Pregúntale a Mónica

Para estar más animado, para establecer un nuevo hábito, para completar las tareas diarias… la motivación es un ingrediente indispensable para realizar lo que queremos realizar en la vida, ¿cómo incrementarla?

El proceso para dejar ir a tu hijo adulto, y que salga del hogar familiar para ser totalmente independiente, empezó el día que llegó recién nacido a tu casa y, con toda la tristeza que conlleva, también debería de haber una sensación de “¡Misión Cumplida!”.

La separación de una pareja con hijos tiene muchas consecuencias y una de las que podría ser más serias es la de tener diferencias en la estrategia educativa entre los papás divorciados. ¡No te pierdas este episodio!

Si permites que quienes te rodean o incluso tus circunstancias sean las que defina quién eres, estarás limitando las posibilidades de tu vida. Siempre recuerda esto: «Yo me defino». ¡No te pierdas este episodio! #Yomedefino, #idefineme.

El egocentrismo es una característica necesaria en el sano desarrollo psicológico de un niño, pero si este tema no se maneja adecuadamente, puede extenderse por muchos años más allá de la primera infancia. ¡Cuidado!

Hay parejas que pasan muchas horas juntos y otras que sólo se ven por poco tiempo en el día… En la realidad, ¿es cantidad o es calidad del tiempo juntos lo que es importante para la relación? ¡Escucha este episodio!

Si lo que quieres es tener relaciones interpersonales sólidas y cercanas, la impaciencia es una amenaza para lograrlo. ¿Cómo se aprende a esperar?

Nunca es tarde para acercar y fortalecer nuestra relación con un hijo, sin importar si se trata de un niño pequeño, un adolescente o un adulto. Pero este proyecto de reconstruir la cercanía con tus hijos, demanda ciertas estrategias… ¡Escucha este episodio!

No siempre es fácil identificar claramente si lo que estamos sintiendo por otra persona es verdadero amor o no. ¿Cómo evitar engañarnos a nosotros mismos?

La formación en sexualidad incluye muchos aspectos diferentes a conversar con los hijos. Las sensaciones es uno muy importante, por lo que es fundamental nombrar lo que se siente de forma clara. ¡Escucha este episodio!

Estar preparados para las demandas que existen en cada una de las diferentes etapas del ciclo de vida de la pareja, es fundamental para mantener una buena relación. ¡No te pierdas este episodio!

Todos sabemos cómo pueden lastimar las palabras y por esta razón es fundamental un plan estratégico de lo que diremos en momentos importantes.

Los hay cariñosos, los hay juguetones, los hay serios, los hay distantes… Existen muchas formas de ser mamá o papá, pero cada tipo de padre impacta de una manera particular al hijo que están criando.

¿Qué hacer cuando a una persona le gusta un estilo de vida muy diferente al de su pareja? ¿Es una razón para terminar la relación? ¡No te pierdas este episodio!

Definitivamente hay etapas que deben ser muy “industriosas” y productivas, pero si dedicamos todo el tiempo al trabajo y perdemos de vista el objetivo final, el precio a pagar puede ser muy elevado. ¡Escucha este episodio!

¡Qué difícil es ver que un hijo sufre! Especialmente en momentos desoladores, tu papel como padre/madre es fundamental para ayudarlo en el proceso de manejar una experiencia muy dolorosa.

Las diferencias de estilo educativo suelen ser un factor importante en las discusiones de la pareja, y separan a los padres, llegando al punto, en ocasiones, de terminar con la relación… ¿por el bien formativo de los hijos?

Saber detectar las emociones en otros es una parte fundamental de la inteligencia, y una que juega un papel primordial en tu capacidad de construirte un ambiente de convivencia armónico.

¿Por qué sucede a veces que los hijos ya adultos no frecuentan a sus papás y cuando lo hacen son distantes y hasta groseros con ellos? ¿Hay algo qué hacer como padre? ¿Y como hijo?

Tu pareja tiene características que hacen muy difícil tu relación… pero, ¿llega al extremo de ser una persona narcisista? ¡Escucha las características de un(a) narcisista en este episodio!

Obviamente cada una de tus identidades se suma a quien eres tú como persona. Es fundamental que haya un hilo conductor que las una para que haya congruencia en tu vida.

¿Por qué a algunas personas les cuesta tanto pedir perdón después de haber cometido una falta? ¿Cuál es una clave en el tema del perdón para tener una buena relación con los demás? Estas y otras preguntas se responden en el episodio de hoy, ¡escúchalo!

Padres sobrepasados. Hijos fuera de control. ¿Cómo retomar la autoridad y el adecuado manejo de la conducta de los hijos? Si sientes que tu hijo se te va de las manos, ¡escucha este episodio!

Los individuos necesitamos espacio para crecer. Necesitamos motivación para crecer. Necesitamos confianza para crecer. Nuestra pareja debería ser la fuente principal de estas condiciones… y nosotros deberíamos serlo para el otro. de este modo lograremos seguir creciendo juntos.

¿Gritar? ¿Fumar? ¿Comer? ¿Cuál es el aspecto de tu vida que te cuesta más trabajo mejorar? ¿Qué no puedes dejar de…? Espero que lo que escuches en este episodio te ayude a controlar mejor lo que ahora sientes incontrolable.