凱熙陪你吃早餐

如果我想生寶寶，醫學上有哪些可以協助的方式？ 人工受孕和試管嬰兒，哪種比較適合自己？ 一般來說，什麼狀況就要確認不孕的狀況？ 男女生各可以參考哪些檢查項目呢？ ｜來賓 送子鳥生殖中心 謝佳琳 醫師｜ 👉 官網 : https://www.e-stork.com.tw/ 👉 FB： https://zh-tw.facebook.com/estork.tw/ 👉 IG： https://www.instagram.com/stork.tw/ 👉 line：@stork 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.f...

為什麼需要使用荷爾蒙？ 整個過程需要打很多針嗎？ 一次凍卵需要取幾顆卵？又可以嘗試幾次受孕呢？ 聽說用荷爾蒙會變胖？ 取卵結束之後，身體可能會有哪些狀況呢？我們又可以如何改善？ ｜來賓 送子鳥生殖中心 謝佳琳 醫師｜ 👉 官網 : https://www.e-stork.com.tw/ 👉 FB： https://zh-tw.facebook.com/estork.tw/ 👉 IG： https://www.instagram.com/stork.tw/ 👉 line：@stork 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲...

為什麼我們需要凍卵？那最適合的年紀在什麼時候呢？ 凍卵詳細的程序有哪些？ 市場行情價格是落在哪個範圍？ 凍卵之前應該做哪些預備？ 關於養卵我們可以怎麼做呢？ ｜來賓 送子鳥生殖中心 謝佳琳 醫師｜ 👉 官網 : https://www.e-stork.com.tw/ 👉 FB： https://zh-tw.facebook.com/estork.tw/ 👉 IG： https://www.instagram.com/stork.tw/ 👉 line：@stork 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.face...

卵巢儲備功能會隨著年齡而下降嗎？ AMH和FSH檢測是什麼？兩者又有何不同？ 去做檢查大概需要多久？又有哪些注意事項？ ｜來賓 送子鳥生殖中心 謝佳琳 醫師｜ 👉 官網 : https://www.e-stork.com.tw/ 👉 FB： https://zh-tw.facebook.com/estork.tw/ 👉 IG： https://www.instagram.com/stork.tw/ 👉 line：@stork 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜...

為什麼凍卵那麼重要呢？ 為什麼隨著年齡增長，受孕的機率越小呢？ 做愛的受孕機率真的那麼高嗎？ 謝佳琳醫師專長的領域是哪些呢？ ｜來賓 送子鳥生殖中心 謝佳琳 醫師｜ 👉 官網 : https://www.e-stork.com.tw/ 👉 FB： https://zh-tw.facebook.com/estork.tw/ 👉 IG： https://www.instagram.com/stork.tw/ 👉 line：@stork 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解...

肥胖是現在大部分人最常遇到的狀況之一，更是被譽為現代的文病之一，而其中對我們影響最大的，就是跟我們平常的飲食習慣。 因為工作或是個人喜好的關係，容易長期頻繁的吃糖、精緻澱粉（白飯、白麵包、白麵條）、高油的西化飲食等等。再加上不常運動和飲食不均衡（少吃蔬菜水果，且愛吃甜食），會間接讓身體的血糖不平衡。 血糖不平衡可能會導致常聽到的糖尿病、三高之外，高血糖更會傷害微細血管，導致眼睛、腎臟病變、末梢血液循...

從中醫的角度來看，為什麼我們會便秘呢？ 是最好睡前要大便完畢，才不會有宿便嗎？ 日常有哪些需要要留意的事項嗎？ 呂醫師有推薦哪些順暢的秘方？ ｜來賓 中醫生活百科 呂桓毅 醫師｜ 👉 官網 : https://tcmhuan.com/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/TCM.Dr. LuHuanYi 👉 收聽連結： http://tcmhuan.com/latest-news/ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來...

循環不好就會容易虛胖是真的嗎? 如何可以讓循環變好？ 想要減肥的話，水果要在白天吃嗎？ 埋線瘦身的原理是什麼呢？ 中醫可以如何幫助我們減肥？ ｜來賓 中醫生活百科 呂桓毅 醫師｜ 👉 官網 : https://tcmhuan.com/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/TCM.Dr. LuHuanYi 👉 收聽連結： http://tcmhuan.com/latest-news/ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信...

落髮增加的可能原因有哪些？我們又可如何改善呢？ 那長白頭髮真正的原因是什麼？ 如何讓頭髮變得烏黑亮麗呢？ 平常的飲食或作息該注意什麼？ 有哪些日常保養的方法可以分享？ ｜來賓 中醫生活百科 呂桓毅 醫師｜ 👉 官網 : https://tcmhuan.com/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/TCM.Dr. LuHuanYi 👉 收聽連結： http://tcmhuan.com/latest-news/ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.faceb...

會生理痛或生理期不準時，就代表氣血虛弱嗎？ 吃四物真的有幫助嗎？ 大家常說吃冰真的會對婦科不好嗎？ 如果生理期來會肚子痛跟頭痛 ，怎麼辦呢？ 常說女生照顧好婦科就能逆齡，呂醫師有哪些推薦的養宮妙招呢？ ｜來賓 中醫生活百科 呂桓毅 醫師｜ 👉 官網 : https://tcmhuan.com/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/TCM.Dr. LuHuanYi 👉 收聽連結： http://tcmhuan.com/latest-news/ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食...

從中醫和健康的關係是什麼呢？ 如果生病了，除了找名醫之外，日常中我們應該注意什麼呢？ 小朋友容易過敏真正的原因是什麼呢？ 呂醫師專精的中醫領域是什麼呢？ 中醫和功能醫學有什麼樣的結合呢？ ｜來賓 中醫生活百科 呂桓毅 醫師｜ 👉 官網 : https://tcmhuan.com/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/TCM.Dr. LuHuanYi 👉 收聽連結： http://tcmhuan.com/latest-news/ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲...

今天的凱熙嚴選要跟你分享，凱熙近期非常非常喜歡的一本書 - 【你很重要！ 先練習愛別人，才能更愛自己】 現在的主流概念，從小確幸、被討厭的勇氣、儀式感等概念，堆砌出所謂愛自己的氛圍，不斷的影響我們的價值觀。然而凱西之前跟一位好朋友（有教學的老師）閒聊，總覺得過度的個人主義，其實跟自私只有一線之隔，那究竟所謂的界線和方向是什麼呢？ 凱熙想了一陣子之後，覺得透過將注意力放回到自己身上，我們開始養成了觀照內心...

速效美白跟一般美白的差異在哪裡？ 嘗試了市面上的美白產品，真的會變白嗎？ 這些產品的美白成分又是什麼？ 市面上的維他命C該怎麼挑選？ 防曬係數SPF、PA越高越好嗎? ｜來賓 3分鐘科學聊保養 主持人 Mike & 妹子｜ 👉 IG : https://www.instagram.com/3minskincare/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/3minskincare/ 👉 收聽連結： https://link.chtbl.com/3minskincare 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時...

到底什麼叫保濕？又和鎖水有什麼差別呢？ 角質層的保濕又有哪些關聯性？ 如何可以判定是過度清潔？ 如果沒化妝要卸妝嗎？ ｜來賓 3分鐘科學聊保養 主持人 Mike & 妹子｜ 👉 IG : https://www.instagram.com/3minskincare/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/3minskincare/ 👉 收聽連結： https://link.chtbl.com/3minskincare 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacat...

市面上保養品這麼多，該怎麼挑選呢？ 依據不同膚質，該怎麼挑選保養品？ 保養品的功效又該怎麼挑選？ 知名的廠牌那麼多，我們該怎麼挑選？ 如何確認「口碑」的可信度？ ｜來賓 3分鐘科學聊保養 主持人 Mike & 妹子｜ 👉 IG : https://www.instagram.com/3minskincare/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/3minskincare/ 👉 收聽連結： https://link.chtbl.com/3minskincare 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時...

多喝水對肌膚保濕有幫助嗎? 洗完澡3分鐘擦保養品最有效？ 常吃甜食真的會變老嗎? 睡美容覺真的有用嗎? ｜來賓 3分鐘科學聊保養 主持人 Mike & 妹子｜ 👉 IG : https://www.instagram.com/3minskincare/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/3minskincare/ 👉 收聽連結： https://link.chtbl.com/3minskincare 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康...

為什麼妹子和Mike當初會踏進藥妝領域？ 保養品真的是一分錢一分貨嗎？那我們該注意些什麼？ 那Mike和妹子在藥妝領域，各自擅長的領域是什麼呢？ ｜來賓 3分鐘科學聊保養 主持人 Mike & 妹子｜ 👉 IG : https://www.instagram.com/3minskincare/ 👉 臉書粉絲頁： https://www.facebook.com/3minskincare/ 👉 收聽連結： https://link.chtbl.com/3minskincare 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.f...

下週就是女人們專屬的節日 - 【國際婦女節】因此這週的節目都在討論大家敲碗已久的主題：私密處感染。 延續這週的主題，再深入了解私密處感染之後，凱熙想推薦給你一個超好用的產品 - 【 Lavido 私密護理潔膚露】 而為什麼凱熙會推薦這個品牌呢？因為 Lavido 私密護理潔膚露成分都是天然植物萃取，不含酒精、香精、防腐劑、起泡劑、礦物油等有害物質。 更讓人放心的是，Lavido 的產品在研發完成後，都會送往德國實驗室執行為期28天...

私密處清潔一定需要用私密處清潔劑？ 私密處清潔該怎麼挑選呢？ 為什麼私密處會有分泌物？ 如果經常有分泌物，會需要護墊？ ｜來賓 飲食管理教練 Sarah｜ 健康對人生相當重要，除了身體上的健康，更重要的是，如何察覺自己的身心靈是否保持在一個平衡的狀態！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com 【 3/1-3/31 春暖花開歡慶...

保護私密處和尿道的營養品吃哪些比較好呢？ 大家常說喝蔓越莓汁到底有沒有效？ 除了蔓越莓汁，我們還可以喝什麼呢？ ｜來賓 飲食管理教練 Sarah｜ 健康對人生相當重要，除了身體上的健康，更重要的是，如何察覺自己的身心靈是否保持在一個平衡的狀態！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com 【 3/1-3/31 春暖花開歡慶女人節...

私密處感染跟尿道感染有什麼不同？ 如果放任不處理，會造成什麼問題？ 泌尿道感染的藥一定要吃兩個禮拜嗎？ 吃抗生素一定會過敏長痘痘嗎？ ｜來賓 飲食管理教練 Sarah｜ 健康對人生相當重要，除了身體上的健康，更重要的是，如何察覺自己的身心靈是否保持在一個平衡的狀態！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com 【 3/1-3/3...

為什麼會私密處感染? 哪些因素會導致私密處感染？ 私密處感染常見的症狀有哪些？ ｜來賓 飲食管理教練 Sarah｜ 健康對人生相當重要，除了身體上的健康，更重要的是，如何察覺自己的身心靈是否保持在一個平衡的狀態！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com 【 3/1-3/31 春暖花開歡慶女人節 三重送！】 🔴 第一重：全站不限金...

除了身體上的健康，我們還要注意哪些重點？ 步入婚姻之後，除了照顧家人之外，我們該注意什麼？ 為什麼對自己身心靈的掌控那麼重要？ ｜來賓 飲食管理教練 Sarah｜ 健康對人生相當重要，除了身體上的健康，更重要的是，如何察覺自己的身心靈是否保持在一個平衡的狀態！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com 【健康管理師C級...

今天的凱熙嚴選有點不一樣，要來為你們分享器官捐贈這個主題！ 因為在二月初的時候，凱熙的臉書被一則轉發文章洗版，大意就是某知名醫師需要器官移植，但一直沒有配對到適合的捐贈者，所以家人發文懇請外界協助． 凱熙因為是健康管理師，多年前也有跟家人討論過未來想器官捐贈的議題，不過在過程中有遇到一些瓶頸，所以想趁這個機會邀請中華民國器官捐贈協會 張美茹 秘書長，來跟我們分享到底器官捐贈是如何進行？ 而又有哪些常見...

健康管理師證照有被政府認證嗎？ 相較於國內認證，國際證照真的比較厲害？ 什麼是功能醫學為基礎的健康管理？ ｜來賓 身心靈健康導師 懷萱｜ 每一件事情的發生，都是人生的禮物 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：howjiacathy@gmail.com 【健康管理師C級證照班】 如果你： 1. 期待有系統學習照顧自己和家人的健康知識 2. 是想持續進修的健康與長...