改天再说

人对一件事着魔了是怎样的体验？本期嘉宾是Crave和园有桃的老板Holly。主动放弃读研，每天工作16小时，在军队一样的后厨存活下来，最终竟然真地留在了餐饮行业——如果你也好奇这样的人生，来一起感受下吧。 用她的话说：“我不是谁，我只是顺利地经营了三家没倒闭的店”。虽然她很抗拒开网红餐厅，但她的店确实做出了沪上爆款肉桂卷，在竞争激烈的新乐路享有着一席之地。 在她身上我感受不到一点儿上海主理人的核心产物：傲慢与偏见，...

《啊，宇宙之王》入围了青年竞演单元的决赛，这部散文诗一般的作品是如何诞生的？戏剧节期间的乌镇到底有什么特别？作为青年演员，参加乌镇戏剧节的创排与心路历程是怎样的？我带着好奇，来到了乌镇。 初见思彤，是在极具讨论度的《身体世界》。她是我进入展厅后撞上的第一位演员，我惊讶于她的身体异于常人的放松感，她对我说“我好喜欢你的眉毛”。这次见面是在蚌湾剧场，不同的是我在台下，她在台上。 第二天是个大晴天，我们痛快...

我如何选择一种方式，让世界知道我是谁？表达的方式不仅限于语言，我们表达是为了确认自己存在于这个世界。同时，表达也是一种“世界观的建构方式”， 你的表达方式，其实透露了你相信世界应该怎样被感知。 通过表达，我们可以感知自己是谁，也能感知自己与世界的关系是怎样的。比如视觉艺术家、舞者、写作者，他们透过作品表达的不只是情绪，而是他们对世界运作方式的信念。 这一期的嘉宾是出生于2001年的博主Emily。她曾经是一个文...

从小就主体性很强的小孩很幸福吗？因为不符合“听话”的社会期待，因而充满了“被讨厌”的成长经历是怎样的？ 这是一期和播客《屁极泰来》的串台节目。当主体性成为了当下大家都想要追逐的特质，这期节目我们想从镜子的另一面切入，向大家展示两个在东亚文化下、从小就带着这样特质长大的小女孩的人生故事。 “你为什么总是和别人不一样？” 是我在成长过程中最常听见的一句话。对权力结构的不认同、和捍卫自我价值的本能，使我们的成人...

嘉宾：Polina 人生教练丨�impolina丨播客「ANYTHING GOES大李帝国」 这是一期突然的自我反思，始于一个问题：你现在拥有的 哪些是由你的特权得来的？ 我们每个人或多或少都享有着某种“无意识的便利”。可能是外貌、性别、健康状况，家庭出身、教育背景，甚至是语言和表达能力带来的社交场合里的微妙优势。这些特权是我们从一出生就被赋予的权利，无法通过努力获得。 问题是，当我们站在特权天平的更高点时，我们真的能察觉到它的存...

嘉宾：玉子 青年社群创业者丨公众号&�@她山一只玉 距离事情发生已经过去一段时间了，一方面想避免借此获取热度，另一方面对于女性主义，仍然有话想说。 回看人们对于她意外离世的纷繁讨论，俨然一场互联网宣泄，处处展现着对女性主体意识的漠视。 谨以此纪念永远美丽的熙媛️ Show Notes - 04:18 深情前夫、遗产争夺、谩骂、星象与健康科普 - 14:50 抖音封号，流量时代的公序良俗何在 - 19:07 女性之间真的没有真正的友情吗？ -...

嘉宾：Mia 北欧文旅项目实践者&疗愈社群主理人 本期播客讲述了一位女性在北欧重启人生的成长故事。 小学五年级父母离异后，Mia跟着妈妈独自生活。在跟着妈妈去咖啡馆约会挑男人的日子里，她观察着男性百般取悦女性的捕猎姿态。00年代妈妈宣布开始学英语，并斥资3万块成为跨国婚恋网站会员。一个瑞典男人来到贵州，不久后二人喜结连理，60后妈妈在瑞典开始了第二人生。随妈妈搬到瑞典后，北欧教育的开放性给25岁的Mia带来了前所...

嘉宾：博洋 共创式教练（公众号@二鱼先生） 金钱是我们生活中不可回避的议题，但为何谈起它时我们总会感到不适甚至有些羞耻？本期播客我将与金钱疗愈教练博洋一起深入探讨“金钱耻感”的来源。从传统文化的影响、潜意识的恐惧，到个人价值的认知，金钱关系如何影响着我们的生活与选择？如何克服内在的金钱耻感，从而建立更加轻松流动的金钱关系？ 深挖金钱关系，就像揭开过去的伤口一样不易。通过真实的金钱疗愈故事，我们将一起学习...

嘉宾：糖辣咸 「安心实验室」主理人  探索心灵的小伙伴，快来加入我们的心灵禅茶会吧！ 在本期节目中，我与安心实验室主理人辣贤一同探索了如何将佛学的智慧融入日常生活，一起聊聊那些让人头疼的“分别心”和“我执”，看看它们如何在我们的日常中捣乱。现代寺庙修行生活的神秘面纱？年轻人为何爱上寺庙打卡？如何用“出世”的心做“入世”的事？来听听辣贤怎么说！我们还会一起探讨因果论，看看如何让“境随心转”，用慈心的眼镜看待...

嘉宾：艾格 生命教练、教育和心理工作者 在尝试了两年多的自由职业加世界旅居生活后，艾格今年做了一个非常勇敢的决定，带着爸妈开启了为期五十天的家庭旅行。当我们都在讨论逃离轨道的时候，艾格也分享了她的经验——在纵身一跃进入旷野之后，你需要先经历辛苦的拓荒生活。和轨道生活一样，拓荒的路途中不乏孤独迷茫；却也时时生动，时时照见，时时提醒着「此刻我是谁」。 在和爸妈共同旅行这五十天的路途中，艾格也重新学习了「做...

大家中秋快乐。时隔三年半我们和「咖啡与茶的约会」又串台啦！这期间我们的生活都发生了许多变化。我今年彻底告别了职场，开始探索life coaching和瑜伽旅修的新方向。Effie 和 Lincoln 离开纽约，经过两年的旅居，现定居在由《臣服实验》作者迈克尔·辛格创立的宇宙神庙。Effie 正在尝试全职修行，而 Lincoln 仍然在坚持着全职数据工程师的工作，在神庙远程办公。 我们三人都对迈克尔·辛格所倡导的「臣服」这一概念而深深着迷。某天...

六月出发，借着RYT200的契机，我在乌布的稻田里生活了近50天。每天早六点到达教室，一直持续到晚上7点，生活只剩下最简单的部分。本来计划了许多疗愈和冥想体验，但心轮的打开偏偏来得不如预期。 遇见Chen并产生如此神性的对话也是我没想到的。这一期描述了她的开悟故事，和一些美妙并特别的体验。 在Karma&Mission这一课题中，我深深地看见「自我」是如此之大，也渐渐明白——我们是自己生命的导演，无论是何种体验，一切在这场...

嘉宾 ： 摄影师/博主Daisy  (�Daisy_lishiyun) 初识Daisy是在一个拍摄项目，彼时我还在500强上班做甲方。持续合作一年后，我们在上海一家湘菜小酒馆见了面，继而两个INFJ的友谊得以延续。Daisy大四时曾为初代淘宝网红店拍摄，在对方伸出转全职的橄榄枝之后被吓跑 —— 从独立摄影师、酒店试睡师、疫情中的艺术中心创业、再到小红书博主，毕业后的几年里，她只上过两天班。  这是一期关于「INFJ的金钱耻感」「自由职业是否...

嘉宾：Nicole亦可  商业播客主播 / 阿斯汤加习练者 印度哲学中有一个词叫Samskara，指一种潜意识的印象或倾向，它由我们过去的经验和行为形成，可以影响我们的思想、情绪和行为，并在今生和来世中塑造我们的命运。这些人生课题可以通过虔诚地习练得到化解吗？到底什么才是我们的个人价值？值得过的生活必须是完全安全的吗？ 在本期播客中，我们带着真诚看了看这些疑问，得到的答案是： 去行动吧！活得具体是对抗恐惧的唯一路...

嘉宾：博主@Bada C. 02:00   上完瑜伽RTY300 我的心更宽了 11:38   巴厘岛初印象：糟糕的交通 不慌不忙的本地居民 一切都是慢下来的 18:15   瑜伽大学Yoga barn 还没上课就让人流泪了 28:00   仅花费75元人民币 花臂大哥疗愈师就让我三度流泪 34:34   在Airbnb活动体验找到全巴厘岛仅有的萨满 44:50   玄学是一种相信的力量 50:06   意外体验量子催眠 一切难以解释 我看到了我的前世 1:06:47...

嘉宾：Salad Or Not播客主播 Darcy 本期节目是一次临时起意，记录了我在意外到刀伤后被120送往急诊后的不完全经历。这其中有惊慌恐惧、更有愤怒委屈、当然也少不了温暖和一些思考。 也欢迎留言给我们，分享你的故事。祝大家身体安康，端午快乐。 Music: The Chestnut Tree - Tuskarawas Philharmonic Children's Chorus Arkansas forest mid-summer nocturnal insect chorus - Dismalhiker 本节目在以下渠道均可收听：苹果播客｜喜...

嘉宾：damiaomiao 人类天生就会对压力和危险事件做出反应。全球化的巨浪让每一个人都经历着应接不暇的成长，物质、精神、身体、情感都被一一改变。我们能做些什么呢？如何不被巨浪吞没，不被生存法则物化，时时保持冷静的头脑和热烈的心灵呢？我们讨论了许久，也许唯一的答案即活在每一个当下，活在每一个巨浪袭来并退去。 Panic Attack 急性焦虑/恐慌发作 恐慌症发作很突然，而且相较于普通的焦虑症状很严重，几秒钟之内，你可能...

嘉宾：人生教练Ciao Music：旅愁 - Kahiro Suzuki 本节目在以下渠道均可收听：苹果播客｜喜马拉雅｜小宇宙

本期串台节目的嘉宾是Salad or Not的主播Darcy，同时我们在生活中也是教练与客户的关系。在被教练者的视角中真实的教练过程是怎样的？教练旅程中我们一同探索，也互相见证。 Show notes： - 什么是coaching？人生教练Life Coach和心理咨询的区别？ -「被允许」是一种魔法 - 教练和客户的共创关系-everything is included - Being v.s. Doing  - “你会和我一起庆祝每一次微小的进步” - 发生什么不重要，重要的是你是谁，你有没...

嘉宾：Candy 在奥密克戎变种病毒的侵袭下，3月28日起上海开始全面封城，迄今已39天，累计感染者超50万例。上海自3月底宣布“分区分批封控”，尽管部分被列为“防范区”的小区逐渐解封，但大部分地区与居民依然处于足不出户的状态。我的朋友Candy也因为被确诊为阳性病例，住进了上海的白猫方舱医院，生活了11天。 这场疫情给我们带来了什么，又留下了什么，方舱里的生活是怎样的，我很想记录下来。 Show notes: - 长达一个月的上海隔 离...

嘉宾：淮海路女明星  Weibo @JOANNE-乔乔｜小红薯@JoJoJoanne 本期请到了我的美女邻居聊了聊她一直保持快乐的诀窍，聊到最后我们发现，快乐也需要练习，答案就藏在质朴又简单的生活里，且我们每个人都可以做到！ SHOW NOTES: - 你觉得自己是个平凡的人吗 - 美女标签更多带来的是优势还是负担 - 什么是积极乐观的心态？如何通过练习获得快乐的能力？ - 逃避可耻但真有用吗 Music: The Way I Feel Inside - PHOX 本节目在以下渠...

嘉宾：妇产科医生 @一个不愿意叫老杨的老杨 录制这期播客的时候才骤然发现，我和老杨已经认识17年了。这是一段双方都没曾预料到的持久友情(不是)。19年在塞维利亚赶车，老杨满手拿着雨伞、橙汁和(我坚持要买的)午餐pack在我前面大步流星地暴走，几度要放弃的我靠着咬牙紧跟她坚定的背影，才坚持到车站。这个画面也支撑我度过许多在人生赶路感到疲惫的时刻。 谨以此期献给老杨，祝你18岁生日快乐，朋友美酒一直有！ Show notes： -...

嘉宾：@雨娟 优势教练｜ 播客节目【看见自己HearYourself】主播 听众朋友们好久不见！虎年快乐！！老王会客厅系列回归啦！ 本期是我和雨娟对2021年的小结：了解对抗和愤怒/表达需求/表现脆弱/直面离别/自由与归属，我们分享了新一年的体验和自我觉察——获取快乐和自在并没有那么难，希望大家2022都能活在爱里！ Music： Troye Sivan - strawberries & cigarettes (slowed version)

嘉宾 Christine，ICF CPCC认证教练 作为近年在逐步兴起，但在中国乃至亚洲还远未达到大众普及的行业，Life coach（人生教练）到底是做什么的？它和心理咨询又有什么不同？本期节目嘉宾我请到了Chiristine，ICF（国际教练联盟）CPCC认证教练，一起聊了聊在我们的教练体验中，对coaching这件事儿的认知和理解。 此外想分享给大家的是，即一切情绪都是有意义的，多给情绪一些留白吧。 Music Stephanie Says - The Velvet Underground&...

无法拥有的内衣自由，公开场合羞于直述的月经，难以启齿的性教育。这些瞬间汇聚在一起，组成了长久以来驱使我们追求「The Perfect Body」的身体羞耻。本期我和博主Bada聊了聊这一几乎困扰每一个（亚洲？）女性的话题，有对身体羞耻形成原因的探究，当然也分享了我们摆脱身体羞耻的个人经历。如何能摆脱身体羞耻？我想是正视自我，正视我们的身体，正视千姿百态却不被定义的美。爱自己吧，我们的身体没有一处值得羞耻！ 嘉宾Bada (W...