Pohledem trenéra

Kompletní díl rozhovoru s Michalem Kollertem najdete na blogu PohledemTrenera.cz O čem jsme se s Michalem bavili? O tréninku to bylo víc až v bonusových otázkách, ale začali jsme nejdříve tím proč tak talentovaný sportovec skončil se závodní kariérou a jestli toho nelituje. A tradičně, opět to byl hodina fajn  povídání, které by určitě sneslo i pokračování. Budu rád za každou zpětnou vazbu :)

Jestli mě někdo provází sportovní kariérou od samého začátku, tak jedním z těch "někdo" je Ondra Vojtěchovský. V mnoha ohledech mě ovlivnil, ale to by bylo na samostatnou knihu. Každopádně jsem ho zval na několik kongresů a do podcastu ho dostal až díky drobné lsti... Takže (minimálně pro mě) hodinka příjemného povídání u mikrofonu a další hodina mimo mikrofon, protože kdo zná Ondru tak ví, že to...

Hanka Štefaničová a Michal Štefanič, bezva manželský pár, který jsem pozval do pocastu. V díle se odkazujeme na článek, který společně sepsali a na základě kterého jsme se také sešli na Třebešínském velodromu. A jako vždy, bylo to výborné povídání. link na článek: http://www.cardiolab.cz/clanek/maximalni-tepova-frekvence-i

Na webu pohledemtrenera.cz je nová rubrika, videoblog. V prvním díle jsem prezentoval fakt, že to co má někdo za odměnu, může být pro jiného trest. V tomto díle jsou tři grafy (video je na webu) kde je vidět že i stejní sportovci mohou být uvnitř naprosto jiní. Když to zkombinujeme dohromady je tu jasná potřeba individuální práce - nejen z pohledu psychologie ale i z pohledu hemodynamiky. A těch p...

Mezi cyklisty se dostal přes Tomáše Bábka, dnes spolupracuje i s Petrem Vakočem. A klukům tuhle spolupráci závidím, protože s Petrem Žídkem se povídá velmi dobře a rozhovor by mohl mít i několik hodin.

Tento díl podcastu je takovým dodatkem k článku na blogu. Nesouvislé žvanění jednoho trenéra :)

Dnes krátce o tom, jak se dostaneme ke stejnému výsledku pomocí tvrdých čísel ale i čistě pohledem okem. Tenhle druh povídání jde většinou na Instagram, ale tentokrát to půjde přímo do podcastu :)

Druhá série podcastu pokračuje tak, jak vlastně začínala. Opět jsem se sešel s Robertem Kleinerem na Třebešíně a povídali jsme si o tréninku. I když, ono to bylo spíše i o životě a lidském těle. Přístupu k práci s tělem. Byť jsem si předsevzal, že se budu snažit hostům trochu oponovat, s Robertem to je těžké.

S Lubošem jsem se potkal na Třebešínském velodromu shodou okolností těsně před jeho stěhováním zpět do ČR. Luboš je trenérem triatlonu, ale i díky veřejným časovkám na velodromu objevují kouzlo dráhové cyklistiky právě i triatlonisté. Takže volba hosta byla jasná. Nebavili jsme se ale o tom, jak se žije tam či jinde, ale hlavně o tréninku a závodění. A samozřejmě o tom, jak k tomu Luboš přistupuje...

První díl komplexní problematiky o tréninkových metodách. Na tento díl navazuje článek na webu pohledemtrenera.cz - Jak chápat trénikové zóny? a finálním dílem tohoto cyklu bude live instagramová přednáška. Záznam bude opět na webu. Tento cyklus začíná spíše obecně právě podcastem, v článku je zmíněna konkrétní problematika zónování a k tomu navázaných metod. Konkrétní příklady, případové studie,...

Ivan Rybařík, ikona domácí MTB scény. To je další host podcastu Pohledem trenéra. Ivan se věnuje široké paletě aktivit, od pořádání kempů po závody. Ale vlastní rozhovor jsme uvedli samozřejmě závodní kariérou tohoto našeho předního "bajkera".   Pokud máte další typy na rozhovory, budu rád za každou zpětnou vazbu či tip. Celou myšlenku podcastů můžete podpořit sdílením, nějakým tím lajkem či předp...

Adam spojuje závodní cyklistiku, rodinné sportovní pojetí i technologie. Právě svou prací pro Stravu se Adam v poslední době profiluje a dělá "na koleni" reklamu svému zaměstnavateli. Pokud jste nevěděli, tak Adam bude zanedlouho otevírat i pobočku Stravy :) Témticky podcast navazuje na první Třebešínský KOM hunting, veřejnou časovku na velodromu. A měření proběhne právě díky aplikaci Strava.

  Podcasty bývají většinou plné reklamy, kterou jste zde zatím neviděli. Nebo spíše neslyšeli. Každopádně, budu rád, když tvorbu tohoto obsahu podpoříte. Stačí si přijít zajezdit na velodrom na Třebešíně, pronajmout si saunu či tělocvičnu. I nahrávací odhlučněná místnost pro tvorbu podcastů by se mohla někomu hodit. Zátěžové testování, osobní tréninky i konzultace jsou pak další nabídkou, kterou n...

Devátým dílem podcastu je rozhovor s Robertem Kleinerem. Roberta zajísté netřeba představovat, protože v okruhu posluchačů jde jistě o známé jméno. Už jen výčet odkazů by totiž byl na dlouho. Každopádně hned na místě jsme domluvili další díl, který půjde hned ostře do kontroverzních témat. Užijte si poslech rozhovoru, v případě námětů na další rozhovory budu rád za každou zpětnou vazbu

V dalším rozhovorovém dílu jsem se potkal na Třebešínském velodromu s Michalem Eisenkolbem. Michal se do povědomí veřejnosti dostal díky vítězství v anketě Díky trenére! před několika lety. Michal je také známý díky své FB stránce, Trenér dětí.

Krátký úvod do světa limitací výkonu. V dalším dílu nás čeká opět velmi zajímavý rozhovor a tématicky zabrousíme zcela jinam, než v minulých vydáních.

S Jirkou jsme se sešli na Třebešínském velodromu a tématem rozhovoru byl objemový trénink. Tedy samozřejmě, probraných témat bylo nakonec mnohem víc. Samozřejmě jsme probrali přípravu na závody i dlouhodobé koncepty, ale obsáhnout to všechno prostě nešlo :)

Další z příběhů založených na skutečných lidech a událostech. Tentokrát o Tomášovi s Františkem, kteří se oba chtěli naučit dýchat. Jak to skončilo si řekneme vlastně hned na začátku. Výsledkem poslechu tohoto dílu by mohlo být hlavně zjištění, že i dýchat se dá lépe. A že to není až tak jednoduché, jak se zdá. A samozřejmě, že se zlepšením dýchání dá dost zlepšit i při vlastním sportu. A hlavně,...

Rozhovor s Jirkou Kaločem, výživovým konzultantem a publicistou. Jirka se zabývá nejen systémem lowcarb, jak asi znají čtenáři blogu PohledemTrenéra.cz ale i komplexním pojetím výživy. A právě o tom byl náš rozhovor.

Krátké zamyšlení nad efektivitou tréninku. Nad tím, proč děláme věci tak, jak je děláme. Zamyšlení nad tím, že by bylo možná fajn trénovat jen o trochu jinak a třeba i výrazně efektivněji.

První rozhovor s trenérem Tomášem Mikou. Tomáš je triatlonový trenér se zaměřením na práci s TrainingPeaks a WKO5, sám je stále aktvní závodník a sportovec.

První příběh nám představí sportovce, se kterým se budeme potkávat. Zatím jen náznakem, ale postupně si projdeme všechny životní etapy, které si náš hrdina zažil. Další díl bude ale rozhovorový, pokračování příběhu až zase poté.