Lucie Valette
Prise de Parole
Parler, tu le fais tous les jours. Mais prendre la parole pour exprimer quelque chose qui te tient très fort à cœur, c'est souvent plus difficile. Pourtant, la seule façon de faire exister tes rêves, tes projets, c'est de mettre des mots dessus ! C'est ce qu'ont fait mes invités et ils viennent nous parler de ce moment qui a été charnière dans leur vie. Loin d'être un podcast qui va te donner les grandes règles pour une prise de parole impeccable (bien qu'on s'en parlera), je souhaite te partager ici plein de très bonnes raisons d'ouvrir ta bouche sur les sujets qui te sont chers. Moins de "Co...
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Episodes
#4 - JACQUES - Ce jour où j'ai choisi l'aventure de ma vie 01.01.2026 50:35
La prise de parole de Jacques, c’est le portrait d’une autre époque. Une époque à laquelle l’annonce qu’il est venu nous partager a sonné comme un cataclysme dans une vie qui semblait pourtant se ranger. À l’aube de sa retraite, c’est avec nostalgie, beaucoup de douceur et une réelle envie de transmettre qu’il m’a partagé : ce récit qui a marqué le début de sa carrière, ce choix qu’il remercie le...
Teaser - JACQUES - Ce jour où j'ai choisi l'aventure de ma vie 30.12.2025 1:48
La Prise de Parole de Jacques, c’est le portrait d’une autre époque. Rendez-vous le jeudi 1er janvier pour découvrir la suite de l'épisode. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ Musique originale composée par @insta.grib, le meilleur pour tra...
#3bis - Un jour, il sera trop tard pour parler 18.12.2025 18:39
Dans cet épisode, on se parle de la mort. Parce que ça fait partie de la vie aussi ! Et parce que, quelle meilleure raison de faire résonner tes mots que de te dire qu'un jour ça ne sera plus possible ? Je te partage ici mes réflexions et te fais te poser des questions qui vont, je l'espère, t'aider à mettre des mots sur les choses. Si ce sujet est trop douloureux ou anxiogène pour toi, je t'invit...
Teaser - Un jour, il sera trop tard pour parler 16.12.2025 2:25
Dans cet épisode, on se parle de la mort. Parce que ça fait partie de la vie aussi ! Et parce que, quelle meilleure raison de faire résonner tes mots que de te dire qu'un jour ça ne sera plus possible ? RDV jeudi 18/12 pour un épisode 100% feel good ;) Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast Tu veux découvrir mon...
#3 - AGATHE - Ce jour où j'ai dit au revoir à Papa 04.12.2025 50:29
La Prise de Parole d’Agathe, c’est celle qu’aucune jeune fille n’est préparée à faire. Ingénieure de formation et originaire du Sud Ouest, elle le dit elle-même : on ne lui a appris à faire avec les émotions ! Mais alors comment comprendre ce qu’il se passe en elle quand son père tombe de plus en plus malade ? Comment gérer quand le ciel s’assombrit ? Et surtout, comment trouver les mots pour rend...
Teaser - AGATHE - Ce jour où j'ai dit au revoir à Papa 02.12.2025 2:16
La Prise de Parole d'Agathe, c'est celle qu'aucune jeune fille n'est préparée à faire... Rendez-vous le jeudi 4 décembre pour découvrir le reste des mots de cet épisode. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ Musique originale composée par @ins...
#2bis - 3 points clés pour ta Prise de parole 20.11.2025 25:40
Dans cet épisode solo je te livre 3 éléments, selon moi indispensables, pour prendre (et donner) un maximum de plaisir en Prise de parole en public. Amoureuse de l'exercice depuis toujours, j'ai développé des techniques et des conseils que je partage en coaching et ailleurs. De la préparation au Jour J, je te donne ici des astuces concrètes si tu as une échéance prochaine (ou simplement si tu souh...
Teaser - 3 points clés pour ta Prise de parole 18.11.2025 1:41
Dans cet épisode solo je te livre 3 éléments, selon moi, indispensables pour prendre (et donner) un maximum de plaisir en Prise de parole en public... Rendez-vous jeudi 20 pour découvrir l'épisode. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ Musique...
#2 - AMINATA - Ce jour où je me suis liquéfiée devant des PDG 06.11.2025 37:07
La prise de parole d’Aminata c’est l’histoire d’un échec qui renforce. Jeune entrepreneure au moment des faits, elle vient nous raconter comment elle a su faire d’une plantade en bonne et due forme un endroit de ressources pour la dirigeante d’entreprise qu’elle est aujourd’hui. Comment est-elle passée d’enfant complexée à femme influente ? Quels sont ses secrets pour, seulement quelques années ap...
Teaser - AMINATA - Ce jour où je me suis liquéfiée devant des PDG 24.10.2025 2:55
La Prise de Parole d'Aminata, c'est l'histoire d'un échec qui renforce... Rendez-vous le jeudi 6 novembre pour découvrir le reste des mots de cet épisode. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ Musique originale composée par @insta.grib, le me...
#1bis - Tu risques plus à ne pas parler 24.10.2025 15:40
Bien souvent, la peur t'empêche d'exprimer ce que tu ressens ou souhaites profondément. Mais finalement, où se situe vraiment le danger ? Dans les épisodes bis, je te nourris de croyances aidantes pour continuer de te donner de bonnes raisons de mettre des mots sur les choses. Ils sont une façon pour moi de revenir en solo et de façon plus libre et spontanée sur des notions importantes partagés pa...
#1 - SIMON - Ce jour où j'ai eu peur de le décevoir 24.10.2025 1:01:09
La prise de parole de Simon, c’est celle de nombreux étudiants en souffrance. À l’époque pas tout à fait adulte mais plus tout à fait enfant, il vient nous raconter le courage qu’il lui a fallut pour descendre d’un train qui n’allait finalement pas dans la bonne direction. Comment se désengager d’un projet sans décevoir, comment passer outre les croyances de loyauté familiale et surtout : comment...
Épisode 0 - Pourquoi "Prise de Parole" ? 20.10.2025 6:17
Bienvenue dans "Prise de Parole" ! Avant toute chose : c'est l'heure des présentations ! Dans cet épisode 0, je t'en dis plus sur moi et sur cette idée qui trottait dans ma tête depuis longtemps. Qui ? Quand ? Quoi ? ... et Pourquoi ! Je suis ravie de t'accueillir, ici. J'espère que tu t'y sentiras bien. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épi...
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