🎙️ PODFALAR/Sem Máscara

Você já sorriu para todo mundo enquanto, por dentro, estava desmoronando? Tem pessoas que passam o dia inteiro parecendo fortes, felizes e cheias de energia. Trabalham, ajudam, aconselham, escutam e seguem em frente. Mas ninguém vê o que acontece quando elas ficam sozinhas. Neste episódio do PODFALAR: Sem Máscara, vamos falar sobre a dor silenciosa de quem aprendeu a esconder o que sente, sobre o...

Você já perdoou pessoas que te machucaram… mas continua se cobrando pelos seus próprios erros? Nesse episódio do PODFALAR: Sem Máscara , a gente fala sobre o peso de não conseguir se perdoar. Sobre culpa, autocobrança e o quanto isso vai te prendendo sem você perceber. 🎧 Se você se julga mais do que deveria … esse episódio é pra você. 📩 Me chama: @podfalar.oficial nosso instagram Aqui, você pode...

Tem gente que parece forte o tempo todo… mas ninguém faz ideia do que ela carrega por dentro. Nesse episódio do PODFALAR , a conversa é sobre aquele tipo de cansaço que não aparece — o cansaço de segurar tudo sozinho, de fingir que está bem, de continuar mesmo quando já não tem mais forças. Você vai entender por que, quando você sempre parece bem, ninguém pergunta se você realmente está… e como is...

Nem todo mundo que está perto de você… está com você de verdade. Nesse episódio do PODFALAR , a gente entra em um ponto que muita gente sente… mas quase ninguém fala: a dor de perceber que nem todas as conexões são reais. Você já parou pra pensar em quantas vezes você se doou… esteve presente… foi verdadeiro… e mesmo assim, não recebeu o mesmo de volta? Aqui, a conversa é direta, sem filtro e sem...

Nem sempre tá tudo bem… e às vezes tudo o que a gente precisa é recomeçar. Nesse primeiro episódio, eu decidi fazer diferente: sem roteiro perfeito, sem filtro e sem tentar parecer algo que não sou. Aqui é sobre começar do zero mesmo — com medo, com dúvida, mas com coragem. Se você sente que tá travado, adiando algo ou tentando recomeçar em alguma área da sua vida… esse episódio é pra você. 💭 Por...