianza y convicción, decirte que este no es un episodio más con tips sobre cómo aumentar tu autoestima.  Este es un episodio en el que hablamos sobre el ingrediente que poseen todas las personas a las que probablemente hayas admirado y respetado para que puedas aplicar desde ya. Para ver tu caso a fondo y cómo ayudarte con nuestra terapia, AGENDA UNA ENTREVISTA D...

¿Estás hablando con alguien por app's de citas, Instagram o WhatsApp y dudas de sus intenciones? En este episodio te revelamos señales sutiles y relevantes en la comunicación vía chat que te harán saber si esa persona vibra en la misma sintonía que tú, si está abierta, si solo quiere entretenerse o picotear o si, definitivamente, puede ser una buena opción para seguir conociéndole.  TEST DE AUTOCO...

Hoy hablamos con Andrea Duro, una de las actrices más queridas y reconocidas de la televisión española. La conocimos en su inolvidable papel en “Física o Química”, una serie que marcó a toda una generación y desde entonces no ha dejado de crecer.  Hablamos con ella sobre cómo soltar a personas que ya no deben estar en tu vida, cómo recomponerte tras una ruptura, qué aprendizajes hay detrás, cómo v...

Si sientes que hay algo disfuncional que se repite en tu vida (con diferentes personas y escenarios).  Si sientes que hay una área de tu vida en la que aunque te esmeres, no fluyes ni te funciona. Tienes que ver este episodio en el que te contamos cómo detectar tus heridas emocionales y/o de infancia en tu día a día para que dejes de autoboicotea tu vida y este nuevo año sea distinto.  👇🏻 Para s...

Si vives en alerta y hace demasiado tiempo que has dejado de confiar percibiendo el mundo y las relaciones como algo hostil, tienes que ver este episodio. En él te contamos 3 pasos fundamentales para que vuelvas a recuperar tu seguridad, confianza, fluidez y que las relaciones y la vida te dejen de costar tanto. Lo natural es que te cueste menos, mucho menos.  Para ver tu caso a fondo y cómo ayuda...

Si siempre eres la que da más, ¡ojo! Puede que haya un bloqueo familiar que impida que, por más que te esmeres, el otro no te devuelva lo que tú ofreces.  En este vÍdeo te contamos una de las lealtades familiares inconscientes más comunes que vemos en nuestros procesos terapéuticos y que hacen que las relaciones te cuesten y que no recibas el amor que entregas.  Para ver tu caso a fondo y cómo ayu...

Si sientes que cumples metas pero aún así no te sientes satisfecha, ni plena. Si por más que logres, hagas y mejor sigue habiendo un vacío dentro de ti que no se sacia con las medallas, tienes que ver esta potente entrevista con Luján Argüelles en la que nos deja ver su lado más personal.  Presentadora de televisión y radio, conocida por su carisma, garra y profesionalidad, conocida como “La reina...

Si tienes dudas sobre si tiene o no interés en ti y no sabes si proponerle veros, charlar con él o bien soltarlo, tienes que ver este episodio.  En él te contamos buena razones por las que psicológicamente y energéticamente no te va a funcionar llevar la iniciativa con él y cómo hacer posible que sí que te funcione con el género masculino.  Si tu inseguridad, bloqueos y miedos te están impidiendo...

Este vídeo es para ti si te ven capaz y fuerte, con recursos y te piden ayuda, consejo y consuelo. Si tú eres el sostén. Si te necesitan. Pero tú lo que quieres es que también te sostengan a ti.  Si quieres dejar de ser la guía de la que otros se benefician y empezar a construir relaciones en las que poder descansar, tienes que escuchar este episodio.  Te contamos síntomas claros de que estás apal...

Tienes muchos quehaceres, logros ganados y éxito profesional.  Pero, ¿de qué te sirve si al llegar a casa y disponer de tiempo libre sientes soledad y una vida que no te llena? En este episodio te contamos cómo dejar de tapar ese vacío con trabajo y medallas laborales para empezar a construir una vida personal plena y rica.  Para saber cómo podemos ayudarte a través de nuestros procesos psicoterap...

¿Has confiado en alguien que te ha dañado? ¿Has entregado mucho y no has recibido nada? Si te has cansado de mendigar atención, afecto y tiempo y quieres dejar de esforzarte tanto por que esas relaciones que querrías se den de forma fluida, tienes que escuchar esta entrevista.  En ella charlamos largo y tendido sobre ello con Natalie, creadora de contenido incansable desde su cuenta @escongelhada...

Si quieres A y no ocurre A, tienes que ver este episodio.  En él te contamos:  -Qué está evitando que aquello que dices querer ocurra. -Y cómo empezar a desbloquear tus dobles mensajes contradictorios que impiden que tus relaciones y/o vida estén en sintonía contigo.  Para saber cómo podemos ayudarte a través de nuestros procesos psicoterapéuticos especializados en reparar dificultades y heridas e...

Si tienes dudas sobre si esa relación es lo que quieres o simplemente te estás conformando por miedo, inseguridad o comodidad, sal de dudas con este nuevo podcast.  Con cuatro reflexiones rápidas podrás darte respuesta.  Para saber más sobre nuestro Programa Psicoterapéutico especializado en heridas de apego y sanar dificultades en tus vínculos y relaciones actuales, haz click Con amor, Mia

Si quieres potenciar tu sensualidad, belleza y brillo, este episodio es para ti.  En él te contamos 5 actitudes para que pongas en marcha ya y veas por ti mismo/a sus efectos inmediatos en tu día a día.  Para saber más sobre nuestro Programa Psicoterapéutico especializado en heridas de apego y sanar dificultades en tus vínculos y relaciones actuales, haz click Con amor,  Mia

Si quieres desarrollar una buena intuición y herramientas para mantener a raya conductas de manipulación emocional, identificar señales de alerta narcisistas y distinguir el narcisismo de un apego evasivo de forma rápida, tienes que escuchar esta entrevista.  Hablamos largo y tendido sobre el tema con Claudia Nicolasa, experta en psicología especializada en relaciones y vínculos y formadora de pro...

¿Cómo suelto patrones que repito en pareja? ¿Cómo sentir atracción por quién sí es lo que necesito? ¿Yo también puedo encontrar el amor o hay personas que están predestinadas a que no les pase? Esta vez, María De Lluc (dietista y experta en alimentación consciente) entrevista a Sandra Ferrer (psicóloga y cofounder en Mia) y responden a todas estas preguntas.  Si quieres saber más sobre nuestro Pro...

Si cuando te vinculas, te desdibujas y tienes a fundirte en el otro perdiéndote por el camino, tienes que ver este vídeo.  En él te contamos recursos para poder construir un NOSOTROS sin perder tu YO.  Si quieres soltar miedos y corazas para construir relaciones en coherencia contigo, más información sobre nuestro   Programa Psicoterapéutico especializado en Heridas de Apego aquí  Con amor,  Mia

Frente a conversaciones delicadas, buenas herramientas de comunicación efectiva para que en lugar de destruir, podáis construir una nueva manera de relacionaros y funcionar. En este vídeo te revelamos 8 claves para manejar los conflictos con muchísimas más probabilidades de éxito. Todo sobre nuestra TERAPIA ESPECIALIZADAS EN RELACIONES Y HERIDAS DE APEGO aquí Con amor, Mia

Si te ha dejado, si ya no te quiere, si lo vuestro ha terminado y estás frente a una ruptura de pareja que te ha dejado hecho trizas, tienes que escucharnos. Te contamos cómo afrontar el duelo sin atajos de forma más efectiva, rápida y sana para dejar el pasado en el pasado. En esta maravillosa entrevista charlamos con Silvia Congost, una de las psicólogas más reconocidas en el ámbito de la depend...

Si  aunque le gustes, no hace lo que se supone que debería hacer alguien que realmente tiene interés en ti,  tienes que ver este vídeo.  En  5 claves podrás ver con muchísima más claridad  qué pretende el otro y cómo debes comportarte respecto a lo vuestro.  Si te quedas con ganas de más y quieres decir adiós a perfiles no disponible y/o inmaduros emocionalmente, empieza con nuestra Masterclass Gr...

Si hay un vacío dentro de ti, sentimiento de soledad y la sensación de que los demás tienen su nidito pero tú no, esto es para ti.  Te desvelamos el motivo más común por el que tú misma estás impidiendo que la profundidad, la pertenencia y la intimidad real en tus relaciones llegue.  AGENDA UNA ENTREVISTA DE VALORACIÓN GRATUITA para saber cómo ayudarte 👈🏻 Trabajamos con nuestro Programa Psicoter...

Hablamos de red flags en ti misma. Cosas que haces que están destrozando la posibilidad de que lo que podría ser con esa persona, no sea.  En este podcast te contamos los 3 errores más comunes que vemos en las personas a las que ayudamos en terapia que boicotean sus relaciones. Suelta miedos y corazas para construir relaciones en coherencia contigo con LA TERAPIA. RESERVA TU ENTREVISTA DE VALORACI...

El cúmulo de experiencias fallidas, el dolor y la frustración en tus relaciones hacen que te pongas unas gafas mal calibradas con las que ves la realidad desde un prisma negativo, limitante y que te predispone a que, una vez más, te salga mal en el amor.  Si sientes que a ti no te va a salir bien, tienes que ver esta maravillosa entrevista para dejar de arruinar tus relaciones desde hoy.  Esta vez...

Puede que tu pareja, tu amiga, tu padre o madre, la persona a la que pretendes conocer te estén manipulando inconscientemente.  Si tu energía cambia cuando estás a su lado y necesitas detectar con claridad si eres tú o son ellos, tienes que ver este podcast. Te revelamos 4 señales claras de que tienes al lado a un perfil pasivo-agresivo que te impide brillar.  Construye relaciones en coherencia co...

¿Por qué aunque quieras paz y calma, acabas vinculándote y sintiéndote atraída por personas con las que hay subes y bajas emocionales que te agotan? Te atrae lo que tu cuerpo ha codificado como "normal" a lo largo de tu historia de vida.  En este podcast te contamos cómo saber si sientes adicción por relaciones conflictivas y cómo resetear ese patrón para poder vincularte sintiendo paz a...