Sascha Feth
produktiv hoch 3
Jonglierst du ständig mit Beruf, Familie und deinen eigenen Ansprüchen? Kennst du das Gefühl, dass To-dos und Verpflichtungen von allen Seiten auf dich einprasseln und der pünktliche Feierabend in unerreichbarer Ferne liegt? In diesem Podcast zeige ich dir, wie du entspannt produktiv wirst und zurück zur Work-Life-Balance findest. Entdecke praxiserprobte Strategien, um den Stress zu reduzieren, deine Zeit optimal zu nutzen und sinnvoll zu priorisieren – ohne das Gefühl, dass du immer erreichbar oder unter Strom sein musst.#SlowProductivity #Zeitmanagement #GTD
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Die 60%-Regel gegen Prokrastination (Folge 262) 11.01.2026 7:06
Arbeite mit mir: https://sascha-feth.de/lass-uns-starten/ Zu Folge 204: https://youtu.be/itIQU8qYKs8 „Das mache ich morgen“ ist eine der gefährlichsten Lügen im Zeitmanagement. In dieser Folge erfährst du, warum Aufgaben, die du länger als 21 Tage vor dir herschiebst, meistens nie erledigt werden – und wie du diesen Teufelskreis durchbrichst. Ich zeige dir, wie du den Gedanken „morgen“ als Trigger...
Oosouji-Methode - Mit radikalem Weglassen zu 100 % Fokus im neuen Jahr (Folge 261) 06.01.2026 6:12
Arbeite mit mir: https://sascha-feth.de/lass-uns-starten/ 92 % aller Neujahrsvorsätze scheitern. Aber nicht, weil du zu faul bist – sondern weil du dein Leben wie einen überfüllten Koffer behandelst, in den du immer noch mehr hineinstopfen willst. In dieser Folge von produktiv hoch 3 sprechen wir über die japanische Tradition des Oosouji und warum "Weglassen" die mächtigste Strategie für...
Warum gute Vorsätze scheitern und Wieso WIESO funktioniert (Folge 260) 28.12.2025 6:15
Arbeite mit mir: https://sascha-feth.de/lass-uns-starten/ Buch "Tiny Habits": https://amzn.to/4iZibTu (Partnerlink)Hand aufs Herz: Wie viele deiner Vorsätze aus dem letzten Jahr hast du wirklich durchgezogen? Die Statistik sagt leider, dass die meisten von uns schon im März wieder auf dem harten Boden der Tatsachen landen. Das Problem ist nicht deine mangelnde Willenskraft, sondern das S...
Die 3 unbewussten Fehler, die dich ständig Überstunden machen lassen (Folge 259) 21.12.2025 10:50
Mache pünktlich Feierabend, auch wenn du eine Führungsposition im Familienunternehmen hast. Viele halten sich mit **"Busy Work"** und unbewussten Verhaltensmustern davon ab, an den wirklich wichtigen Dingen zu arbeiten. In dieser Folge zeige ich dir **drei Zeitfallen** bzw. Denkfehler auf, die dich von deinem Feierabend abhalten. Wir sprechen darüber, wie du Meetings, E-Mail-Fluten und d...
To-do-Liste sortieren: So gehst du garantiert pünktlich in den Feierabend (Folge 258) 14.12.2025 9:26
Zur Masterclass: https://sascha-feth.de/masterclass/ PARA im Task-Manager: https://youtu.be/lPVv82NKwgo Drohst du in deinen Aufgaben zu ertrinken? 🤯 Viele Familienunternehmer sortieren ihre To-do-Liste nach "Beruf/Privat". Das ist nett, aber nicht produktiv. Ich zeige dir heute einen einfachen Trick, wie du auf oberster Ebene deines Task Managers eine minimale Änderung einführst, die ma...
Raus aus dem Hamsterrad: So nutzt du strategische Klarheit für entspannte Produktivität (Folge 257) 07.12.2025 10:06
Zu Masterclass: https://sascha-feth.de/masterclass/ Zum Video über Smarte vs. Harte Arbeit: https://youtu.be/1udQizhNOio Der Traum von der Selbstständigkeit als Familienunternehmer:in fühlt sich oft nach einem unendlichen Hamsterrad an. Du bist ständig auf der Suche nach dem nächsten Produktivitäts-Hack, aber dein Kopf ist ein permanentes Gedanken-Karussell. Ich sage dir: Dein Problem ist nicht, d...
3 Gründe, warum du nie pünktlich Feierabend machst 30.11.2025 10:34
Zur Masterclass: https://sascha-feth.de/masterclass/ Zum Audiokurs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV Mehr zu Second Brain: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMICKh9wZfGhFy8i5cGKszUg Du nimmst dir jeden Tag vor, pünktlich Feierabend zu machen – und scheiterst. Um 18:30 Uhr bist du immer noch im Stress, die To-do-Liste wird länger und das schlech...
So teuer ist der Wechsel deiner Produktivitäts-App! (Folge 255) 23.11.2025 8:09
Zur Masterclass: https://sascha-feth.de/masterclass/Todoist erhöht die Preise. Sollst du jetzt deine Produktivitäts-App wechseln? Stopp! Bevor du kündigst und stundenlang Tasks kopierst: Das ist ein klassischer Fehler, der dich in Summe viel mehr kostet als die Preiserhöhung. Ich zeige dir, warum Tool-Hopping kontraproduktiv ist und wie du die neue Situation stattdessen als Turbo für dein System n...
Der Plot-Twist im Zeitmanagement: Einmal pro Woche nachdenken SONST nicht (Folge 254) 16.11.2025 5:35
Arbeite mit mir: https://sascha-feth.de/lass-uns-starten/ **Fakt ist:** Du verbrennst deine mentale Energie mit Mini-Entscheidungen! Tagsüber gilt das Prinzip: **"Don't Make Me Think!"** Ich zeige dir, warum du deine To-do-Einträge so klar wie möglich formulieren musst (weg von "Bericht", hin zu "Finale Version des Berichts gegenlesen"). Das spart dir wertvolle Re...
Mit diesen Tricks hältst du jede Routine durch! (Folge 253) 09.11.2025 9:56
Zur Umfrage: https://forms.gle/EFpubvzahGR4VLQM9 Du willst endlich neue Gewohnheiten aufbauen, aber deine Willensschwäche sabotiert dich immer wieder? 👋 Das ist kein Zeichen von Faulheit, sondern ein Problem der Strategie! In diesem Video zeige ich dir, wie du deinen inneren Schweinehund mit entspannter Produktivität überlistest. Wir schauen uns an, warum der Fokus auf deine Identität (z. B. als...
Kontrolle über Dein Organisationssystem verloren? DAS könnte die Ursache sein. (Folge 252) 02.11.2025 5:27
Zum Kurs: https://www.copecart.com/products/a0ac018c/checkout HINWEIS: Bis 30.11.2025 noch 20% Rabatt sichern mit dem Code KLARHEIT20 Fühlt es sich manchmal so an, als würde dein digitales Ordnungssystem dich besitzen? Du hast hunderte von E-Mails und tausende Notizen, alles archiviert – aber du hast trotzdem die Kontrolle verloren? Das ist frustrierend, aber ich zeige dir heute die einfache Ursac...
Oosouji-Methode: Mit radikalem Weglassen zu 100 % Fokus im neuen Jahr (Folge 261) 02.11.2025 6:12
Arbeite mit mir: https://sascha-feth.de/lass-uns-starten/ 92 % aller Neujahrsvorsätze scheitern. Aber nicht, weil du zu faul bist – sondern weil du dein Leben wie einen überfüllten Koffer behandelst, in den du immer noch mehr hineinstopfen willst. In dieser Folge von produktiv hoch 3 sprechen wir über die japanische Tradition des Oosouji und warum "Weglassen" die mächtigste Strategie für...
Intention macht entspannt produktiv - gegen Busy Work und Social-Media-Sucht (Folge 251) 26.10.2025 6:53
Zum Newsletter: https://sendfox.com/saschafeth.personaltraining Was haben Busy Work und Social-Media-Sucht gemeinsam? Die fehlende Intention! In dieser Folge erfährst du, wie die fehlende Intentiondeine Produktivität auf zwei Weisen zerstört: 1. Das "Loch-Graben"-Problem:Warum du bei Routine-Aufgaben (Blogposts, Recherche, Social Media) in die Endlosschleife gerätst und der Nutzen sinkt...
Das Bullet Journaling-Framework für entspannte Produktivität (Folge 250) 19.10.2025 11:08
Meistere deine größte Herausforderung: https://forms.gle/EFpubvzahGR4VLQM9 Dein Kalender und dein Task-Manager sind wichtige Produktivitätswerkzeuge. Ein ebenso mächtiges Werkzeug für entspannte Produktivität hast du vermutlich nicht auf dem Schirm: das Tagebuch. In dieser Jubiläumsfolge Nummer 250 meines Podcasts zeige ich dir, wie Bullet Journaling (BuJo) Getting Things Done (GTD) und das Second...
Vergiss Wichtigkeit & Dringlichkeit: Dein neues Kriterium für Produktivität (Folge 249) 12.10.2025 6:04
Meistere deine größte Herausforderung: https://forms.gle/EFpubvzahGR4VLQM9 Die Eisenhower-Matrix ist der Klassiker im Zeitmanagement. In der letzten Folge habe ich dir allerdings erklärt, warum du sie für die Priorisierung von Aufgaben gleich wieder vergessen kannst, denn wichtig UND dringend gibt es nicht. Heute liefere ich dir ein viel besseres Kriterium, um deine Projekte in die richtige Reihen...
Bonus: Macht KI die strukturierte Ablage überflüssig? 06.10.2025 7:12
Die schnöde Suchfunktion war gestern, heute übernimmt die Künstliche Intelligenz die Arbeit im Second Brain. Du fragst dich, ob du dir die ganze Mühe mit der Organisation deiner Notizen, Dokumente und Dateien (Projekte, Areas, Resources, Archive – kurz: PARA) noch sparen kannst? Wäre es nicht einfacher, alles reinzuwerfen und der smarte KI-Assistent findet, fasst zusammen und bereitet auf? Spoiler...
Produktivitäts-Irrtum Eisenhower-Matrix - 3 häufige Missverständnisse (Folge 248) 28.09.2025 9:38
Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join "Anleitung zur Selbstüberlistung": https://amzn.to/4nGazHn (Affiliate Link) Hör auf mit der Eisenhower-Matrix! Sie klingt gut, aber sie funktioniert nicht – und das sage ich Dir als Produktivitäts-Experte. In diesem Video zeige ich Dir die drei größten Missverständnisse dieser Methode, die Dir nur vorgaukelt, Du...
Der Trugschluss, der dich beim Zeitmanagement ausbremst (Folge 247) 14.09.2025 6:11
Hol dir kostenlose Tipps: https://forms.gle/kCHv8XcgtHi6MWnE8 Warum du dir selbst nie wieder mehr Zeit versprechen solltest. In diesem Video zeige ich dir den größten Denkfehler, der uns davon abhält, wirklich produktiv zu sein – die Illusion, dass wir in Zukunft mehr Zeit haben. Ich verrate dir zwei Lektionen, die du sofort umsetzen kannst, um endlich loszulegen. Wenn du das Gefühl hast, dir wäch...
Deine größte Herausforderung? (Folge 246) 07.09.2025 6:25
Zur Umfrage: https://forms.gle/EFpubvzahGR4VLQM9 Zum (bisherigen) Audiokurs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV
Wann du WIRKLICH etwas im Second Brain speichern solltest (Folge 245) 31.08.2025 2:58
Dein Second Brain kann schnell zu einem digitalen Mülleimer werden. Weißt du, welche Notizen wirklich wichtig sind und welche dein PARA-System nur verstopfen? In diesem Video zeige ich dir das wenig bekannte Kriterium, mit dem du Notizen sammelst, die dich wirklich weiterbringen. Finde heraus, wie du dein Second Brain nicht nur verwaltest, sondern etwas Neues daraus erschaffst. #secondbrain #notiz...
Deine Hass-Aufgabe loswerden: Produktiver werden, entspannter leben (Folge 244) 24.08.2025 8:21
Du wünscht dir Unterstützung? info@sascha-feth.deKennst du das? Eine Aufgabe in deinem Job raubt dir den letzten Nerv und du willst sie am liebsten loswerden. In diesem Video zeige ich dir, warum wir uns so oft selbst im Weg stehen und wie du nervige Tätigkeiten clever abgibst. Entdecke, wie entspannte Produktivität wirklich geht!#EntspanntProduktiv #Zeitmanagement #DelegierenLernen #Produktivität...
Prokrastination ist keine Faulheit! So besiegst du deine Ängste (Neil Fiores Balkenmodell) (Folge 243) 17.08.2025 13:43
Du schiebst Aufgaben vor dir her? Entdecke, wie Dr. Neil Fiores "Balken"-Metapher die wahre Ursache von Prokrastination enthüllt: Es ist selten Faulheit, oft pure Angst. Lerne praxiserprobte Strategien, um diese Ängste zu managen und ein psychologisches Sicherheitsnetz unter deine Projekte zu spannen. Darunter die 10-10-10-Regel, die hilft, die schlimmsten Szenarien zu relativieren und psychologis...
Impulse über Sommer 29.07.2025 1:06
Zum kostenlosen Newsletter: https://sendfox.com/saschafeth.personaltraining Weiter geht es regulär am 17. August :) (obwohl ich im Video vom 10. August spreche)
Achtung, Ablenkung! So gibst du deinen Gedanken die richtige Aufmerksamkeit (und wirst produktiver) - Folge 242 27.07.2025 6:01
Zur digitalen Achtsamkeit: https://youtu.be/l4yKB45VcV4 Dein Kopf ist voller genialer Ideen, aber ständig schweifen deine Gedanken ab zu lästigen Kleinigkeiten? Erfahre, warum gerade diese kleinen Dinge deine Konzentration killen und wie du sie meisterst, um endlich entspannt produktiv zu sein! Hol dir deine Aufmerksamkeit zurück und schreib dein Meisterwerk. #EntspannteProduktivität #Zeitmanageme...
Mehr Personal = Mehr Probleme? So wächst dein Business richtig! (Folge 241) 20.07.2025 5:45
Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join Du bist Unternehmer:in und denkst darüber nach, mehr Personal einzustellen? Dann hör genau zu! Viele machen den Fehler, einfach mehr Leute einzustellen, um mehr Arbeit zu erledigen. Doch das führt oft zu noch größeren Problemen, statt sie zu lösen. Ich teile eine wichtige Lektion, die mein Freund und ich beim Aufbau unser...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.