Marco Melo

Programa Independência

Aqui você encontra muita informação sobre alcoolismo, adicção (dependência química), dependências emocionais, codependência, doenças mentais e emocionais, com muita transparência e bom humor.

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Author

Marco Melo

Category

Education

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Latest episode

Oct 25, 2026

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Episodes

12 passos para 11 sintomas 15.09.2024

Temáticas: • Partilha de um estrangeiro • Eterna vigilância • O tempo: 24 horas

Doença ou sem-vergonhice 08.09.2024

Temáticas: • Automanipulação • Recuperação e recaída

Apadrinhamento: uma via de mão dupla 01.09.2024

Temáticas: • Sozinho é impossível • Um programa para aprender

Quarto Passo: o mergulho dentro de si 25.08.2024

Temática: • Finalidade do programa • Comparação: o ladrão da felicidade

Recuperação e recaída 18.08.2024

Temática: • Rumo Certo Podcast: Dr. Aurélio Torres, Wilson Silva, Gonçalo e Gabriela Abdalla

Grupo doente? Tradições 11.08.2024

Temáticas: • Tem que ser? • Aceitação • Aceitando a aceitação

Primeiro Passo: ou 100% ou volta ao uso 04.08.2024

Temáticas: • A libertação da adicção • A doença e o Adversário • ABCD

Um Programa simples, um problema complexo 28.07.2024

Temáticas: • A vinda • A cereja do bolo • A fuga

O homem com uma turbina na cabeça e uma lente de aumento no peito 21.07.2024

Temáticas: • As camadas da liberdade • 90x90: uma experiência que funciona • A doença e o compromisso

Codependência e tratamento familiar 14.07.2024

Temáticas: • 7º Passo e a responsabilidade • 12º Passo: a mensagem

Objetivo do Programa: qualidade de vida 07.07.2024

Temáticas: • 5º_passo: oportunidade de deus • 6º e 7º passos: a grande jogada

Banquinho de 3 pés 30.06.2024

Temáticas: • 1º Passo e suas questões • Confiança: um princípio

Adicção por jogos 23.06.2024

Temáticas: • 4º Passo: conhecendo-se • 4º Passo: sentimentos • 5º Passo

A chave da recuperação 16.06.2024

Temáticas: • Um Programa de Passos • 4º Passo: motivo de se manter segredos

Comportamento inadequado ou perturbador 09.06.2024

Temáticas: • Padre Fábio de Melo: alcoolismo • 2º Passo: ter esperança • 4º e 5º Passos: se reconhecendo

O Passo Zero 02.06.2024

Temáticas: • 1º Passo: Plataforma • 1º Passo: Recaída após 20 anos de sobriedade • 3º Passo: Seguindo em frente

Fama, prestígio e poder 26.05.2024

Temáticas: • Disciplina e Procrastinação • 1º Passo e as transferências • 1º Passo: impotência

Um plano de 24 horas 19.05.2024

• Primeiro Passo: rendição – seguindo em frente • A primeira Pessoa do Singular • Passos 1, 2 e 3

Educação sobre álcool e outras drogas 12.05.2024

Temáticas: • Valores verdadeiros • Vontades e necessidades • Zona de conforto ou autoengano?

Mensagem de recuperação em uma CT 05.05.2024

Temáticas: • Um pacote completo (próximo) • Um Poder Maior do que nós • Validação do Programa

Da admissão à rendição 28.04.2024

Da aceitação à rendição Temáticas: • Do aprisionamento à liberdade • Chaves para a liberdade • A mente sobre a criatura (Edu Barros)

Gatilhos da recaída 21.04.2024

Temáticas: • Trajetória no programa • Transpassar as muralhas • Um fator importante: não desistir e entender o sofrimento limpo

Um Programa de nove Passos? 14.04.2024

Temáticas: • Se manter em recuperação • Seguir em frente • Superação ou osmose?

Ateu e adicto: e agora? 07.04.2024

Temáticas: • O fim • Restrições: 1º Passo • Restrições, privações e benefícios

Alcoólico ou adicto seco 31.03.2024

• Doença, medicação e o que a literatura diz • O 1º Passo e as transferências • Restringir é não entender

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