Powiedz to kobiecie

Longevity nie oznacza po prostu „żyć jak najdłużej”, ale wydłużać życie w dobrym zdrowiu – fizycznym i psychicznym. W podcaście Anny Zejdler Powiedz to kobiecie mówi o tym dr Wanda Baltaza, doktor nauk o zdrowiu i nauk medycznych, dietetyk kliniczny, wykładowczyni Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz WSIiZ. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest Magdalena Korol, adwokatka i prezeska Fundacji HerEDU, która mówi, w jaki sposób kobiety powinny oszczędzać, inwestować i pomnażać swoje pieniądze. A przede wszystkim uświadamia, że na temat finansów należy nauczyć się rozmawiać. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” podadresem:  https://czytaj.rp.pl

Kobiece wsparcie w pracy istnieje, ale nie dzieje się samo. Wymaga świadomych działań, uważności i kultury organizacyjnej, która zamiast rywalizacji wzmacnia współpracę. To wnioski z rozmowy Anny Zejdler z Aleksandrą Gawlas-Wilińską, dyrektorką marketingu w Henkel Consumer Brands. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest chemiczka i technolożka kosmetyczna Magdalena Kaczanowicz. Rozmawiamy o kosmetykach, o zawartej w nich chemii i o tym, czy krem za 30 złotych działa tak samo jak ten za 300 złotych. Ekspertka zauważa, że produkty, które reklamowane są jako pozbawione składników powszechnie uznawanych za niekorzystne dla zdrowia wcale nie są lepsze od...

Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest Agnieszka Sułkowska prowadząca stronę Autyzm po ludzku, osoba autystyczna, matka trojga dzieci w spektrum autyzmu. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest pedagożka Agnieszka Jaskulska z fundacji „Daj herbatę”, która pracuje z kobietami w kryzysie bezdomności. Panuje stereotyp, że bezdomność dotyczy głównie mężczyzn, trudno jest też podać konkretne dane, jak wielu osób ona dotyczy. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Czy czytanie jest wartością samą w sobie? To pytanie brzmi niewinnie, ale w rozmowie z Darią Chibner – autorką nominowanego do Wirtuali artykułu o literaturze young adult – okazuje się początkiem poważnej dyskusji o pornografii w książkach dla młodych, rynku wydawniczym i odpowiedzialności dorosłych. To odcinek, który może wywrócić nasze myślenie o czytaniu do góry nogami. Kup subskrypcję „Rzeczpo...

Gościem najnowszego odcinka jest psycholożka i seksuolożka, Magdalena Chorzewska, a tematem rozmowy – kondycja psychiczna Polaków. - Z badań przeprowadzonych przez Instytut Psychiatrii i Neurologii wynika, że około 8 milionów Polaków ma zaburzenie psychiczne lub chorobę psychiczną - mówi ekspertka. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Ważny jest zwrot ku metodom o udowodnionej naukowo skuteczności. Jest wiele osób, które posiadają wykształcenie psychologiczne, ale romansują z metodami alternatywnymi, a to rzutuje na cały zawód – mówi dr Joanna Gutral, psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest dr hab. n. med. Inga Ludwin, specjalistka ginekologii i położnictwa, ginekologii onkologicznej, endokrynologii ginekologicznej i medycyny rozrodu. Rozmawiamy o tym, czy z medycznego punktu widzenia wraz z rozwojem nauki idealny wiek na macierzyństwo uległ zmianie. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

„Parasolki” to powieść, która przywraca głos kobietom walczącym o prawa wyborcze, ale jednocześnie stawia pytania o naszą współczesność. W tym odcinku podcastu Powiedz to kobiecie Marzena Tabor-Olszewska rozmawia z Dominiką Buczak – autorką książki Parasolki – o polskich sufrażystkach, dziedziczonej kobiecej niezgodzie, pamięci historycznej i o tym, dlaczego walka sprzed ponad stu lat wciąż tak mo...

Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest mentorka liderów, ekspertka od dojrzałego przywództwa, Aga Olszewska. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

W najnowszym odcinku podcastu „Powiedz to kobiecie” Marzena Tabor-Olszewska rozmawia z Agnieszką Łopatowską – dziennikarką i autorką książki „Paryż to zawsze dobry pomysł”. To opowieść o mieście, które urzeka nie tylko widokami, ale także fascynującymi historiami, legendami i ludźmi, którzy je współtworzyli. W rozmowie pojawiają się Wikingowie, święci, smoki, paryscy kucharze walczący o gwiazdki M...

W najnowszym odcinku Podcastu „Powiedz to kobiecie” dr hab. Katarzyna Stachowicz – neurobiolog i autorka książki „Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg” – wyjaśnia, w jakim stopniu możemy sterować własnym mózgiem, jak tworzą się nawyki i co zrobić, aby nasz mózg był zdrowy, odporny na stres i pełen życiowej energii. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czy...

Gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest psycholog, terapeuta, trener empatycznej komunikacji, autorka licznych książek, dr Agnieszka Kozak. Punktem wyjścia do rozmowy jest jej ostatnia publikacja „W poszukiwaniu siebie. Każdy ma swoją opowieść do odkrycia” Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

W najnowszym odcinku podcastu „Powiedz to kobiecie” Marzena Tabor-Olszewska rozmawia z Olgą Kozierowską – twórczynią konkursu Sukces pisany szminką i prezeską Fundacji Włączeni Plus. O 17 latach wspierania kobiet w biznesie, o tym, dlaczego nadal muszą „zabierać mężczyzn na spotkania”, by zdobyć finansowanie, i jak zmienia się świat kobiecej przedsiębiorczości w Polsce. Kup subskrypcję „Rzeczpospo...

Najnowszy odcinek podcastu „Powiedz to Kobiecie” to rozmowa Anny Zejdler z medioznawczynią prof. Moniką Kaczmarek-Śliwińską o zmoże naszych czasów, czyli o hejcie. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Dlaczego w Polsce wciąż tak mało kobiet zasiada w zarządach spółek, luka płacowa sięga 18 proc, a w sektorach nowych technologii nawet 40 proc.? Dlaczego równość płci w miejscu pracy to wciąż bardziej wyjątek niż norma? Marzena Tabor Olszewska rozmawia z dr Ewą Rumińską-Zimny, ekonomistką, wiceprezeską Kongresu Kobiet i wykładowczynią Gender Studies w PAN. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adr...

Czy ograniczenie mięsa to tylko moda, czy realna zmiana, która może uratować nasze zdrowie – i planetę? W najnowszym odcinku programu „Powiedz to kobiecie” gościnią była dr Alicja Baska, lekarka i współzałożycielka Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Święto Zmarłych to czas skłaniający do refleksji nad istotą życia i przemijaniem, dlatego gościem kolejnego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest psychoterapeutka Nina Harbuz, która w swojej codziennej pracy towarzyszy pacjentom w doświadczaniu straty. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Trwa „Różowy Październik” czyli miesiąc świadomości raka piersi, dlatego gościem najnowszego odcinka podcastu „Powiedz to kobiecie” jest psychonkolog, psychoterpeuta Adrianna Sobol. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem:  https://czytaj.rp.pl

Współczesne studia to już nie tylko droga do dyplomu, lecz przede wszystkim przestrzeń rozwoju. W najnowszym odcinku podcastu „Powiedz to kobiecie” Marzena Tabor-Olszewska rozmawia z prof. Dorotą Niedziółką, prorektorką SGH, o tym, jak zmieniają się oczekiwania młodych ludzi wobec uczelni, czym dziś jest misja akademicka i jak polskie szkolnictwo wyższe odpowiada na wyzwania ery cyfrowej i AI. Kup...

Rozumienie procesów demograficznych wzmacnia odporność na manipulację – mówi Monika Stanny, demografka i dyrektor Instytutu Rozwoju Wsi i Rolnictwa PAN. W rozmowie z Marzeną Tabor-Olszewską w podcaście „Powiedz to kobiecie” tłumaczy, dlaczego Polska się starzeje, jak zmienia się nasza struktura społeczna i co oznacza napływ migrantów dla przyszłości kraju. To odcinek o liczbach, które mówią o nas...

Empatia to nie moda, a jedna z najważniejszych umiejętności. 2 października obchodzimy Światowy Dzień Empatii – i właśnie z tej okazji Marzena Tabor-Olszewska rozmawia z Justyną Dermont-Owsińską, certyfikowaną trenerką porozumienia bez przemocy (NVC), psychoterapeutką Gestalt i psychotraumatolożką. Dlaczego empatia jest kompetencją XXI wieku? Jak wpływa na życie prywatne i zawodowe? I czy można si...

Moi rodzice podjęli się desperackiej próby udowodnienia, że w świecie, w którym panuje wyłącznie cisza, da się wychować dwoje muzyków. Jestem im bardzo wdzięczna za to, że nie odebrali nam tej szansy, że pozwolili mnie i mojemu bratu rozwijać nasze talenty - mówi Olga Bończyk, aktorka i wokalistka. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl