Katarina Zachar

Potential in You s Katarínou Zachar

Education SK ↓ 5 episodes

Keď prechádzame dobou zmien - staré istoty sa rozpadajú a AI nás núti si nanovo definovať vlastnú hodnotu a zmysel, tak ľudský potenciál - naša kapacita vnútornej sily, schopností a energie - je našou najväčšou superpower. Volám sa Katarína Zachar a po 18 rokoch mentoringu, lídershipu a transformačnej práce (zakladateľka RealWoman, autorka kníh Ako dostať od života, čo chceme, Končím so strachom a žijem odvážne) budem otvorene zdieľať svoje životné, biznisové, aj duchovné skúsenosti, poznania, know-how a perspektívy cez krátke 15 až 20-minútové audio-epizódy. Viac o mne na katarinazachar.sk.

Author

Katarina Zachar

Episodes

Relaxácia pre uvoľnenie (nahraná v prírode) 26.05.2026 5:35

Prechádzajúcu epizódu som nahrávala priamo v lese a toto je krátka 5 minutová relaxácia - praktická technika uvoľnenia , ktorú som tam nahrala obklopená štebotaním vtákov a šumom stromov. Je to relaxácia pre uvoľnenie a skľudnenie. Pusti si túto relaxáciu kedykoľvek počas dňa , keď budeš cítiť mentálny pretlak, stres, vnútorné napätie alebo keď jednoducho nevieš „vypnúť hlavu“. Dopraj si týchto 5...

Ako sa skľudniť, keď neviem vypnúť hlavu (špeciál z prírody) 26.05.2026 20:29

Mávaš aj ty pocit, že je toho na teba veľa? Tvoja myseľ beží na plné obrátky, si preťažený/á, cítiš v sebe napätie, ale aj tak jednoducho nedokážeš vypnúť a ukľudniť sa? Je to taký zvláštny paradox dnešnej doby, sme preplnení energiou, ale preťažení. Dokážeme ísť na obrovské obrátky, ale zrazu nás úplne vypne. V tejto špeciálnej epizóde, ktorú som nahrávala priamo z prírody, budem hovoriť o tom, p...

Odovzdávame AI nevedome svoju slobodu? 16.05.2026 17:45

Keď sa umelej inteligencie niečo pýtaš, hľadáš iba dáta a stratégie, alebo u nej čoraz častejšie hľadáš rady pre svoje existenčné a vzťahové otázky? V tejto epizóde otváram tému, ktorá je pre našu prítomnosť aj budúcnosť absolútne kľúčová: ako strácame slobodu, keď odovzdávame svoju osobnú zodpovednosť a spoliehame sa viac na AI ako na seba. Presúvaním svojich rozhodnutí na chatbota sa ochudobňuje...

Keď kríza nie je zlyhaním, ale cestou vpred 16.05.2026 25:02

Posledné roky ma naučili jedno: keď sa v živote niečo rozpadá alebo prestáva fungovať, neznamená to, že zlyhávaš TY . Často je to len vnútorný signál, že sme svoje prostredie, postoje či plány prerástli a nutne potrebujeme zmenu, aby sme mohla ďalej expandovať. V tejto epizóde ťa zoberiem do najhlbšieho zákulisia mojej vlastnej transformácie. Budem úprimne zdieľať, ako som po 15 rokoch budovania o...

INTRO: Prečo Potential in You a prečo práve teraz 16.05.2026 15:50

Toto je moja úplne prvá a intro epizóda podcastu Potential in You! Nájdeš v nej odpovede na to, prečo práve teraz spúšťam podcast a prečo o potenciáli. Dozvieš sa: Prečo je v dobe veľkých zmien a AI ére ľudský potenciál našou kľúčovou superpower . Prečo je práve teraz dôležitejšie ako kedykoľvek predtým siahnuť ešte hlbšie do kapacity svojho potenciálu. Akou vnútornou transformáciou som prechádzal...