不只聊跑鞋

无锡马拉松赛前录制，结果电漫跑了半马退赛，Gator 247完赛，有点惨 本期内容大体分两部分，一个是前两个月我们的一些训练思考 第二部分就是这三个月一些跑鞋的评价，非常客观，敬请收听 在小宇宙查看该单集文稿

太保守了只能跟在别人后面吃屁！ 来自电漫的话： 回味一下本期内容其实并不算很有深度，有意思牵扯到机密的细节不会聊到，访谈的时候我有点不舒服，所以脑子不太够 但本期绝对非常值得推荐，因为现在社媒大多数的内容都是源于以品牌为核心的市场部，更偏向创意与产品，而构成体育的另外一大基石——运动员尤其是运动员背后的运营运作以及博弈，相对详细的内容也会更少一些。 来听听我和袁少卿的对谈吧~ 在小宇宙查看该单集文稿

你的2025最喜欢的跑鞋是？ 在小宇宙查看该单集文稿

觉得上期有很多内容都比较零散，这次再好好聊一聊！ 在小宇宙查看该单集文稿

这期播客绝对是拿命录的，因为连着两天加起来就睡了6个小时（包括午休） 录到最后电漫有点撑不住了，所以很多内容其实也没有讲太多 但是我们两个终于去TRE啦，太神奇了 逛了整整两天意犹未尽 在小宇宙查看该单集文稿

跑完北马电漫就感冒了，鼻音略重，受着吧！ 俩个人甚至没想起来上次录播客是什么时候了 但是恭喜Gator北马成功跑进230！ 电漫也意外的跑了301 这次播客的前半部分就是聊了Gator的训练以及马拉松赛事的补给（非常推荐全马想出成绩的听！） 后面聊了北马相关的跑鞋以及对明年的小小展望 在小宇宙查看该单集文稿

《不止聊跑鞋》特别篇均为人物嘉宾访谈 海怪（任大鹏）在上个月完成了330公里的巨人之旅，紧接着前往日本，进行了日本北阿尔卑斯山脉的速穿探索，又在10月10日-11日完成了难度极大的琵琶湖百英里。 本期内容就专访了他这一个月的经历，大篇幅在对备战巨人之旅和巨人之旅的比赛，还有一些普通人（我）对巨人之旅这种超长距离比赛的困惑解答，比如中间睡觉冷不冷，睡觉的大补给站臭不臭这种细节问题。 也祝各位将要踏上宁海赛道的跑...

上半年两位有哪些觉得还不错的跑鞋？ 618买了啥跑鞋？其实电漫还买了双300出头NewBalance 860 v14，忘说了 预测了一下西部100的结果，看来电漫猜对了 在小宇宙查看该单集文稿

本期录制时间6月25日 回顾了上半年的比赛训练以及一些新的认知，不全对，和大家分享 下期是年中的跑鞋总结。 推荐各位去B站搜索Clayton Young的奥运备战视频纪录片以及波士顿马拉松备战纪录片 播客中碳水和死亡率的表格如下图 在小宇宙查看该单集文稿

本期几个主要内容： 厦门马拉松：DNS vs 跑的稀烂 对待伤病的看法 25年跑鞋怎么做市场营销？日常通勤跑鞋怎么穿？ 箱根的跑鞋占比？ 注：PUMA今年箱根上脚数量为25双 ON 3双 祝大家都有一个闪耀的2025 在小宇宙查看该单集文稿

跑完马上录，我的第一次广州马拉松以及Gator的第四次广马 这次来广州碰到了一些意想不到的事 昨晚回忆了一下讲的内容，发现还有几点没有聊到，跑完马智商会降一点！—— 1.昨晚得知贝克勒之前来广州给他在埃塞的酒店采购酒店用品。 2.广州路边的舞狮和打鼓和马拉松的节奏太配了！ 3.本次广马除了安踏的G9众测之外，在起点还听到adidas也有一个“对赌”协议，跑进三小时可以免费穿adios pro 3，跑不进就得扣押金了。 在小宇宙查看该单集...

俩人跑完上马火速赶往电漫的工作室 聊的内容有：上马跑的咋样，训练到底穿啥鞋，上马展会很牛X，上马观众很给力，年纪大了是不是就会壮or胖？ 在小宇宙查看该单集文稿

先放播客 照片啥的回国传了 太慢了！ 还有半个小时就出发去埃塞俄比亚的机场了，昨晚录了在埃塞俄比亚周一到周五的各种事情。不过昨天刚录完，就听闻哈桑在我们基地的操场训练，赶紧出去合照哈哈哈！ 在小宇宙查看该单集文稿

本期还真没怎么聊跑鞋，所以时间不长  如果你没有去埃塞的打算，可以听一听，就当去了~ 酒店门口的咖啡制作点 在埃塞机场 贝克勒训练基地门口 9月2日早晨森林跑 9月1日与西藏队慢跑 在小宇宙查看该单集文稿

中国奥运参赛名单：https://olympics.com/zh/news/full-list-of-team-china-in-paris-2024 nike的you got this，特地注明了初次发布时间是2023年11月30日 https://www.nike.com/il/a/you-got-this 网飞纪录片，短跑飞人，可以搜到资源，靠自己的能力吧~ 在小宇宙查看该单集文稿

上半年连轴转，就这么过完了 从7月1号算起，电漫也离职整整一年了，而gator也差不多入职安踏半年了 播客许久不更新其实还是和俩人一个在上海一个在厦门有关系 争取下半年有机会就录一下 感谢各位的催更和关注~ 在小宇宙查看该单集文稿

又来晚啦，过完年电漫忙着辗转于各个品牌的发布会以及内容产出；Gator在安踏悄悄地干着很重要的工作以及被感冒困扰。 我们上周还在云南拍了个体测挑战，大家可以去Gator的B站观看。 24年春天是一个跑鞋产品大爆发的时节，我们讲了100分钟，居然还漏了几个牌子，绝对不是故意的，抱歉！ ON Cloudmonster 2拆解件 adizero精英套装 Brooks Hyperion Max 2 adidas terrex agravic speed 在小宇宙查看该单集文稿

由于一些个人原因，本期播客晚了不少，和大家说声抱歉。 港百对于中国越野跑的发展有很重要的意义，在2024年也继续见证中国越野跑的变化，比如新晋年轻冠军蒙光富；比如安踏变成港百的赞助商。 Gator和电漫都参加了本次港百，分别是The Half 55公里和全程103公里。 这几年港百各组别参赛完赛数据，可以看到24年百公里组别完赛率是近三届最低的一次 电漫港百吃的盐丸 本次港百电漫的部分补给，基本都吃了： 在小宇宙查看该单集文稿

这期内容太深度，以至于简介无法用三言两语总结，大家仔细听播客吧！ 在小宇宙查看该单集文稿

故事都在播客和图里！ 在小宇宙查看该单集文稿

2024年的第一期播客，先把2023年挖的坑填上！ 一些播客中提到要附图的 在小宇宙查看该单集文稿

本期播客Gator和电漫聊了聊受跑步影响的戏剧人生，有时候，跟随本能和直觉的选择不会差。 -想看更多的内容？- 主播电漫 微博： 电漫 小红书： 跑鞋控电漫 B站： 跑鞋控电漫 主播Gator 小红书： 赤道松鼠 B站： 赤道松鼠 微博： 爱Gator 在小宇宙查看该单集文稿

“杭州是杭州，杭马是杭马” 2023年的杭州马拉松开跑前就已经有很多话题了，但负面偏多。延期后又偏偏赶上寒潮，在0度左右的江浙沪地区跑马拉松可不是闹着玩的，魔法攻击+江边妖风分分钟教做人。主播Gator和电漫就深度体验了今年的杭州马拉松，两人2小时48分一起完赛。这期播客录制于比赛结束后的1小时，其实，这次杭马的体验好像也没网上说的那么糟？ 视频vlog内容还可以在b站搜索“赤道松鼠”和“跑鞋控电漫”观看！ 03:20 - 08:35 简...

2023年的上海马拉松，Gator跑了241，电漫跑了249。俩人赛后聊了聊今年的参赛感受：路线、补给、摄影、赛道上精英选手们上脚的跑鞋以及我们各自比赛穿的跑鞋 -想看更多的内容？- 主播电漫 微博： 电漫 小红书： 跑鞋控电漫 B站： 跑鞋控电漫 主播Gator 小红书： 赤道松鼠 B站： 赤道松鼠 微博： 爱Gator 在小宇宙查看该单集文稿

这期播客我们聊了聊破三经历和训练准备，还聊了聊破三的碳板跑鞋。欢迎各位也分享下你的破三/准备破三的故事！ -想看更多的内容？- 主播Gator 小红书： 赤道松鼠 B站： 赤道松鼠 微博： 爱Gator 主播电漫 微博： 电漫 小红书： 跑鞋控电漫 B站： 跑鞋控电漫 在小宇宙查看该单集文稿