Por su Salud

El dolor de cabeza que tanto le molesta puede deberse a una fatiga visual, que además viene acompañada de visión borrosa, visión doble, o dificultad para ver en la noche. Por eso es importante reconocer los síntomas para atacar este problema desde la raíz.

Si ha escuchado sobre los divertículos, o ya fue diagnosticado con este padecimiento, es importante que conozca cuáles alimentos debe consumir para mejorar esta condición.  Los divertículos son pequeñas bolsas, o sacos abultados, que se forman en la pared interna del intestino. La diverticulitis ocurre cuando estas bolsas se inflaman o infectan. La mayoría de las veces, estas se encuentran en...

El Día Mundial del Asma se celebra durante el mes de mayo, con el fin de crear conciencia sobre este padecimiento que afecta a más de 250 millones de personas en el mundo.  Las crisis asmáticas pueden suceder aún cuando esta enfermedad esté bajo control, por eso es importante conocer las claves para evitar estos ataques.    Conozca más sobre este tema con la Dra. Felicia Monter...

La ginecología enfocada en niñas y adolescentes se encarga del diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades que afectan al sistema reproductor femenino, desde el nacimiento hasta la adolescencia.  Esta especialidad médica puede ayudar a los padres de familia a salir de dudas, al requerir información de una patología muy específica. Conozca más sobre este tema con el Dr. Andrés Za...

La Dra. Laura Ulate, especialista en Endocrinología del Hospital Clínica Bíblica nos comenta, a través de este webinar, cómo identificar las primeras alertas del inicio de la menopausia.  También nos explica sobre los tratamientos de reemplazo hormonal, y la duración promedio de los bochornos, o sofocos, provocados por la menopausia.  Conmemoramos el mes de la mujer ofreciendo informació...

La hipertensión, el ritmo cardíaco anormal o la insuficiencia cardíaca, pueden ser causados o exacerbados por la quimioterapia y la radioterapia.  Por ejemplo, algunos tipos de quimioterapia pueden causar daño permanente al corazón, los pulmones, el hígado, los riñones, o el sistema reproductor. Y algunas personas tienen dificultad para pensar, concentrarse y recordar durante meses o años des...

Mostrar menos Las piedras en la vesícula son depósitos sólidos que se forman dentro de la vesícula biliar; y presentan tamaños que oscilan entre pequeños, como granos de arena, hasta grandes, como pelotas de golf. Algunas personas desarrollan solamente un cálculo biliar, mientras otras desarrollan muchos cálculos biliares al mismo tiempo.  Pero ¿qué pasa si no me opero las piedras en la vesíc...

La ginecología enfocada en niñas y adolescentes se encarga del diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades que afectan al sistema reproductor femenino, desde el nacimiento hasta la adolescencia.  Esta especialidad médica puede ayudar a los padres de familia a salir de dudas, al requerir información de una patología muy específica. Conozca más sobre este tema con el Dr. Andrés Za...

La parálisis es la pérdida del movimiento muscular en una zona concreta de la cara, y la imposibilidad de movimiento muscular o alteraciones en la cara, son algunos de los inconvenientes que produce. El padecimiento más común, o que se da entre mayor número de personas, es la parálisis de Bell.   Presentaremos una serie de ejercicios para la parálisis facial junto a la Lcda. Esther Ugald...

Los ejercicios de entrenamiento del piso pélvico ayudan a fortalecer los músculos que se encuentran cerca del útero, la vejiga y el intestino grueso, con el fin de ayudar, tanto a hombres como a mujeres, que tengan problemas con escape de orina o control intestinal.  Lo mejor es que esta práctica se puede realizar en cualquier momento y lugar. La mayoría de las personas observa una mejoría y...

La demencia es un término general para explicar el deterioro grave de la capacidad mental, la cual llega a interferir en la vida cotidiana de las personas que la padecen. Y la enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia, pero no es la única. Durante años, ambos términos se han utilizado de forma intercambiable, pero en realidad tienen significados muy diferentes. Conozca más sobre este tema con...

La dieta "Keto", o cetogénica, es una de las dietas que más controversia ha generado en los últimos años. Ésta basa su eficacia en un mecanismo denominado cetosis, que se activa cuando el organismo no recibe la cantidad necesaria de carbohidratos.  Los argumentos a favor de este tipo de dieta aluden a que el cuerpo se vuelve mucho más eficiente en la metabolización de las grasas, mientras que...

Si usted presenta un dolor de espalda ya sea fijo y constante, o agudo y punzante, puede que le sea difícil concentrarse en el trabajo, y en su vida cotidiana.  Por supuesto, factores como el envejecimiento, la obesidad y un mal estado físico también pueden contribuir al dolor de espalda. Sin embargo, hay factores que podemos controlar, y para eso el Dr. Francisco Gutiérrez, especialista en N...

Hay muchas causas posibles para sentirse cansado crónicamente. Es importante descartar primero las condiciones médicas, ya que la fatiga a menudo acompaña a la enfermedad. Sin embargo, sentirse demasiado cansado, puede estar relacionado, con lo que come y bebe, la cantidad de actividad que realiza o la forma en que maneja el estrés. La buena noticia es que hacer algunos cambios, puede mejorar sus...

La osteoporosis en un padecimiento que se debe a la descalcificación de los huesos, perdiendo solidez y volviéndose más esponjosos, y por ende más frágiles y susceptibles a fracturas.  Los huesos más afectados son los de la cadera, las vértebras y las muñecas. A pesar de que siempre se ha dicho que las mujeres mayores de 50 años son más propensas a verse afectadas por este padecimiento, debid...

La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculo esquelético generalizado acompañado por fatiga, problemas de sueño, memoria y estado de ánimo. La fibromialgia amplifica las sensaciones de dolor porque afecta el modo en que el cerebro y la médula espinal procesan las señales. Conozca más a fondo sobre este tema junto al especialista en Reumatología, el Dr. José Francisco Díaz.

El glaucoma es un grupo de afecciones oculares que dañan el nervio óptico, cuya salud es vital para tener una buena vista. Este daño a menudo se produce por una presión en el ojo más alta de lo normal. Si se detecta el glaucoma en una etapa temprana, la pérdida de la vista se puede retardar o prevenir.   Si usted padece esta afección, generalmente necesitará tratamiento por el resto de s...

Los alimentos que se consumen antes y después de entrenar son cruciales, tanto para la recuperación como para alcanzar las metas propuestas.  La Lcda. Sarita Wallace, terapeuta física, y la Lcda. María Fernanda Sterloff, nutricionista, explicarán cuáles alimentos consumir, y la importancia de estos a la hora de entrenar.

Si le diagnosticaron con colon irritable ya sabrá que la clave para paliar la dolencia es una dieta adecuada. Aunque no todas las personas toleran igual los mismos alimentos y el régimen debe personalizarse, existen pautas genéricas que puede tomar en cuenta.  También es importante, armarse de paciencia e ir descartando ciertos alimentos según reaccione el organismo. El Licenciado Mauricio Qu...

Si elige broncearse, lo aconsejable es que sea durante el momento más seguro del día, con todas las especificaciones requeridas. El uso constante de bloqueador solar es parte de las recomendaciones para evitar quemaduras en la piel, ya que los rayos solares, son más fuertes, cuando el sol se encuentra en el punto más alto del cielo.   La Dra. Laura Garzona, especialista en Dermatología,...

El ritmo del corazón, la frecuencia de la respiración y la tensión arterial son tres de las constantes vitales esenciales para evaluar el estado de salud de una persona. Los signos vitales reflejan funciones esenciales del cuerpo.   Los rangos normales de los signos vitales para un adulto sano promedio mientras está en reposo podrían variar. Para ello, nuestra licenciada en enfermería, E...

El uso de audífonos es una constante hoy en día. Niños, adolescentes, jóvenes y adultos, en mayor o en menor medida, los utilizan para escuchar música, videos, e incluso audiolibros. Y, aunque estos accesorios por sí mismos no representan un riesgo para la salud, utilizarlos sin responsabilidad sí pone en riesgo el bienestar de una persona.  Escucharlos por largos lapsos de tiempo y a un volu...

El Día Mundial Sin Tabaco se celebra durante el mes de mayo, con el fin de informar al público acerca de los peligros que supone el consumo de tabaco.  Dejar de fumar conlleva una serie de medidas estrictas, las cuales requieren de un acompañamiento profesional. Por eso, el Hospital Clínica Bíblica se une a este movimiento mundial a través de este webinar liderado por la Dra. Wing Ching Chan...

Su piel puede desarrollar nuevas manchas después de la exposición al sol. También, una vieja peca o lunar, que ha lucido igual durante años, puede cambiar repentinamente de tamaño, forma o color. Por eso, es importante estar familiarizado con las manchas de la piel para poder identificar una posible lesión.  Es importante que un dermatólogo examine el lunar y el resto de su piel. Conozca a tr...

Organizar los medicamentos correctamente es esencial a la hora de evitar errores en su toma, así como probables olvidos. Además, a la hora de organizarse, muchas personas los guardan en algún cajón en la cocina o en el baño, precisamente los dos puntos en los que no se recomienda conservarlos, ya que pueden verse perjudicados por los cambios de temperatura y de humedad propios de esos espacios. &n...