明治フラクトオリゴ糖 presents 加治ひとみ EYES to Beauty

#119 チャンスをみつけよう！ 10.07.2026 17:35 ↓

先週に引き続き内省デザイナー/ミーニング・ノート開発者の山田智恵さんをお迎えしました！山田さんが開発された「ミーニング・ノート」について詳しくお話伺いました！ 詳しくは本編で！

#118 「気がかりゼロ」で余白のある生活を！ 03.07.2026 16:09 ↓

ゲストに内省デザイナー/ミーニング・ノート開発者の山田智恵さんをお迎え！「毎日やることが多すぎて疲れる…」そんな“気がかり”をゼロにして行動力あふれる生活にするためのメソッドを伺いました！ 詳しくは本編で！

#117 2026年上半期振り返り！ 26.06.2026 20:14 ↓

気付けば6月も最終週…早くも2026年も折り返しになってきました！上半期、番組に来てくださったゲストの皆さんとのトークを振り返りながら2026年上半期のまとめをしました！ 詳しくは本編で！

#116 切り替える力！ 19.06.2026 15:55 ↓

現在開催中のサッカーワールドカップ！ かぢちゃんが試合を見ていて勉強になった マインド面についてのお話をお届けします！ 詳しくは本編で！

#115 我慢なんかしたくない！！ 12.06.2026 16:00 ↓

先週に引き続きタレント・女優・アイドルの二瓶有加さんをお迎え！ テーマは「身体とメンタル」！ 多くの女性が悩む「身体とメンタル」について 二瓶さんと一緒にお話ししました！！ 詳しくは本編で！

#114 夢を叶えるために！ 05.06.2026 16:35 ↓

今週はゲストにタレント・女優・アイドルとして 活躍中の二瓶有加さんをお迎え！ 二瓶さんが芸能界を目指したきっかけや 夢を叶えるために心がけていることなど伺いました！ 詳しくは本編で！

#113 パリジェンヌとミラネーゼの違いって？ 29.05.2026 17:00 ↓

先週に引き続きPlantful Journey主宰、プラントベース・ウェルネスコーチのヴェルヌ華子さんをお迎え！ ・CHANELに就職したきっかけは？ ・パリジェンヌ、ミラネーゼの雰囲気って？ 詳しくは本編で！

#112 食生活を見直そう！ 22.05.2026 17:34 ↓

Plantful Journey主宰、プラントベース・ウェルネスコーチのヴェルヌ華子さんをお迎えします！実践されているプラントベースの食生活についてお話伺います◎ 詳しくは本編で！

#111 体の内側から紫外線対策！ 15.05.2026 16:46 ↓

今週もかぢちゃん一人でお届け！ 初夏を迎えて日差しが気になるこの頃！ 日焼けのための食生活についてお話や最近かぢちゃんが読んだ本についてなどたっぷりお話しました！ 詳しくは本編で！

#110 「母の日」目前！ 08.05.2026 14:18 ↓

ゴールデンウィークも明けて「母の日」目前！💐今回は「母の日」をテーマにかぢちゃんのひとりトークをお届けします！さらに番組後半では「かぢちゃん、きのう何食べた？」のコーナーもお届け！ 詳しくは本編で！

#109 ポジティブマインドの秘訣とは・・・？ 01.05.2026 16:30 ↓

先週に引き続きモデル、動画クリエイターのあみしぃこと石井亜美さんをお迎え！ 石井さんのポジティブマインドの秘訣についてお話を伺いました！ 詳しくは本編で！

#108 あみしぃさん流のダイエット術！ 24.04.2026 16:25 ↓

あみしぃこと石井亜美さんをお迎えして、ストレッチを始めたきっかけや、美ボディ・美肌を保つ「健康のためのダイエット法」についてお話を伺いました！ 詳しくは本編で！

#107 3.6mの法則！ 17.04.2026 16:44 ↓

先週に引き続き「できる人は２５分で「場所」を変える」の著者・高原美由紀さんをお迎え！環境と人の感情の関係性についてお話伺います！

#106 できる人は25分で場所を変える！ 10.04.2026 17:50 ↓

今週は「できる人は２５分で『場所』を変える」の著者・高原美由紀さんをお迎えします！ なかなかやる気が出ないという方、もしかしたら生活環境が原因かも・・・！？ 詳しくは本編で！

#105 デビューの時期！ 03.04.2026 16:00 ↓

4月はスタートの時期！ 社会人として、学生としてなど様々なスタートがありますが、今回はかぢちゃんにとっての「スタート」「デビュー」についてお話しました！ 詳しくは本編で！

#104　「明治フラクトオリゴ糖」×「アマンド　六本木店」！ 27.03.2026 17:15 ↓

「明治フラクトオリゴ糖」と「アマンド 六本木店」のコラボ企画が実現！ゲストに明治フラクトオリゴパーク運営会社所属の熊村拓也さんをお迎えして詳しくお話を伺いました！ 詳しくは本編で！

#103 充電期間の過ごし方！ 20.03.2026 15:55 ↓

今週はかぢちゃん一人トークをお届け！ 卒業式も終わり、次のステップに向けた充電期間の今、思うコトをお話していきます◎ 詳しくは本編で！

#102 「ホワイトデー」どうお過ごしですか？ 13.03.2026 16:14 ↓

14日はちょうど「ホワイトデー」！そんな「ホワイトデー」にまつわるあれこれをのんびりお話していきます◎ 詳しくは本編で！

#101 「エコーチェンバー」って？ 06.03.2026 16:10 ↓

先週に引き続きゲストに「スマホを持つ前に知っておきたい情報との上手な付き合い方」を出版された株式会社インフォハント 代表取締役の安藤未希さんをお迎えしました！ ・「エコーチェンバー」って？ ・コメント機能とどう付き合っていけば？ 詳しくは本編をお聴きください！

#100 メディアリテラシーを身に着けよう！ 27.02.2026 16:40 ↓

今週はゲストに「スマホを持つ前に知っておきたい情報との上手な付き合い方」を出版された株式会社インフォハント 代表取締役の安藤未希さんをお迎えしました！ネットリテラシーの身に着け方などについてお話いただきました！ 詳しくは本編をお聴きください！

#99 放送100回目前です！ 20.02.2026 16:15 ↓

「明治フラクトオリゴ糖 presents 加治ひとみ EYES to Beauty」はまもなく放送100回を迎えます！ ということで、今回は「腸活」について改めてかぢちゃんがおさらいしていきます◎ 詳しくは本編で！

#98 我慢しない！メリハリが大切！ 13.02.2026 16:50 ↓

先週に引き続き初の美容本「遅咲き肌管理オタク 美容に全ぶり」を出版された大沢あかねさんをお迎えします！ 食事の秘訣や韓国のオススメポイントなどお話たっぷり伺いました！ 詳しくは本編で！

#97 大事なのは汚れを「落とすこと」！ 06.02.2026 15:15 ↓

今週はゲストに初の美容本「遅咲き肌管理オタク 美容に全ぶり」を出版された 大沢あかねさんをお迎えします！ 美容に目覚めたきっかけなどお話たっぷり伺いました！ 詳しくは本編で！

#96 体の芯から暖まる！寒さ対策！ 30.01.2026 16:50 ↓

1月最終日！まだまだ寒い日が続きます！ そんな日々を健やかに乗り越えるための"寒さ対策"にフォーカスしてお話しました♪ 番組後半ではかぢちゃんが世間のトレンドについて学んでいくコーナー 「加治ひとみのトレンド・アップデート！」をお届け！ 今週は、いま大人気の"あの"キャラクターについてアップデートしました！ 詳しくは本編をお聴きください！

#95 身近な運動とバランスのとれた食事！ 23.01.2026 17:00 ↓

先週に引き続き「体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす! あすけん公式 人生最後のダイエット」を出版されたイラストレーターの上田惣子さんをお迎えしました！ ・ダイエット中はどんな運動を？ ・食べ過ぎてしまいそうな時どうする？ 詳しくは本編をお聴きください！