PODCASTCITY | Ràdio Ciutat de Tarragona

En aquesta nova entrega d'Aspercamp ens endinsem en un concepte transformador: el flourishing o l'art de florir i prosperar. Durant la nostra conversa, abordem com les dones autistes s'enfronten diàriament a un entorn que sovint no és accessible ni està pensat per a la neurodiversitat. Analitzem l'impacte que té el capacitisme interioritzat —aquella veu que durant anys et repeteix que no ets capaç...

En aquesta nova entrega de Sin Expectativas arribem a la sisena fase del nostre particular procés de reconstrucció interior. Després d’haver assentat els ciments, dissenyar la planificació, sanar les emocions i aixecar les parets de la nostra "casa" metafòrica, per fi ens toca coronar l'estructura: és l'hora de posar el teulat! En una construcció real serveix per resguardar-se de la pluja —i com e...

Avui abordem un tema clau per a moltes famílies: com es viu la maternitat i la paternitat d'un fill o filla amb Trastorn de l’Espectre Autista (TEA). A través de vivències en primera persona i de l’experiència professional compartida, ens endinsem en el viatge emocional que suposa el diagnòstic, el pas dels anys i l'esforç diari dels joves per encaixar en un entorn escolar i social que sovint esde...

Quan els animals no poden parlar, qui defensa els seus drets? En aquest episodi de Renegats, ens endinsem en un món on gats i gossos tenen advocats, jutges i lleis que poden marcar la diferència entre un destí injust o una segona oportunitat. Aina Paredes, advocada i activista pels drets dels animals, ens guia per històries sorprenents: gats perduts atrapats en colònies, gossos amb passat problemà...

En aquest episodi del podcast d’Asper Camp, es reflexiona sobre les dificultats quotidianes i els malentesos que pateixen les persones dins l’espectre de l’autisme. Amb les experiències de Gemma i Mireia, i la perspectiva familiar de Laura Recha, s’expliquen situacions de sobrecàrrega sensorial, fatiga social i la necessitat de fer “masking” per adaptar-se a un entorn que sovint no comprèn les sev...

Última hora: Estudiants de periodisme detecten que la informació immediata ha fet que la humanitat perdi la capacitat de contrastar notícies. Segons fonts pròpies —nosaltres mateixos—, la crisi afecta directament els consumidors d’Instagram i TikTok, que sovint es creuen que el gat del veí s’ha convertit en alcalde del poble per les històries que circulen. Els afectats, autodeclarats “droguedictes...

En aquest episodi de Sin Expectativas compartim amb vosaltres la fase de reconstrucció personal que proposem a partir del llibre del Peter. Després d’haver revisat les fases del "derribo", els plans de l’ànima, l’amor propi i les canonades que deixen fluir les emocions, ara ens endinsem en els quatre pilars que sostenen la nostra “casa interior”: l’aventura, l’autenticitat, la intuïció i els vincl...

En aquest nou episodi del pòdcast d’Aspercamp parlem sobre les amistats i les relacions socials de les persones amb TEA. Juntament amb l’Andrés, la Mercè i l’Eva, compartim experiències sobre les dificultats per iniciar o mantenir vincles, el desgast emocional que poden generar les relacions socials i la importància de sentir-se comprès en entorns segurs. També reflexionem sobre mites encara molt...

En aquest nou episodi de Guioneando, el podcast dels Germans Serra, es desmunta el mite del guionista com una professió fàcil i plena de glamour. A través d’una conversa directa i plena d’ironia, s’explica com escriure guions és un procés llarg, complex i ple de reescriptures constants, on una història pot arribar a tenir desenes de versions abans de veure la llum. El capítol també posa sobre la t...

En aquest quart episodi de Sin Expectativas, el podcast continua explorant el procés de reconstrucció interior inspirat en el llibre de Peter, centrant-se en una metàfora clau: les canonades emocionals. Després de parlar de fonaments i estructura, ara el focus és en com les emocions han de fluir per evitar bloquejos interns que afecten el nostre benestar. Avui es reflexiona sobre la importància de...

Els gats han estat sempre una font d’inspiració inesgotable. Des de l’art fins a la literatura, i especialment en la música, els felins han deixat empremta en infinitat de creacions. En aquest nou episodi de Renegats, el podcast de "La Caseta dels Gats", es fa un viatge sonor pels temes més curiosos i contemporanis inspirats en els nostres estimats felins. En aquesta ocasió, el programa adopta un...

Hi ha moltes persones amb TEA que, des de ben petites, aprenen a adaptar-se al seu entorn per encaixar. Somriures assajats, respostes apreses, gestos copiats. És el que es coneix com a camuflatge social, una estratègia que permet passar desapercebut, però que sovint té un cost emocional molt alt. En aquest nou episodi del Podcast d’Aspercamp posem llum a aquesta realitat tan present com invisibili...

Hi ha moments en què tot sembla una mica difús. Ens preguntem què estem fent, cap on anem i si realment estem prenent les decisions correctes. A Sin Expectativas ens agrada posar paraules a aquests moments, perquè perdre’s no és un error, és part del procés. I potser el problema no és no tenir respostes, sinó no atrevir-nos a fer-nos les preguntes. En aquest episodi ens deixem portar per aquesta s...

Avui a Crisis Existencials, la universitat. Aquell lloc on vas a aprendre però acabes aprenent a sobreviure: dobles titulacions que no són dobles graus, feines infinites, gent que sembla que arriba a tot (spoiler: no sabem com) i la sensació constant que només estàs pagant crèdits per existir. Parlem de frustracions, de no entendre res a classe, de voler deixar-ho tot (però no atrevir-te) i de con...

A l’associació Aspercamp, l’oci terapèutic no és només una activitat recreativa, sinó una eina fonamental per al desenvolupament personal de les persones amb TEA. En aquest episodi del Podcast d'Aspercamp, explorem la importància de l'oci com a part del procés terapèutic i com pot influir positivament en la vida quotidiana dels participants. A través d’aquest episodi, aprenem que l’oci terapèutic...

A Renegats, ens endinsem avui en un tema fascinant que no deixa de sorprendre'ns: el poder terapèutic dels gats. A vegades, la relació amb un animal de companyia no només ens aporta companyia, sinó també un profund benestar emocional. Viure amb un gat no és només omplir un buit emocional, sinó una experiència que ens ensenya responsabilitat, respecte i fins i tot cura pròpia. Avui, acompanyats per...

A Guioneando sabem que l’escriptura no és només sobre la inspiració de la qual parlen les pel·lícules. Avui ens endinsem en el que no es veu: la rutina, la disciplina i, sobretot, el desgast mental que ve amb el fet d’escriure cada dia. Sí, potser som una mica hipòcrites, perquè també sabem que, de vegades, el primer que fem a la nostra agenda és posar “escriure” i acabar escrivint la llista de la...

A vegades, el primer pas per sortir de la incertesa és admetre que no sabem on anem. Però què fer quan et sents perdut i la por al canvi sembla frenar els teus moviments? En aquest episodi de Sin Expectativas, Peter i MJ ens guien a través del concepte dels “plans de l'ànima”, una metàfora que compara la vida amb la construcció d'una casa: si no sabem on anem, qualsevol camí serà un laberint. La p...

La por és silenciosa, però pesa molt. En el món de l’adopció felina hi ha paraules que, només sentir-les, fan que moltes persones facin un pas enrere. “Immunodeficiència” n’és una. En aquest episodi de Renegats ens proposem mirar-la de cara, despullar-la de mites i explicar què hi ha realment darrere d’aquest diagnòstic. Perquè sovint el problema no és la malaltia, sinó el relat que l’envolta: dub...

Avui a crisis, el Carnaval. Plans que semblen increïbles fins que arriba el dia, carnavals mítics de Catalunya des de Sitges fins a Solsona, rues eternes i nits que s’allarguen més del compte. Parlem de disfresses d’última hora, idees brillants que acaben sent un desastre i aquella pressió de ser original sense passar fred (spoiler: impossible). Al final, dies intensos, poca son i una pregunta que...

En aquest primer episodi de la 4a temporada de Guioneando, els germans Serra reflexionen sobre el món de l'audiovisual i el camí que segueix un guionista. Què passa quan la pressió de la indústria se solapa amb la creativitat? A través d'anècdotes personals i una mirada crítica al Festival de Sitges, analitzen el panorama actual del cinema, la velocitat de la indústria i els problemes que enfronte...

Ei, què tal? Som Peter i MJ, i estem molt emocionats de començar la tercera temporada de Sin Expectativas amb un episodi que toca de ben a prop: El Derribo. 💥 En aquest capítol, volem parlar d’un tema que segur que molts de vosaltres heu viscut o esteu vivint: el moment de sentir-se derribats. Quan la vida et posa contra les cordes i no saps per on tirar, però és precisament aquest punt el que et...

En aquest episodi de El Podcast d'Aspercamp, ens endinsem en una realitat poc visibilitzada: les addiccions en persones amb diagnòstic d'autisme. Diana, David i Oriol, un neuropsicòleg especialitzat, comparteixen les seves experiències personals i reflexions sobre aquest tema que encara falta estudiar profundament. Com les dificultats en la gestió de l'ansietat, les relacions socials i la regulaci...