При свечах | вечернее шоу/подкаст

В новом выпуске подкаста «При свечах» мы обсудим важнейшую тему сепарации — процесса, который поможет тебе отделиться от мнения родителей и стать самим собой. Вместе с психологом Лией Шагабутдиновой мы разберем, как обретение внутренней свободы влияет на отношения, карьеру и личные границы. Поделимся признаками, свидетельствующими о том, что сепарация еще не завершена, и вскроем глубокие аспекты э...

Добрый вечер, милый друг" Присоединяйся к Насте в этом мини-выпуске, где она делится волнующими новостями о переходе подкаста в видеоформат и своими внутренними переживаниями. Узнай о планах по развитию проекта, грядущих выпусках и готовься к встрече с новым артистом! Поддержи нас на видео-площадках и не пропусти эксклюзивный контент. Скоро будет очень интересно! Посмотреть первые выпуски вечернег...

Добрый вечер, дорогой слушатель! В этом уникальном выпуске подкаста "При свечах" с Настей Фетисовой мы отмечаем неординарный праздник – День женской дружбы! В уютной атмосфере «разговора с друзьями на кухне» Настя и её подруги разбираются в таинствах женской дружбы, делятся теплом и искренними рассказами. Узнай, что для женщин значит настоящая дружба, как она может поддерживать в трудные времена и...

В новом выпуске подкаста «При свечах» с Настей Фетисовой тебя ждет исключительный разговор о женской дружбе в формате «Разговор с друзьями на кухне». 13 февраля отмечается неформальный День женской дружбы, посвящённый сильным и искренним отношениям между подругами. Настя вместе с подругами обсудит, что значит для них женская дружба, поделится личными историями и расскажет, как важно поддерживать д...

Добро пожаловать в новый выпуск подкаста «При свечах»! Сегодня Настя Фетисова вместе с психологом Ириной Неждановой обсудит, как преодолеть страхи, связанные с переездом, и сделать этот шаг осознанно. Поговорим о том, как перемены могут обогатить нашу жизнь, а также о том, как поддержать детей в процессе адаптации. Если ты задумываешься о переезде или просто хочешь узнать больше о том, как изменяю...

Присоединяйся к теплому разговору в подкасте «При свечах»!  В новом формате вечернего шоу подкаста "При свечах" Настя Фетисова с друзьями обсуждает темы, которые обычно звучат за чаем и при свечах.  В первом выпуске формата Настя Фетисова и её подруга Алина обсуждают детские мечты и воспоминания, которые формировали их настоящих, рассматривая свои детские фотографии. Какие мечты сбылись, а какие о...

В новогоднем выпуске подкаста «При свечах» Настя Фетисова встречает астролога и нумеролога Аннэт, с которой обсуждают уходящий 2025 год и его непростые уроки. Погружаемся в магию предстоящего 2026 года — года Красной Огненной Лошади. Узнай, какие перемены ждут в новом году, как правильно загадывать желания и праздновать, чтобы привлечь удачу. Настя и Аннэт делятся личными традициями и событиями за...

В новом выпуске подкаста "При свечах" Настя Фетисова разговаривает с ведущим ревматологом Еленой Олеговной Атаманян о том, как бережно относиться к своим суставам и почему это так важно, особенно за 30. Вместе они обсуждают распространенные проблемы с суставами, важность своевременной диагностики и профилактики, а также делятся полезными рекомендациями по питанию и физической активности.  Узнай, к...

В новом выпуске подкаста "При свечах" Настя Фетисова обсуждает актуальную тему выгорания с психологом и арт-терапевтом Марией Янченко. Как распознать признаки выгорания, как оно отличается у мужчин и женщин и что делать, если ты оказался в этой ловушке? Маша делится полезными рекомендациями и техниками самопомощи, которые помогут вернуть жизненные силы. Приготовься к откровенному разговору о том,...

В новом эпизоде подкаста "При свечах" с Настей Фетисовой мы углубляемся в тему женско-мужской дружбы! На уютной кухне Настя размышляет о том, как именно друзья-парни поддерживают её в сложные времена и помогают справиться с жизненными трудностями. Вместе с психологом Мариной Велес они обсуждают, что такое настоящая дружба с точки зрения психологии, каковы её основы и возможные мифы. Как определить...

Приветствуем тебя в подкасте "При свечах"!  Приглашаем  на вечерний чай с Настей Фетисовой и вдохновляющей Дианой Белан! Сегодня обсудим, как добиться медийности, как комфортно быть в этом статусе, как обрести уверенность и не потеряться в информационном хаосе. Узнай о революционном приложении для изучения языков Dicardz и научись запоминать слова с радостью. Также тебя ждет обзор свежих новостей...

В новом выпуске подкаста «При свечах» Настя Фетисова и психолог Азраил Лившиц обсуждают, как выбрать идеальный фильм для вечернего просмотра и что он может рассказать о нас самих. Узнай, какие фильмы вдохновляют наших гостей, как различается восприятие кино в домашних условиях и в кинотеатре, а также осветят феномен кинотерапии. Долгожданные советы для киноманов и семей, которые желают провести ве...

Добро пожаловать на кухню подкаста «При свечах»! В этом выпуске Настя Фетисова обсуждает гендерные стереотипы на рабочем месте и секреты успешного управления с опытным бизнес-консультантом Натальей Сухановой. Мы поговорим о том, как хрупкость может стать силой, и почему управленческий стиль не должен зависеть от пола. Как справляться с предвзятостью, строить эффективные команды и превращать карьер...

В новом выпуске подкаста «При свечах» мы погружаемся в мир психотерапии и осознанности. Поговорим о том, действительно ли всем нужна помощь специалиста и как часто мы выбираем общение с друзьями, а не с психологом. В гостях у Насти Фетисовой Ольга Юрьевна Красникова — опытный психолог и автор курса «Школа семейного благополучия». Она расскажет о своей долгой практике, различных запросах клиентов и...

Добрый вечер, дорогой слушатель! В новом выпуске подкаста «При свечах» мы погружаемся в атмосферу сельской жизни. Как становится возможным найти умиротворение и связь с природой, когда жизнь в городе уже каждая минутка спешки? Мы обсудим, что привлекает нас к земле и как маленькие сообщества могут изменить жизнь. В гостях у нас Татьяна Лёгкая — молодая баба Яга, которая делится своим опытом переез...

В этом выпуске подкаста "При свечах" мы обсуждаем одну из самых актуальных и болезненных тем – буллинг. Вместе с клиническим психологом Марией Борисовой разберем, как распознать симптомы травли, что делать родителям, если их ребенок столкнулся с буллингом, и как поддержать его в этой непростой ситуации. Как давать отпор взрослым, когда их буллят на работе, и чем буллинг взрослый отличается от детс...

Добрый вечер! На нашей кухне снова горячая тема — зависимости, которые часто маскируются под обычные привычки. В этом выпуске подкаста мы обсудим, как регулярные удовольствия могут стать настоящими ловушками и что с этим делать. Психолог Олеся Матерова делится своим опытом работы с клиентами и рассказывает, как избавиться от зависимостей без лишнего стресса. Также тебя ждет обзор свежих новостей т...

В втором выпуске подкаста «При свечах» мы обсуждаем, как найти свое призвание, быть счастливым в работе и не бояться изменений. В гостях у Насти Фетисовой Ирина Корнеева — профессиональный HR и коуч, которая делится своим опытом и советами о том, как ориентироваться в мире профессий и в поиске своего места. Также тебя ждет обзор свежих новостей второй недели сентября от ведущей и от слушателя подк...

Добро пожаловать в первый выпуск подкаста "При свечах"! Настя Фетисова и психосоматолог Екатерина Тур обсудят проблему бессонницы, её причины и как тревога мешает нам спать. Узнай, как справиться с бессонницей, слушая практические советы и интересные истории. Также тебя ждет обзор свежих новостей первой недели сентября от ведущей и от слушательницы подкаста "При свечах" Валерии.  В конце выпуска н...

Добро пожаловать в теплую атмосферу вечернего шоу Насти Фетисовой "При свечах"!  Здесь мы будем обсуждать важные темы, делиться историями и открывать для себя новую музыку. Настя расскажет о том, как общение с близкими и уютные вечера могут сгладить одиночество, и почему важно сохранять традиции душевных бесед на кухне.  Присоединяйся к нашей дружной компании, заваривай чай, зажигай свечи  и насла...

Добро пожаловать в подкаст «При свечах»! Здесь ты сможешь отвлечься от шумного мира и насладиться душевными разговорами с любимым напитком. Меня зовут Настя Фетисова, и я приглашаю тебя к себе на кухню, где вместе с интересным гостем мы обсудим одну важную тему выпуска, поговорим о трех актуальных новостях прошедшей недели, поделимся теплом и завершим вечер приятной, атмосферной музыкой. Присоедин...