Christian Bauer - Rennrad - Ausdauersport - Mountainbike - Bikepacking Gravel
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Wir interviewen für euch POWERMENSCH, die neben Ihrem Alltag (Job; Familie; etc), überdurchschnittliche Leistungen abrufen, um überdurchschnittliche Ziele zu erreichen! Das Geheimrezept ist effektives und fokussiertes Training. Wir sprechen über Themen wie: Routinen, Disziplin, Ernährung; Motivation; Mindest; zur Erreichung der Bestleistung um bei den Profis vorne mitzuspielen. Du planst einen Triathlon; Marathon; Alpenüberquerung oder andere Ausdaueraktivität, dann höre rein bei uns im POWERMENSCH Podcast und hole dir die Tipps um deine Ziele zu erreichen. In unserer Instagramstory stellen wi...
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Christian Bauer - Rennrad - Ausdauersport - Mountainbike - Bikepacking Gravel
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Mar 11, 2026
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Episodes
#025 - 🇺🇸 USA CROSSING ON INLINE SKATES (RAAM): 4.500 km Rekordversuch quer durch Amerika – Manuel Neuhold 11.03.2026 49:54
Manuel Neuhold stellt sich einer extremen Herausforderung: der schnellsten Durchquerung der USA auf Inline Skates. 🇺🇸 Rund 4.500 Kilometer von San Diego (Kalifornien) bis Jacksonville (Florida) – komplett aus eigener Kraft. Der aktuelle Weltrekord liegt bei 47 Tagen . Manuel will zeigen, was mit Fokus, Disziplin und einem klaren Ziel möglich ist. Nach zahlreichen internationalen Ultra-Projekten (s...
#024 – 🏜️ BADLANDS EDITION 2026: 800 km, +16.000 hm & Sierra Nevada – Kai Saaler (Mr. SEVEREST) nach 7 Everests aufs Gravelbike 17.02.2026 49:52
Kai Saaler – bekannt als Mr. Severest – stellt sich seiner nächsten extremen Herausforderung: dem Badlands 2026 , dem wildesten Gravel-Rennen Europas. 🚴 800 Kilometer, über 16.000 Höhenmeter, Sierra Nevada, ⛰️Pico Veleta (3.396 m), Wüste von Gorafe und Tabernas, Mittelmeerküste – komplett unsupported. Nach 7 Everests wechselt Kai aufs ultraleichte Gravelbike und bereitet sich akribisch vor: · ...
#023 🤲 top Arnold "BE USEFUL" Spendentour ⇔1.100km & ⇑25.000 🏔️ Höhenmeter durch die Alpen | eine Spendentour mit Willi Schuh | Alpe d’Huez - Stilfser Joch - Timmelsjoch - Furkapass - Col de la Madeleine 12.01.2024 55:04
🩷So herzlich und hilfsbereit - echt HAMMER. Die Episode erinnert mich an Arnold Schwarzenegger neues 📚 BUCH: "Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben" Willi Schuh bewegt was durchs biken. Mit dem ZWIFT FTP-Builder bereitet er sich für die Alpen vor. Strampelt Höhenmeter für einen guten Zweck. Der Umsetzer Willi Schuh Die wunderbaren Gipfel der Alpen mit dem Rennrad: A...
#022 🇪🇸 ¡Hola! España - Tapas - Gravel - Rennrad Trainingslager in Spanien ☀️ - 🚴♀️ mit dem Wohnmobil Camper über Weihnachten Silvester auf nach Girona Alicante Valencia Calpe 12.12.2023 17:35
🏃♂️ Von Deutschland mit dem Camper nach Spanien über Weihnachten und Silvester. Das 3. Jahr in Folge, geht es mit Rennrad und Sportschuhen zum Trainingslager nach Spanien. Wie wir das Ganze planen und auf was ihr achten solltet, erzähle ich euch in dieser Folge. Viel Spaß beim reinhören. Euer POWERMENSCH Christian 🌏 📸 Schau dir unsere Reise auf @powermenschofficial an: SPANIEN Story INSTAGRAM...
#021 ⛰️⛰️⛰️TOP Three Peaks Bike Race 2.0 - Die komplette Anleitung zum Ultracycling und Bikepacking Abenteuer 🚴♂️ – unsupportet Ultracycling mit Bernhard Kämmerer "Berni" 07.11.2023 1:48:38
❓Das große Rennen - von Ernährung, Schlaf und Zeitfressern auf dem unsupported Ultracycling Rennen von Wien nach Barcelona mit Bernhard Kämmerer Peak 1 – Stella , Jaufenpass , Timmelsjoch Peak 2 – Puy Marie Peak 3 – Col de la Core , Portet d´Aspet , Col de Mente #threepeaksbikerace #threepeaks #rennrad #ultracycling #radsport #cycling 🎥 Berni on youtube 📲 Berni on STRAVA ⛰️ ThreePeaksBikeRace...
#020 ⛰️⛰️⛰️ WOW Three Peaks Bike Race 1.0 - Das richtige 🚴♂️ Bike fürs Langstreckenrennen Bikepacking – unsupportet Ultracycling mit Bernhard Kämmerer "Berni" 30.10.2023 1:04:13
❓Wie baue ich mein Rennrad auf für ein unsupported Ultracycling Langstreckenrennen von Wien nach Barcelona über drei vorgegebene Gipfel. "There is no limit". Sehr spannendes Interview mit Bernhard Kämmerer. Peak 1 – Stella , Jaufenpass , Timmelsjoch Peak 2 – Puy Marie Peak 3 – Col de la Core , Portet d´Aspet , Col de Mente #threepeaksbikerace #threepeaks #rennrad #ultracycling #radsp...
#019 🚵♀️ PANaroma GRAVEL Event Schwarzwald - 01.10.2023 - 🌲das genuss GRAVEL BIKE Event (auch für Mountainbiker) - Genuss im Schwarzwald 07.09.2023 20:18
📝 Kurz und knackig - @ PANaromaGRAVEL am 01.10.2023 Was Wie Wo - leider geil :) 🗓01.10.2023 ⛰Bühlertal ⚫️🌳Blackforest 📸 Panorama 🚲Gravel Gravelbike Cyclocross 🥐☕️ feinste Verpflegung 🟢⚪️ RSV Falkenfels Bühlertal e. V. @ PANaromaGRAVEL ist eine Radsportveranstaltung am Fuße des Schwarzwaldes. Die abwechslungsreichen Strecken führen durch die Höhenlage des Nordschwarzwalds, die Obstanbauwie...
#018 🏃♂️WOW - 250km durch die Wüste beim XXL Marathon des Sables - mit nur 4 Monaten Vorbereitung für Marathonlauf; Junioren Vize-Europameister im Speedskating und Mitglied der Schweizer Kommando Spezialkräfte KSK, Manuel Neuhold 27.08.2023 1:13:54
🐫 Unglaubliche 250km in der Wüste Marokkos. Manuel nimmt uns mit auf den härtesten Marathonlauf der Welt. Er berichtet, wie er sich Mental und Physisch in nur 4 Monaten vorbereitet, über die größten Blasen und schmerzen, die er je hatte und warum ihm die Hitze so zu schaffen macht. Viel Spaß beim reinhören, mir Manuel Neuhold #mds #sahara #dessert #morocco Tom Rose Check List Marathon dles Sables...
#017 🏅 MEGA Extrem Weltrekord Double Everesting mit Frederik Böna - ⏱️ 17.753hm in 23 Stunden und 26min; Maratona dles Dolomites #mdd2023 - Rennradmagazin Redakteur, Fahrer des Race Across the Alps, Ötztaler Radmarathon, Highländer; und vieles mehr 26.04.2023 57:25
🥇 Ein Double Everesting 🏅 Weltrekord für eine gute Tat! - 17.753hm in 23 Stunden und 26min ; Rennradmagazin Redakteur, Fahrer des Race Across the Alps, #ömr Mythos Ötztaler Radmarathon, Highländer; Maratona dles Dolomites Finisher und vieles mehr – Sportrakete Frederik Böna Über mich - https://www.frederikboena.de POWERGRAVEL - https://amzn.to/3V8XIzC Offizieller Weltrekordhalter für das schne...
#016 🇨🇭BRUTAL - VIER Schweizer Armee Soldaten (ohne Sturmgewehr) in 34 Tage im Ruderboot - 🚣🏻♂️ über den Atlantic in 34 Tagen 5.200km - Talisker Whisky Atlantic Challenge - Marathon dles Sable mit Roman Möckli und seinem Team Swiss Raw 23.03.2023 1:03:26
4 Jungs - ein Ziel - Das rennen über den Atlantik gewinnen. Marathon dles Sable runner auf der Talisker Whisky Atlantic Challenge - Zu viert im Ruderboot über den Atlantik - was für eine Challenge. Wir hatten für euch die Ehre mit Roman Möckli im Interview. #twac #taliserwhiskeyatlanticchallenge #oceanrowing #twas24#atlantic Sponsor der heutigen Sendung CRAFTSPORTSWEAR jetzt 15% Rabatt sichern - h...
#015 🚴🏻♀️ TOP Das Ultracycling MittelgebirgeClassique (by DT Swiss & CycLite)⇔ 1100 km | ⇑ 24.000m | mit Markus Kröll - Unsupported 🏕️ Schwarzwald - Bikepacking Abenteuer im Schwarzwald und Elsaß - Ultracycling Gravel Challenge 27.02.2023 1:13:08
Einmal durch den Schwarzwald und Elsaß auf 1.100km und 24.000Höhenmetern. Wir hatten den Veranstalter Markus Kröll für euch im Interview. The given route of the second edition of MittelgebirgeClassique will lead the participants over around 40 mountain passes in the Palatinate Forest, Black Forest and in the Vosges. The route is mostly paved and can therefore be easily tackled by road bike, howeve...
#014 🎯Operation Ötztaler Radmarathon die Trainingsserie - Rennrad-Magazin - 🚴 | 09.07.2023 | SÖLDEN | €€€ Spar-TIPP: Tour-Magazin im Trainingsabo 25.02.2023 10:43
✅ Die Anleitung zu effektivem Training und Trainingslehre - jetzt bei Europas 🚴Rennrad-Magazin Nr. 1 I https://www.tour-magazin.de Rennrad Tour-Magazin bietet eine tolle Anleitung zum Thema Training über 6 Ausgaben. Start Ausgabe 02/2023. Das ABO findet ihr hier - einfach den Link klicken und "Operation Ötztaler" auswählen: Operation Ötztaler Radmarathon : https://linktr.ee/powermensc...
#013 🚴🏻♀️ WOW WOMAN Helena Bieber - Frauen UCI Woman CYCLING Bundesliga trotz 40h Job 👩🏼💼 - Mallorca Trainingslager - mit ZWIFT FTP Builder - ROSE Rennrad - UCI Woman Continental Team Racer Trainer Christian Müller 28.01.2023 51:39
🙏🏻 Dir gefällt unser Podcast - dann spende uns gerne einen Kaffee: Jetzt ☕ Kaffee spenden 💃🏻 Frauen Rennrad Bundesliga Gewinnerin Helena Bieber im 🎙️ Interview. Sie spricht über den harten Weg als Frau im Rennradsport. Von frühen Trainingseinheiten auf ZWIFT bis hin zum Trainingslager auf Mallorca. Gemeinsam mit Ihrem Freund und Sportlichenleiter startet Sie 2023 mit dem Team Maxx Solar ROSE...
#012 🏃🏽WIE gehen 45 Marathons am Stück? Ultralauf - Trainingstipps zum BMW Berlin Marathon❓Wie gehen 42km/Tag? 🆘 DKMS Botschafter - New York City Marathon finisher - Tobias Schnurr 29.12.2022 1:23:58
🌎Langstrecken Marathonläufer (Ultrarunner) Tobias Schnurr im 🎙️Interview. Er berichtet über seine Deutschlanddruchquerung mit 45 Marathons am Stück und wie er damit für DKMS aufmerksam macht. Insides zu Berlin-Marathon und den legendären New-York-City- Marathon. Ein absoluter insider der Ultrarunner Szene. Viel Spaß beim reinhören. 🏃Tobias im Netz - hier klicken ❤️Helfen&Spenden für DKMS - h...
#011 🏁 'RAAM Ultra Tobi Bailer über Race the #RAAM - The Biest - Ultracycling Race Around Austria - 🇦🇹 Race Across America RAAM 🇺🇲 - Ultracycler und Ötztaler finisher - 27.11.2022 1:25:44
🌎Langstrecken Rennradfahrer (Ultracycler) Tobi Bailer im 🎙️Interview. Er berichtet über Race Around Austria & Race Across America. Ein absoluter insider der Ultracycling Szene. Viel Spaß beim reinhören. 🧘🏻 Mental & Personal Cheach – Stefanie Bailer 🎬 Dokumentation Race Around Austria 🥇 Achim Heukemes – 10 Facher Ironman; Race Across America - 🚵🏻♂️ https://www.tortour.com/ 🇮🇹...
#010 🤰 Wie geht Schwanger und oder Sport ? auf dem Rennrad/Mountainbike? :) Sport in der Schwangerschaft? 👩⚕️Eine Heilpraktiker im Interview; 16 x deutsche Meisterin Mountainbike; Autorin Mountainbike-Magazin; Personal Coaching - POWERGIRL Elisabeth Bran 27.10.2022 58:22
🥇Olympia Teilnehmerin und zweifache 👨👩👧👦 Mutter Elisabeth Brandau über Sport in der Schwangerschaft und Tipps aus der Heilpraktikerszene. #010 So geht Sport in der Schwangerschaft; Heilpraktiker trink für Ausdauersportler; 16 x deutsche Meisterin Mountainbike; Artikel im Mountainbike-Magazin; POWERGIRL Elisabeth Brandau by POWERMENSCH Was für ein POWERGIRL - wir hatten für euch die Olympio...
#009 🇿🇦 the ABSA CAPE EPIC Africa Mountainbike Race Südafrika - die Biografie des Simon Stiebjahn - Singer Racing Team PRO - Afrika 🥇Professional Mountainbiker; Mountainbike Marathon deutsche Meisterschaft; - Stiebi by POWERMENSCH 30.09.2022 1:04:57
die 📖 Biografie des Simon Stiebjahn 🚵🏻♂️ - Stiebi by POWERMENSCH - ein Auszug aus dem leben als Profiradsportler und Weltenbummler #009 🇿🇦 Absa Cape Epic Team Singer Racing Team; 🥇Professional Mountainbiker; Rothaus Bike Giro Gewinner; die Biografie des Simon Stiebjahn - Stiebi by POWERMENSCH Welche eine Ehre - wir hatten für euch den Berufsradfahrer Simon Stiebjahn – Stiebi im Interview - St...
#008 🚵🏻♂️ The Worldcub winner - Der MTB UCI Eliminator Mountainbike Weltcup Gewinner 🇩🇪 German XCE Mountainbike Rennen mit Felix Klausmann by POWERMENSCH 27.08.2022 53:44
❓Wie wird man Deutscher Meister auf dem Mountainbike? Felix Klausmann im Interview mit Tipps und Berichten von seinen Reisen. #008 🇩🇪 Deutscher Meister XCE Mountainbike 🚵🏻♂️ ; UCI Eliminator Weltcup overall Platz4 - mit Felix Klausmann by POWERMENSCH Welche eine Ehre - wir haben für euch die Eliminator Mountainbikeszene im Interview mit Felix Klausmann - @felixklm Felix auf YouTube - >>&...
#007 🚳 Training mit CORONA COVID Husten Krank und Sport? Grippe Symptome Husten Herzrasen Fieber | Ausdauersport nach 🦠Corona positiv Infektion | Return to Sport | long Covid (Wiedereinstieg) mit Herr Dr. med. Dipl.-Sportlehrer Alfred Spieker 20.08.2022 39:25
🦠 Booster Impfung - Corona positiv hat mein Top Level Trainingszustand 🚳 zerstört/unterbrochen. Wie sieht die Sport Quarantäne aus? Wie komme ich wieder zurück auf mein Ursprungslevel "return to Sport nach COVID-19" . Darf ich gleich wieder voll trainieren? Fragen über Fragen… Was gibt es hier Besseres, als einen Sportarzt der selbst Ausdauersport betreib zu Fragen. Herr Dr. med. Dipl...
#006 ❤️ THE Tinder Schwindler für Sportler | RIDERMAN Schwarzwald mit Rik Sauser - | Rennrad & Mountainbike 💘 Dating Plattform: bringt Jan Ulrich aufs Event bei POWERMENSCH - Rad DM 2023 Deutsche Meisterschaft Straße - mitRothaus Bike Giro | CEO Foun 31.07.2022 1:23:36
👨🏼✈️CEO Founder Rik Sauser „ @rik_sauser “ das ❤️ Tinder/Singelbörse der Mountainbikerennen Rothaus Bike Giro; Engadin Bike Giro; Rennrad Etappenrennen Riderman; Tour de France Team Bora in Alp d`Huez; bringt Jan Ulrich aufs Event bei POWERMENSCH #006 POWERMENSCH Podcast - mit Rik Sauser - Rad WM 2023 Welche eine Ehre - wir haben für euch den Eventmanager aus der Radsportszene Rik Sauser im Int...
#005 📸 LEICA Q2 GRAVEL – Manuel Buck über UCI World Gravel, Maratona dles Dolomites & Social Media Strategie im Profisport 28.06.2022 53:50
📸 Manuel „@MACH_BAR“ Buck und seine LEICA, Berät die Radsportszene, Profisportler und Sportveranstalter bei Ihrer Socalmediastrategie; Grand Fondo Fahrer; Partner der Radmanufaktur STELBEL für Rennräder; Trans Continantal Langstrecken Racer; MARATONA dles Dolomites 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP Manuel Buck alia...
#004 🚴 Bikepacking im IRAN (Teheran)? - Gravel-Abenteuer mit Max Marquardt – Rennradbibel „Auf Asphalt“, Fixie über den Brenner & Cleat Magazin 29.05.2022 1:09:59
📕 Max Marquardt, Buchautor der 🚲 Rennradbibel „Auf Asphalt“; mit dem Fixi über den Brennerpass; Bikepacking durch den Iran; chasingcancellara; Herausgeber des Cleatmagazin; Gravelbiker, liebt Furkapass und die Trainingslagerinsel Mallorca 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 📚 Herausgeber des Cleatmagazin 😮 Inspriter von Line of sight – Lucas Brunelle ...
#003 🇿🇦 MTB ABSA Cape Epic Racer🇨🇭Schweizer Bahnrad WM - Engadin Bike Giro; Tour de Normandie; siebenfacher Schweizmeister; Bahnradprofi; Swiss Machine; Simon Vitzthum by POWERMENSCH 03.05.2022 52:28
🥇Zu Gast, Simon Vitzthum, Cape Epic 4.; Tour de Normandie; siebenfacher Schweizmeister; 1. Engadin Bike Giro; Bahnradprofi; Swiss Machine NEW 15.10. An den Bahn-Weltmeisterschaften in Saint-Quentin-en-Yvelines (FRA) verbesserte Simon Vitzthum den Schweizer Rekord in der Einzelverfolgung auf 4:07,326 Sekunden. Triathlon • Ironman Hawaii • Jan Frodeno 💻 https://www.simonvitzthum.ch 💻 Simon auf ST...
#002 🚴♂️ Mythos Ötztaler Radmarathon Vorbereitung & Platz 4 – Training, VO2max & Mindset | Michael Markolf (Highlander Sieger) 03.04.2022 46:29
🥇 227 km, 5.500 Höhenmeter, 4 Alpenpässe – der Ötztaler Radmarathon gehört zu den härtesten Rennen Europas. Michael Markolf fährt auf Platz 4 – und zeigt, was wirklich hinter dieser Leistung steckt. In dieser Folge geht es nicht um Theorie, sondern um echte Praxis aus dem Ausdauersport auf Top-Level. Das erwartet dich: konkrete Vorbereitung auf den Ötztaler Radmarathon Training zwischen Volumen,...
#001 🚴♂️ 24h MTB Ultramarathon Weltmeister Kai Saaler – Finale Ligure, Höhenmeter Rekord, Endurance Mindset & Training | POWERMENSCH Podcast 04.03.2022 1:06:40
💪 Extremer geht kaum: 24 Stunden Mountainbike am Limit, tausende Höhenmeter und ein Körper, der an seine Grenzen gebracht wird. Zu Gast ist Kai Saaler – Europa- und Weltmeister im 12h & 24h MTB Ultramarathon, Rekordjäger und einer der stärksten Ausdauerathleten im deutschsprachigen Raum. In dieser Folge sprechen wir über: das härteste 24h Mountainbike Rennen in Finale Ligure Weltrekorde mit ü...
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