Raven Global
Poniedziałek Rano
Poniedziałek Rano to najlepszy moment na to, by zacząć tworzyć lepszą wersję siebie. To podcast o budowaniu kariery, o językach obcych i rozwoju osobistym. W programie poruszamy tematy związane z zarządzaniem własnym czasem, ale też mówimy o tym, co warto czytać oraz gdzie warto być. Jeśli chcesz budować lepsze życie, swoją karierę i otaczać się inspirującymi treściami - nie możesz przegapić kolejnego odcinka tego podcastu.
Be sure to visit the podcast's website and support the creator: www.piotrkruk.pl
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
131. Skuteczny system w nauce języków obcych do wdrożenia na już 02.12.2024 31:33
Postanowiłem połączyć dla Was dwa systemy w zarządzaniu czasem oraz nawykami i dać Wam pomysł na zbudowanie własnej strategii w nauce języków. Jeśli ją wdrożycie, będziecie uczyć się języków tak szybko, jak nigdy dotąd.
130. 10 najlepszych rad o produktywności i motywacji od najlepszych ekspertów na świecie 25.11.2024 34:38
Każdy z nas szuka lepszych sposobów na zrobienie czegoś dobrze, coraz lepiej i w coraz krótszym czasie. I o ile może się to udać, o tyle trudniej jest zachować na dłuższą metę motywację do działania. Na potrzeby tego odcinka poszukałem 10 naprawdę świetnych rad od 10 ludzi sukcesu z różnych dziedzin, podając przy okazji sporo osobistych przykładów potwierdzających te tezy. I mam nadzieję, że choć...
129. Pętla pewności siebie: Jak zbudować motywację krok po kroku 18.11.2024 28:09
Każda wielka rzecz miała gdzieś swój początek. Każdy leader kiedyś był na początku swojej drogi. Każda znana dziś aktorka miała swoją niewielką pierwszą rolę. W 129. odcinku podcastu "Poniedziałek Rano" opowiem Wam o ciekawym schemacie, który pozwoli Wam regularnie wskakiwać na coraz wyższy poziom. Niezależnie czy mówimy o sporcie, projektach w pracy, nauce języków czy wystąpieniach publicznych....
128. Myśleć, działać, pracować i żyć jak najlepsi - jak to robić? 04.11.2024 52:54
W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o 12 przykładach inspirujących ludzi, którzy są w czymś wyjątkowo dobrzy. To właśnie od takich ludzi chcemy się uczyć. I powinniśmy. Patrzeć jak żyją, co robią, jak pracują oraz jak myślą. Licząc, że po wysłuchaniu zaczniecie dostrzegać w wielu szanse dla siebie. Zapraszam!
127. Tak nie nauczysz się języka obcego nigdy - 8 najczęstszych powodów 28.10.2024 23:43
Jeśli zastanawiacie się, dlaczego nie idzie Wam z nauką języka, jaki może być powód, a może robicie niby dużo, ale nie ma właściwych efektów, to ten odcinek będzie dla Was. Ósmy powód, o którym mówię w odcinku będzie dla wielu gorzką pigułką, bo to metoda, z której korzysta naprawdę wiele osób. Oprócz wielu pozytywnych aspektów, niestety nie spełnia podstawowego warunku. Zapraszam!
126. Jeśli brakuje ci motywacji do działania, ustaw termin 21.10.2024 37:18
Coś planujemy i... no właśnie. Znów nie wyszło. Dużo postanowień, mało dokończonych projektów. Znów nie udało się schudnąć, nauczyć języka czy więcej zarobić. A może po prostu brakuje terminów realizacji i planu działania? Posłuchajcie tego odcinka i sami się przekonajcie!
125. Dlaczego ciągle jesteśmy zmęczeni? - i jak to zmienić? 14.10.2024 42:26
Skąd brać energię do działania? Dlacego czujemy się ciągle zmęczeni? Co powoduje ten stan i jakie boostery sam stosuję na co dzień, aby mi się chciało? - o tym wszystkim w 125. odcinku podcastu "Poniedziałek Rano". Zapraszam!
124. Jak za rok być w zupełnie innym miejscu - narzędzia, historie i pytania, które warto znać 07.10.2024 36:02
Ile zmieniło się u Was w ciągu ostatnich 12 miesięcy? A ile na plus? A może od lat jesteście ciągle w tym samym miejscu i nie wiecie, co dalej. O tym jest dzisiejszy odcinek. Zapraszam!
123. Extra #2 / Q&A 25.09.2024 12:35
W drugim odcinku z serii Extra odpowiadam na pytania Michała - taty, prawnika i kogoś, kto miał całkiem sporo do czynienia z językami obcymi. W ostatnich latach niestety karmił się kilkoma wymówkami i dziś potrzebuje dobrych wskazówek, by nauczyć się w życiu następnych języków obcych. Posłuchajcie, co napisał i jakich odpowiedzi udzieliłem na jego pytania.
122. 4 najbardziej pożądane umiejętności 2024 roku 23.09.2024 44:53
O te 4 umiejętności pytano w tym roku najczęściej wśród firm technologicznych, producentów maszyn, leków oraz banków. W odcinku tym dowiecie się w szczegółach, o jakie umiejętności chodzi i w co warto obecnie inwestować - niezależnie od tego, czy jesteście właścicielami firm, managerami, prawnikami, a może nawet politykami.
121. Extra #1 / Q&A 18.09.2024 20:54
W odcinku Extra odpowiadam na pytania p. Agnieszki, pani dyrektor ze znanej firmy z branży technicznej. Być może są to te same pytania, które sami sobie zadajecie i na które chcielibyście poznać odpowiedź. Posłuchajcie.
119. Jesteś tym, kogo na co dzień tworzysz 09.09.2024 31:29
Ciągle marzymy, by stać się kimś, kogo podziwiamy. Zamiast zacząć to robić. O tym, jak zbliżyć się do idealnego profilu i jak być za rok (od dzisiaj) dumnym z siebie, o tym wszystkim w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszam.
118. Jak skutecznie uczyć się nowych rzeczy? - 6 etapów, które warto wdrożyć 02.09.2024 39:03
Niezależnie od tego, czy awansowaliście i zarządzacie nowym obszarem, zmieniliście pracę lub sięgacie po nowy język, na początku bywa trudno. Sporo nowej, niezrozumiałej wiedzy, zakres materiału i inne niż dotychczas zasady. Należy to szybko jak najszybciej opanować, by jak najszybciej uzyskać zdolność wykkorzystania nowej wiedzy. W dzisiejszym odcinku przedstawię Wam prawdziwą historię z początk...
117. Jak skutecznie przygotować się językowo do wyjazdu za granicę 12.08.2024 43:29
Jeśli wybieracie się za granicę, ten odcinek będzie nie tylko doskonałym przewodnikiem, ale również źródłem wiedzy o tym, jak się językowo przygotować do podróży oraz co zrobić, by skutecznie wykorzystać nabyte umiejętności. Na końcu odcinka dodatkowo podzielę się własnymi wnioskami po powrocie oraz wskazówkami dla bardziej zaawansowanych. To same konkrety, dlatego już teraz zapraszam do słuchania...
116. Jak wskoczyć w pętlę działania i przerwać problem odkładania 15.07.2024 29:28
Duże rzeczy zaczynają się od tych małych. Od małych kroków, których często nawet nie zauważamy. To właśnie one są punktem startowym pętli działania, o której chcę Wam dzisiaj opowiedzieć. Pewnego rodzaju procesu, który potrafi zaprowadzić nas bardzo daleko i przede wszystkim sprawić, że przestaniemy wiecznie coś odkładać. W odcinku tym podam Wam kilka konkretnych przykładów i zachęcem do stworzen...
115. 6 poziomów uczenia się - większość ludzi dochodzi tylko do trzeciego 08.07.2024 39:38
Dziś opowiem Wam o 6 poziomach uczenia się. Trzy ostatnie to wyższa szkoła jazdy, ale wymagają dużego wysiłku intelektualnego i szerszego spojrzenia. Ale warto. To właśnie dzięki nim powstał m.in. iPhone, a także Program Premium. Posłuchajcie o każdym z nich i zobaczcie, jak podejmować lepsze decyzje, szybciej się uczyć, szybciej dochodzić do ważnych wniosków, lepiej analizować to, co na co dzień...
114. Jak zabrać się do dużych projektów i przerwać wieczne odkładanie 01.07.2024 46:02
W pracy albo prywatnie. Duży projekt dla firmy albo nauka języka, sport lub zrzucenie kilogramów. Może napisanie książki? Rzeczy, które potrafią się ciągnąć latami, zanim (o ile!) je zrealizujemy. Dziś w podcaście Poniedziałek Rano sprzedam wam mój własny patent na doprowadzanie projektów, dużych i rozbudowanych zadań do szczęśliwego końca! Słuchajcie, notujcie i zabierajcie się do działania.
113. Co zrobić, kiedy motywacja i dyscyplina to za mało 24.06.2024 31:01
Większości ludziom motywacja nie starcza na długo. Wtedy odpuszczają. Inni są zdyscyplinowani, ale idąc po trupach, tracą na jakości. Wtedy najlepszym rozwiązaniem jest metoda odblokowania. O tym dzisiaj. Na przykładach. Zapraszam.
112. Jak stworzyć wysoki standard działania 17.06.2024 33:33
"Nigdy nie wiesz, kto na ciebie patrzy" to jedna z głównych zasad, którymi się kieruję. Zmusza do działania na wysokim poziomie i myślenia o tym, że tuż za rogiem kryją się wspaniałe okazje oraz że jako ludzie ciągle jesteśmy obserwowani i oceniani. Wykorzystajmy zatem to i działajmy według wysokich standardów. O tym, jak to zrobić, więcej w dzisiejszym odcinku.
111. Celem wiedzy nie jest wiedza, ale wykonanie 10.06.2024 43:08
Zbyt często mamy do czynienia z ludźmi, którzy dużo wiedzą, ale wiedza ta pozostaje jedynie w ich umysłach. Rzadko podejmują decyzje, zaprzepaszczając mnóstwo szans i okazji do tego, by za miesiąc, rok czy za 10 lat być w zupełnie innym miejscu. To odcinek o tym, że za dużo konsumujemy, a za mało działamy. Za dużo czytamy czy słuchamy, nie wyciągając z tego żadnych wniosków. Za długo planujemy, ni...
110.3 proste poziomy nawyków w nauce języków obcych 03.06.2024 24:46
Jeśli brakuje Wam konsekwencji w nauce języków obcych, ciągle zaczynacie i zaraz odpuszczacie, ten odcinek pomoże Wam ruszyć z miejsca i rozwijać język obcy na stałe. Dzielę się w nim trzema poziomami nawyków, które pozwolą Wam stać się konsekwentnym w nauce języków obcych.
109. Jak w 3 miesiące opanować język obcy i zrzucić 17 kg - Piotr Jacko 29.05.2024 46:48
Jeśli chcecie się dowiedzieć, jak w 3 miesiące opanować język obcy i zrzucić 17 kg nadwagi, musicie posłuchać dzisiejszej rozmowy z Piotrem Jacko. Człowiekiem aktywnym międzynarodowo, dla którego języki obce to rzecz, bez której nie wyobraża sobie życia. A na pewno nie zawodowego. Nie byłby zdecydowanie w tym miejscu, w którym jest dzisiaj, choć wiele wydarzyło się przez przypadek
108. Dwie grupy wsparcia - dlaczego warto je mieć obok siebie 27.05.2024 36:52
Są dwie grupy wsparcia, które warto mieć obok siebie. W dzisiejszym odcinnku opowiem Wam o nich z przykładami. Zapraszam
107. Marka osobista w życiu zawodowym - dlaczego jest tak ważna? - odcinek z gościem specjalnym: Rafał Jagielski 22.05.2024 53:10
Jeśli myślicie, że posiadanie silnej marki osobistej to fanaberia, to grubo się mylicie. Natomiast jeśli zaczynacie podchodzić do niej świadomie, będziecie przyciągać do siebie ludzi, klientów, sponsorów i wszystko, co może się przydać na każdym etapie Waszego życia zawodowego i prywatnego. Do odcinka tego zaprosiłem Rafała Jagielskiego, który pomaga budować marki osobiste znanym sportowcom. Pracu...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.