Preguntas y más preguntas

Esta conversación con Melissa Toro, una de las creadoras de Putamente Poderosas, organización que puso la mirada en las mujeres trabajadoras sexuales, nos invita a verlas y a vernos desde el poder que tenemos para transformar y luchar juntas por los derechos de quienes históricamente han sido estigmatizadas y señaladas. En este episodio, que es homenaje a las mujeres, conocerán una causa que nació...

A Cata Restrepo le enseñaron a hacer todo desde el amor y con el corazón, y ese es el sello que le pone a todo lo que hace, aunque no siempre las cosas han salido como lo esperaba. A los 23 años le diagnosticaron cáncer terminal, en 2023, aunque ya no tenía la enfermedad, se sintió muerta en vida.  Con esta historia de vida les hacemos un homenaje a todas las mujeres que nos antecedieron y que abr...

Mauricio Vélez Castañeda es administrador de empresas y coaching; en este episodio nos hizo varias preguntas y nos enseñó palabras claves para vivir la vida en clave de la disciplina: elección, decisiones y enfoque para lograr las metas sin que sea una camisa de fuerza, sino que, al contrario, nos permita salirnos por un rato de los roles en los que nos desenvolvemos: “La disciplina no pasa de inm...

¿Nos acompañan en esta conversación? Mónica Rojas se presenta como una buscadora de la conexión con la vida y la trascendencia. Es artista y gestora cultural, una exploradora constante de su parte espiritual que la llevó, hace algunos años, a encontrarse con el Tarot, que fue para ella “un amor a la primera vista”. Y sobre ese tema hablamos en este episodio en el que derribamos muchos mitos y nos...

Estamos cumpliendo un año y nos emociona mucho compartir esta celebración con ustedes, no podíamos hacerlo de una manera distinta que con muchas preguntas. Esta vez no hay invitado, somos Dayana Isaza y Carmen Herrera, las protagonistas de esta conversación en la que hablamos sobre lo que ha significado este podcast que ha sido catarsis y terapia tantas veces y muchas otras compañía y refugio. Gra...

Los seres humanos estamos en transformación permanente, lo que implica también dejar ir y soltar, en ocasiones, las cosas, lugares, personas y hábitos que aún queremos en nuestras vidas, y ese sí que es un gran reto. En este episodio le hicimos muchas preguntas a la psicóloga Daniela Agudelo con quien compartimos algunas ideas sobre soltar y dejar ir. ¿Tenemos derecho a hacerlo? La respuesta es sí...

Cerrar el año implica también hacer un repaso por lo que vivimos en 365 días, es, muchas veces sin planearlo, un recorrido por las nostalgias y las alegrías, mientras nos toca y nos envuelve esa especie de magia colectiva que encierra el último mes. En este episodio hablamos con Omaira Montoya sobre lo que simbólicamente significa diciembre y cada una de sus fechas especiales, de la manera cómo po...

La vida nos presenta retos constantemente, situaciones que nos sacan de la zona de confort y que nos obligan, de alguna manera, a seguir otros caminos, a hacer una pausa, pensar y tomar decisiones que nos llevan a empezar otra vez, y así, muchas veces. Natalia Alfonso es nuestra invitada en este episodio en el que aprendemos a través de sus experiencias y nuevos comienzos, que es cierto, que pese...

Los lugares donde nacemos o crecemos sellan también en parte un poco de nuestra identidad, de lo que somos. En el caso de Johnatan Lopera Restrepo “Jota”, eso que es hoy, lo que perdió y lo que mucho ganó, se lo debe a la Comuna 13 de Medellín donde vivió gran parte de su vida durante la infancia y la adolescencia en una época de violencia de la que no escapó. Con él hablamos de las decisiones de...

A veces ante lo que nos ocurre no sabemos a quién hacerle esas preguntas para las cuales no tenemos respuesta. En este episodio hablamos con Elkin Naranjo quien a partir de interrogantes sobre su propio ser y sentir, aprendió a alzar la voz, no sólo por él, sino por la población LGTBI Q+, con él hablamos sobre el respeto por el otro y las razones por las que nos cuesta tanto respetar lo que no se...

A veces nos volvemos esclavos de las expectativas sociales y de las que los demás tienen de nosotros y eso hace que nos cueste mucho más ser lo que queremos y hacer lo que nos gusta, permitimos que salgan a flote todos nuestros miedos. En este episodio hablamos sobre la Autoestima e invitamos a la sicóloga Tatiana Uribe Porras, una mujer apasionada a quien le gusta conversar sobre los seres humano...

En esta conversación con la psicóloga Elizabeth García, aprendimos cómo podemos integrar la gratitud consciente en nuestras vidas, diferenciando la cordialidad de lo que realmente nos puede ayudar a transformarnos a nosotros mismos y el entorno.

Integrarnos, saber que somos uno sólo en cuerpo, mente y espíritu es el primer paso para la consciencia en cada cosa que hacemos, que por pequeña que parezca, impacta en nosotros y en quienes nos rodean. En este episodio nos conectamos con Adriana Rendón para aprender sobre Movimientos conscientes, una manera de conectarnos y entendernos como seres integrales. Una invitación a ponerle freno al aut...

Ponernos en el lugar del otro, perder el miedo. Berny Bluman es nuestro invitado en este nuevo episodio, es usuario de silla de ruedas y con él hablamos sobre la discapacidad, la accesibilidad y los retos que tenemos como sociedad para aprender a ver a las personas desde sus capacidades, habilidades y esencia. Es necesario empezar a cambiar el imaginario y generar cambios para que no se vea más de...

Los sueños hacen parte de esos temas que nos generan mucha curiosidad porque la mayoría de veces queremos entenderlos, algunos nos asustan o no los recordamos y en algunas ocasiones nos dan miedo por los mitos que hay sobre ellos. En este episodio hablamos con Eliana Rivera para conocer los detalles de lo que pasa mientras dormimos, esos otros mundos que ocurren también en la noche y que tienen un...

La historia, también en política, ha sido escrita y determinada desde la mirada de lo masculino, los hombres han decido cómo funciona y qué se hace en este mundo, que hasta hace algunos años, era de alguna manera exclusivo y con derechos definidos sólo para ellos. En este episodio conversamos con Valeria Molina, experta en temas de diversidad e inclusión para entender qué es la feminización de la...

Las mascotas están ocupando, cada vez, un espacio más importante en la vida de las personas, están dejando de ser una simple compañía, para convertirse en terapeutas, maestros y cómplices que nos dan hermosas lecciones. En este episodio aprendimos de comunicación animal con Diana Marcela Ossa, un proceso de conexión espiritual que todos podemos lograr. Hablamos de nuestra relación con los animales...

La consteladora familiar, Alejandra María García es la invitada con la que nos adentramos en un tema fascinante en el que teníamos, y seguimos teniendo muchas preguntas. Las Constelaciones familiares son una terapia que permite ver en lo profundo para encontrar respuestas a situaciones en las que necesitamos sanar o que nos resultan problemáticas. Sanamos principalmente relaciones familiares y los...

A veces, el rechazo al otro se traduce en el miedo a parecernos a eso que vemos y que no nos gusta. La gordofobia es la discriminación y exclusión que tiene la sociedad hacia las personas de talla grande, y a quienes rompen con los cánones de belleza establecidos que hasta resultan molestos. Ana María Martínez es nuestra invitada en este episodio en el que nos cuenta sobre su vida como persona gor...

En esta historia hay muchos elementos que nos hablan de la fuerza y determinación de Myth para sobreponerse a cada una de las situaciones que le presenta la vida: un papá maltratador, la violencia que se vivía en Medellín cuando era niño y al arte que llegó para atravesarlo y darle sentido a una construcción personal que hace cada día de sí mismo. Myth es artista drag y está diagnosticado con VIH...

Con la sicóloga Daniela Agudelo tuvimos una conversación muy bella sobre las amigas, fue como sentarnos en la casa a contarnos anécdotas y a recordar un poco a las amigas y amigos que han pasado por nuestras vidas y a los que aprovechamos para rendirles un homenaje. Los amigos son como un diario en el que escribimos historias, son la llamada de emergencia, el 123, un lugar seguro, así los define e...

La belleza que se resalta con el maquillaje ahora se puede combinar también con el cuidado el planeta a través del maquillaje nutricosmético, una tendencia de la que hablamos y aprendimos con Diana Marcano quien lleva varios años trabajando e investigando sobre el tema. Usar los recursos del entorno para embellecer, cuidar la piel a la vez que se recurre a herramientas pensadas también para proteg...

Con la médica bioenergética Luisa Tobón hablamos no sólo de medicina alternativa, sino también del ser y de la vida, porque las enfermedades son aprendizajes que muchas veces nos obligan a parar y a replantear. A través de la medicina bioenergética podemos ayudarnos en esas búsquedas de las respuestas que necesitamos. Como dice ella, somos seres de luz creados desde el amor para ser felices y ayud...

Muchos hemos creído en la teoría que dice que debemos dominar nuestras emociones, esconderlas, evitarlas y pasar la mayor parte del tiempo entre aquellas que llamamos buenas, cuando en realidad todas son tan importantes y necesarias. Para aprender y conocer un poco sobre la relación que como seres humanos podemos tener con nuestras emociones y lo mucho que influye la manera en la que crecimos y no...

El reciclaje hace parte de esos temas que escuchamos a diario y del que puede que tengamos mucha información, pero, o no la ponemos en práctica o no sabemos cuál es la correcta. Esas claridades nos las comparte Leonardo Gómez, quien es nuestro invitado en este episodio de Martes por el planeta, en el que también aprovechamos para darles las gracias a los recicladores que hacen un trabajo tan impor...