POSITIVISTRI

Kamu Ngerasa Selalu Salah? Bisa Jadi Kamu Sedang Mengalami Gaslighting dalam Pernikahan Pernah merasa ragu pada ingatan sendiri? Merasa emosimu dianggap berlebihan, drama, atau tidak masuk akal? Atau setiap konflik selalu berakhir dengan perasaan “aku yang salah”? Hati-hati. Itu bisa jadi gaslighting — bentuk kekerasan psikologis yang sering tidak disadari dalam rumah tangga. Bagaimana Gaslighting...

Kali ini ada cerita masuk dari Positivister tentang perasaannya yang seperti menjadi bayangan di rumahnya. Padahal selalu hadir dan selalu berperan tetapi ternyata itu saja tidak cukup membuatnya merasa dibutuhkan. Kenapa bisa? Apa yang diperlukan para istri ya jika terjebak dalam kondisi ‘seperti bayangan’di rumah sendiri dan benarkah ini hal yang tidak wajar? Dengerin podcast ini dan share ke te...

Katanya menjalani aktivitas enaknya sesuai dengan passion, namun ketika sudah menjadi istri dan ibu apakah semua aktivitasnya harus dijalani sesuai dengan passion juga? Dengerin podcast ini sampai selesai, biar gak bingung yang dilakukan saat ini sudah passion atau belum. Jangan lupa share dan semoga bermanfaat!

Buka-buka berkas dulu issue-issue 2024 yang happening di tahun ini. Ngobrol bareng lagi sama Lulu dan Leni bahas issue yang sampai akhir tahun ini masih menjadi pembicaraan banyak orang. Anxiety - Marriage is Scary - Childfee. Relate kah sama kamu? Semoga bermanfaat, jangan lupa share ke orang-orang di sekitar ya!

Sekarang lagi sering banget gak sih mendengar isu perselingkuhan? Kayak gak dicari aja tapi kok muncul terus ya beritanya. Bikin overthinking gak tuh? Gimana sih cara merespon berita perselingkahan?

Setiap pasangan menikah menginginkan kehidupan yang saling support untuk bisa produktif. Tetapi, sayangnya perasaan terkekang mungkin muncul ketika dirasa tidak ada lagi ruang untuk mengenal diri. Sehingga banyak pasangan yang kelelahan dalam menjalani kehidupan pernikahan. Kalau kamu para istri yang saat ini sedang merasa terkekang, ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk bisa mengatasinya...

Ini sebuah refleksi dari seorang teman untuk kamu sedang dalam ujiannya kehidupan. Pada beberapa waktu yang lalu, teman yang berbaik hati bercerita tentang rasa sedih yang terus menerus,  terasa berat tanpa bisa diungkapkan, dan selalu saja mencari jalan keluar hingga terasa sesak sekali di dada. Rupanya, perasaan itu bersumber pada episode kedukaan yang sedang dirasakan. Entah bagaimana Allah men...

Perempuan memutuskan resign setelah menikah adalah keputusan yang besar yang mungkin juga berat untuk sebagaian orang. Selain menyiapkan mental juga perlu banyak persiapan dari segi ilmu dan komunikasi dengan pasangan. Apalagi jika resign tanpa persiapan bisa-bisa malah kebingungan dan akhirnya merasa tidak berdaya. Lalu, gimana sih caranya supaya resign gak bikin jadi stress?

Fenomena pasangan yang sulit mendapatkan keturunan, atau yang biasa disebut dengan infertilitas, merupakan masalah kesehatan yang cukup umum terjadi. Menurut data dari Badan Pusat Statistik (BPS) tahun 2022, sekitar 11,3% pasangan usia subur di Indonesia mengalami infertilitas. Kira-kira apa faktor dan dampaknya ya? Jadi topik kali ini kita akan membahas tentang pasangan yang sulit mendapatkan ket...

Tanpa kita sadari, sebenarnya kita sering kali lebay (berlebihan) dalam menanggapi segala sesuatu, walaupun hal itu sebenarnya remeh. Kita marah-marah, ngomel, baper, nangis, atau apalagi tuh ya semacam menanggapi berlebihan untuk hal-hal yang tidak perlu.  Ngaku pernah minimal sekali ngerasa lebay?! Semoga ini masih wajar-wajar aja sih ya..

Perubahan suasana hati (mood swing) merupakan hal yang normal jika terjadi sesekali. Namun bila mood swing sering terjadi dan sampai mengganggu kehidupan pribadi, ada kemungkinan kondisi ini terkait dengan gangguan kesehatan mental? Temen-temen kira-kira Apa sih mood swing itu?

Menikah kerap kali dijadikan jalan pintas bagi para singelillah yang sudah lelah menjalani kehidupannya. Sedikit mengalami kesulitan hidup bilangnya “capek kuliah mau nikah aja lah, capek skripsi mau nikah ajalah, capek kerja mau nikah ajalah”. Bayangan akan pernikahan itu menjadi akan sangat indah, dimana hidup akan layaknya cinderella yang happy ever after setelah bertemu pasangannnya dan semua...

Pernah gak sih ngerasain burnout atau stress ketika lagi ngerasa produktif? Bisa jadi, kamu bukan produktif tapi lagi capek karena terlalu banyak mengerjakan sesuatu dalam satu waktu. Biasa disebut juga multitasking. Buat kamu yang lagi dengerin ini, kayaknya perlu mikir lagi deh untuk terbiasa kerjain semua hal itu bersamaan, biar sekalian, sekali beres. Ternyata memang multitasking itu lagi rame...

Wanita di zaman sekarang sangat berbeda dengan zaman dahulu. Zaman dahulu, wanita dianggap hanya bisa berdiam diri di dalam rumah. Namun sekarang hal ini telah berubah. Katanya Sekarang kan , wanita perlahan-lahan bangkit dan berusaha untuk turut aktif dalam perkembangan dunia. Namun tantangan yang harus dihadapi juga makin banyak. Nah, agar kita sukses, tantangan ini sebagai wanita masa kini waji...

Insya Allah, setiap minggunya kita akan update podcast dengan tema-tema dan pembahasan yang menarik!  Alhamdulillah, kita akan ditemani  personil podcast positivistri yang baru yang  akan menambah keseruan  obrolan kita.. Mudah-mudahan bisa menambah insight untuk positivister yang sedang mendengarkan podcast positivistri. Jangan lupa share podcastnya siapa tau bermanfaat untuk orang-orang sekitar.

Selama hidup, kita akan selalu dipenuhi oleh keinginan, dan keinginan inilah yang mendorong kita untuk terus berjuang dan melanjutkan hidup yang panjang. Seperti biasanya kalau udah ngobrol soal kehidupan akan ada pembahasan tentang peran perempuan dan pernikahan juga. Podcast kali ini akan ngobrol bareng sama Riris membahas pertanyaan yang sering masuk, "Apakah boleh seorang perempuan yang s...

Menjadi seorang ibu adalah perubahan yang besar bagi seorang perempuan, baik secara fisik maupun mental. Beragam tantangan kerap hadir saat kita berusaha menjalankan peran sebagai seorang ibu, termasuk mom guilt atau rasa bersalah yang terlalu berlebihan. Apa itu mom guilt? Yuk simak podcast kali ini. Dengerin sampai selesai yaa..  Jangan lupa share untuk temen-temen kamu, mudah2an bermanfaat...

Menarik banget pembahasan kali ini, karena maraknya orang yang membahas tentang FOMO dan kebingungannya kenapa bisa terkena dampak dari fenomena FOMO ini.. Apakah istri dan ibu seperti kita ini juga terkena dampaknya?  Yuk simak podcast kali ini. Dengerin sampai selesai yaa.. Jangan lupa share untuk temen-temen kamu, mudah2an bermanfaat :)😊

Kekerasan dalam rumah tangga tidak dibenarkan dalam konteks apapun . Jika kamu mengetahui atau mencurigai seseorang menjadi korban kekerasan, kamu mungkin merasa tidak tahu cara terbaik untuk membantu mereka. Di podcast kali ini kita akan bicara tentang KDRT di sekitar kita. Yuk simak penjelasannya bagaimana menjadi support system bagi korban KDRT! Jangan lupa share untuk temen-temen kamu, mudah2a...

Apakah kamu sedang merasa lelah, strees atau ingin marah-marah ?  Bisa jadi ini bentuk dari ketidakberdayaan.   Stres yang kita alami adalah bentuk emosi yang ditunjukkan karena perasaan frustrasi atau ketidakberdayaan mengendalikan sesuatu dalam hidup kita. Kalau keadaan stress ini dibiarkan berlarut-larut, emosi itu akan berubah menjadi amarah,  akibat tidak bisa menanggung tekana...

Memangnya wajar gak sih Friends With Benefit atau Open Relationship?   Fwb atau friends with benefit dari dulu ternyata sudah pernah ramai atau sering kita bilang Teman tapi mesra, itu adalah suatu hubungan antara dua orang yang tidak didasari oleh komitmen atau percintaan. Kalau sudah fwb biasanya bahasannya ke arah open relationship, open relationship itu sendiri adalah hubungan yang tidak...

Pernah denger urusan perempuan hanya sumur, dapur, kasur? Hati-hati terjebak dalam pemikiran ini!    Toxic femininity sudah menjadi bagian dari stigma yang melekat terhadap perempuan Indonesia. Keharusan terhadap suatu pekerjaan yang dikhususkan hanya dilakukan oleh perempuan terus menjadi polemik, mengingat kesetaraan gender terus digemakan.   Apakah ini streotip atau ternyata kita...

Belajar tentang Ketahanan keluarga, Apa Pentingnya? Isu ketahanan keluarga ini banyak digaungkan akhir-akhir ini oleh para ahli, salah satunya di komunitas GIGA indonesia  atau Gugus tugas Penggiat  Keluarga yang dipelopori oleh Prof. Euis Sunarti karena saking banyaknya masalah yang muncul di masyarakat terkait penyimpangan seksual yang terjadi. Untuk melindungi keluarga dari permasalah...

Jaman sekarang memang lagi sering banget digaung-gaungi yaitu ‘healing’. Katanya kalau capek walalupun dikit itu butuh healing, jenuh sama aktivitas rumah tangga inginnya healing, lagi burnout karena urusan kerjaan butuh healing, apalagi kalau sedang ada di toxic relationship lalu kamu ngerasa butuh self healing, dan masih banyak lagi alasan akhirnya untuk bilang lagi butuh healing. Aku dan Leni p...

Seringkali ketika melihat orang lain yang sudah sukses, kita akan mencari-cari apa yang membuat orang-orang ini menjadi sukses. Kalau ketika kita menemukan lalu kita merasa termotivasi untuk mengikuti langkah-langkah baiknya, itu benar. Tapi, gak sedikit dari kita yang juga bilang, “Tuh kan pantes aja sukses, itu kan karena orangtuanya sudah kaya, tuh kan pantes aja itu kah ikut pamor pasangannya,...