走心事

朝聖之路 EP7 意外輕鬆的一天 19.09.2022 20:36 ↓

遇到好多韓國人的一天！！希望台灣一切都好。

朝聖之路 EP6 看到漂亮日出卻看不到漂亮日落的一天 18.09.2022 12:29 ↓

有的時候停下來 轉頭會有相當特別相當漂亮的風景，所以停下來，轉頭，發現，再繼續前進。今天看到超棒的日出！ 西班牙小鎮的週日有點空虛。

朝聖之路 EP5 離開奔牛城後，再次攀登高山 17.09.2022 11:19 ↓

離開奔牛城後，又再次跨越了一座小山，相當不容易的一天，還好天氣還是不錯，到了應該沒有連結主線幹道的小鎮，享受這裡不同的感受

朝聖之路 EP4 潘普洛納值得犧牲一下下的睡眠時間 16.09.2022 17:22 ↓

第一個雨天走路，潘普洛納很美，食物真的有夠好吃！

朝聖之路 EP3 名為zubiri的漂亮小鎮 15.09.2022 12:36 ↓

建築風格跟橋都相當漂亮的小鎮，也算是大家法國之路必停的其中一個點，這裡的店家是真的會午休的！在到了那麼多的城市之後終於遇到了，很特別的感受！

朝聖之路 EP2 出發的挑戰，第一天會不會太難 14.09.2022 15:31 ↓

第一天跨越山脈走了26公里，好累，但有好多話想說，大家願意聽聽嗎？

朝聖之路 EP1 巴黎到sjpp 13.09.2022 12:12 ↓

從巴黎到sjpp這個小鎮，一路上遇到了許多人事物，除了感恩還是感恩，希望明天順利啦

S2 EP0 朝聖之路準備出發 12.09.2022 7:06 ↓

這次要走法國之路抵達世界到盡頭，看看這個世界的不同，尋找跟這個世界的相同及美好，也慢慢的放下及拾起某些部分的自己。

徒步環島ep11-不要用未來會發生的事來滿足或取悅現在的自己 10.08.2022 5:20 ↓

用決定未來會發生的事來滿足或取悅現在的自己是不快樂的，當未來所期盼的事情不會發生時 那個帶來的失望會是更加強烈的

徒步環島ep10-能躺著睡午覺的沙灘 08.08.2022 6:52 ↓

吉貝、望安、山水都非常喜歡！另外本島這邊最喜歡的還是白沙灣！能躺著睡午覺的沙灘真的很享受，完全是不一樣的人生感受

徒步環島ep9-學會放下一些東西，才能更沈浸在此刻這個當下 03.08.2022 7:49 ↓

我很喜歡白日夢冒險王主角跟攝影師尚恩在山上的一段對話，有的時候我們可以像尚恩放下按下快門這件事，放下一些我們內心中掛念的事情，才能更好好的沈浸享受在那個當下。

徒步環島ep8-青旅背包客棧分享 01.08.2022 14:27 ↓

大家有住過青旅嗎？我在這趟旅程中有住到幾家非常非常喜歡的青旅，在這邊好好的推薦給大家！！

徒步環島ep7-想嘗試的我們卻不願意出發 29.07.2022 6:42 ↓

今天想分享的其實是2個主題，1. 不要去擔心還沒發生的事，因為很大部分都不會發生，大多發生的都是原本沒想到的，2.給自己一個勇氣 不去思考太多的出發一趟旅程吧！

徒步環島ep6-說說潛水（2） 27.07.2022 11:24 ↓

來自深淵很好看！ 這集來繼續分享潛水的有趣故事吧

徒步環島ep5-回到家後的不適應感 25.07.2022 6:25 ↓

有沒有人找我吃飯！？ 回到家後有一種不適應的感覺，也遇到了很多還需要時間來習慣的事情，包含錄製podcast其實也是，所以這集就來分享一下，那些不適應的小事吧！

徒步環島ep4-說說潛水（1） 22.07.2022 13:44 ↓

徒步環島的最後一晚住宿了，趁著今天來說說這次環島中另一項很重要的收穫吧，水下的世界真的是很美好，這次就來說說自己常被問的一些問題，也好好分享希望能讓更多的人對潛水有興趣。我應該在水裡，不應該在這裡，感受太陽有多無情~

徒步環島ep3-有的時候我們都太過著急尋找答案 20.07.2022 7:58 ↓

常常我們都很著急去尋找答案，但是什麼原因讓我們如此著急。我在路上覺察到了這個情緒，也問了自己這個問題。學會放慢，安撫焦躁的心，從其他角度去看看我獲得的東西，其實獲得了很多不同的東西，那些東西也讓我重新思考，是不是可以這樣子前進。重點還是在把握每個當下，好好的感受，享受那個當下。希望大家會喜歡這一集！

徒步環島ep2-在東部遇到有趣的人和有趣的事 18.07.2022 14:56 ↓

上一集結束後有人點播這個主題，所以這集就以這個主題出發。雖然我錄了4次，卻覺得還是第1版效果是最好的，也因此用的還是贅詞比較多的第1版，希望大家會喜歡，有什麼想聽的可以再跟我說哦

徒步環島ep1-該怎麼好好收下陌生人給予的加油與鼓勵 15.07.2022 5:08 ↓

這次做了許多嘗試，嘗試在戶外的休息點錄製，也嘗試加入了結尾的內容，修正了一下上次大家說結束的太過突然這件事，這次主要想要講講，遇到陌生人給予的加油及鼓勵時，從婉拒到可以好好的坦然接受的成長過程。

徒步環島ep0-為什麼出發徒步環島呢？ 13.07.2022 2:27 ↓

從5/12開始出發徒步環島的旅程，旅程中獲得了一些想法想好好記錄下來，和大家分享也見證自己的成長。 一開始就先來說說為什麼出發吧！