Pouvoir intérieur

Ta vibration intérieure va absolument influer et impacter toutes tes expériences de vie. Ce principe de vibration repose sur une idée fondamentale : tout, dans l’univers, est énergie et vibration. Que ce soit un objet matériel, une émotion, une pensée ou même une interaction humaine, tout possède une fréquence vibratoire. Qu’est-ce que cette fameuse vibration ? Comment la ressentir ? Et surtout co...

Mon invitée du jour est Hasnaa Idrissi Kabbaj. Entrepreneure, auteure et psychothérapeute passionnée, sa spontanéité est ses engagements vont vous inspirer à créer et rêver. Elle a fondé Mobilia Maroc, entreprise d'ameublement (maison, bureau, etc) présente dans plusieurs villes au Maroc. Un vrai succès qu'elle lead encore aujourd'hui. Dans cet interview, nous avons échangé sur de nombreux sujets...

Entreprendre offre une opportunité de connaissance de soi sans limite. Dans cet épisode, j'explique pourquoi l'entrepreneuriat nous permet d'explorer en continu nos croyances, nos systèmes de pensées, nos conditionnements, nos émotions et notre vision du monde. Je vous présente également le principe spirituel des Renaissances de Soi, on parlera aussi du rapport à l'argent et à l'abondance avant de...

L’épanouissement de l’humain dépend en grande partie d’une sensation d’alignement et de sens dans ce qu’il vit au quotidien. Plus tu sais et comprends qui tu es et ce que tu es capable de créer dans ce monde, mieux tu te sens (fierté de soi, amour inconditionnel, don de soi pour les autres). Je vais te montrer dans cet épisode comment une vie pleine de sens et d’épanouissement est accessible à nou...

Cette lettre est destinée à tous les entrepreneurs-solopreneurs qui la liront mais aussi aux futurs entrepreneurs parmi vous. L’entrepreneuriat est un art.  Une manière d’affirmer ce qui nous tient le plus à cœur tout en se mettant au service du monde qui nous entoure.  Je suis infiniment fier de faire partie de cette équipe de créateurs d'impact pour notre humanité. Et avec cet épisode je veux se...

J'ai vécu une crise personnelle et existentielle en juillet 2024 dernier. J'en parle librement dans cet épisode sensible et vulnérable. Histoire que ça serve à d'autres personnes sur leur chemin. C’est la plus belle crise personnelle de ma vie. Elle est aussi intense que lumineuse.  Elle m’a déjà permis de comprendre de nombreux enseignements sur la vie, l’entrepreneuriat et le chemin spirituel. E...

C'est parti pour ce 1er épisode de 2025 ! On se fait plaisir ensemble en revisitant l'ikigai, ce fameux concept japonais qui nous invite à trouver notre raison d'être et de vivre. L’enjeu et l’intention de ce épisode est de vous livrer une sorte d’Ikigai revisité ou dit autrement partager une vision et méthode qui aideraient n’importe quel humain à trouver clarté et alignement au quotidien.  Vous...

J’ai toujours adoré discuter avec des gens plus âgés que moi. J’ai été éduqué avec le respect des aînés et j’ai compris très tôt que je pouvais beaucoup apprendre de celles et ceux qui avaient vécu bien plus d’expériences que moi.  On s’approche tendrement de la fin de cette année. Le temps des bilans et des résolutions, voire décisions pour 2025, est là. Je vous propose d’être accompagné au mieux...

Je vous parle aujourd'hui d’une vision sacrée et holistique de la santé. Bien différente et éloignée de ce qu’on veut nous faire croire, et d’une médecine occidentale devenue trop “aseptisée”.  Notre corps a tout pour guérir mais on ne laisse pas la nature œuvrer en simplicité.  L’humain moderne est devenu trop fragile, addict aux pilules, médicaments et solutions miracles soi-disant immédiates. ...

Avancer sans direction est une garantie d’être déçu tôt ou tard dans votre vie.   Pourtant, une grande majorité de gens progressent sans objectif clair et surtout sans consciemment choisir de quelle manière ils veulent mener leur vie.  Cet épisode vient à pic pour cette fin d'année et pour vous accompagner dans votre vision de 2025 : quelle serait votre vie idéale ? comment aimeriez-vous passer vo...

Votre succès, votre sérénité et votre bonheur dépendront grandement de ce qui se passe dans votre esprit.  Cet épisode parle d'anti-victimisation, de prise de responsabilité totale de sa vie et de l'importance de prendre soin de son mental. Je vous partage cinq grands piliers spirituels qui peuvent vous aider à cheminer avec plus de paix et de confiance : le lien à l'abondance, l'accueil de la sim...

L'humain a tendance à viser la perfection qu'il n'atteindra jamais. Car nous sommes tout simplement imparfaits et c'est ce qui fait tout notre charme. Toutes les parties de notre être ont leur place et coexistent dans notre for intérieur. Cet épisode est une invitation à célébrer notre imperfection dans toute sa splendeur avec dix réflexions spirituelles sur notre potentiel humain. Je vous parle i...

Est-ce que votre rythme de vie actuel vous correspond vraiment ? Avez-vous la qualité de vie que vous souhaitiez ? Ou est-ce que vous avancez chaque jour en auto-pilote suivant un modèle que vous n'avez pas réellement choisi au départ ? Dans cet épisode, j'aborde le thème du design de vie. Je vous invite à questionner vos modes de pensées, vos habitudes, vos croyances limitantes et vos conditionne...

Tu as déjà ressenti le manque ? Ou eu peur de ne pas avoir suffisamment d'argent, d'opportunités, d'amour, .... Cet épisode est une invitation à se relier à l'abondance. Cette énergie infinie accessible à chacun et chacune d'entre nous. Nous allons parler d’argent, de peur, de création mentale, de croyances, de foi et d’amour. Nous verrons notamment d'où peut venir la peur du manque et le doute de...

Clémence est une athlète française, championne des courses de fond, en lice pour représenter la France au marathon des Jeux Olympiques prochains à Paris. Elle partage avec nous sa passion pour l'athlétisme, son cheminement depuis les premières courses de petite fille jusqu'à sa préparation actuelle pour les JO de Paris. Elle nous livre également ses conseils pour préparer son corps au mieux physiq...

Ebtissem nous invite au sens, à la clarté et à l'épanouissement dans nos vies professionnelles comme personnelles. Cette coach en développement professionnel nous explique comment renaître au travail, comment trouver ce qui nous anime le plus pour vivre de manière alignée au quotidien. Cet épisode est une discussion sur l'importance de bien choisir sa voie, de s'autoriser autant de 2ème et 3ème ch...

Il est doctorant en psychologie, hypnothérapeute, ancien boxeur et fondateur de sa propre méthode thérapeutique : The Motion Therapy. Florent est l’invité de ce 4ème épisode de Pouvoir intérieur et mon psy par la même occasion. Cet épisode est 100% cash parce qu’on est tous les deux très spontanés et transparents. On a parlé de psychologie, de thérapie, de santé mentale mais aussi de sport, de dét...

De consultante en entreprise à l'accompagnement thérapeutique à travers le yoga, Nada nous partage une part de son chemin de vie et de sa vision du bien-être. Elle nous explique à quel point l'alignement avec soi peut changer une vie et comment le mouvement du corps permet de rencontrer le bien-être que l'on recherche tous. A la fois au niveau physique mais aussi mental et émotionnel. Elle nous em...

Boris Duda vous embarque dans le monde fascinant de la respiration consciente et profonde, et du coaching holistique (alimentation, mouvement naturel, respiration et alignement personnel). Il nous partage ses conseils, apprentissages et outils de régulation pour retrouver le calme et réguler le stress au quotidien. Boris nous parle également de sa vision du soloprenariat et le besoin d'impact et d...

Priscillia est une entrepreneure inspirante, engagée et généreuse. Elle nous partage une part de son histoire avec la création de The Sorority Foundation,  la 1ère application et communauté d'entraide internationale (+80 000 personnes) entièrement sécurisée dédiée aux femmes et aux personnes issues des minorités de genre.  Elle nous parle de ce qu'il a amené à entreprendre, l'impact qu'elle veut c...