ליב | אסטרטגיות למידה לסטודנטים

אחרי שנים שבהן העברתי אלפי שיעורים פרטיים לסטודנטים, ועבודה יומיומית עם סטודנטים מאוניברסיטאות ומכללות שונות בארץ - הבחנתי ב-6 מוקשים בסמסטר שסטודנטים כמעט תמיד נופלים בהם.הדבר המעניין הוא שרוב הטעויות האלה לא נראות כמו טעויות. הן נראות קטנות, שוליות, או אפילו הגיוניות לגמרי באותו רגע. ורק כשהמבחנים מגיעים - מגלים את המחיר.בסרטון הזה אני מסבירה איך לזהות כל אחד מהמוקשים האלה ואיך להתמודד איתם, כדי...

בסרטון הזה אני מסבירה את ארבעת סוגי הקשב: קשב מתמשך, קשב סלקטיבי, קשב מפוצל וקשב ממוקד. ברגע שאנחנו מבינים איזה סוג קשב דומיננטי אצלנו וכיצד להתמודד עם כל אחד מהם, נוכל לשפר את הריכוז שלנו בצורה משמעותית ולהפחית הסחות דעת.למי שלא מכיר אותי - שמי ליב, למדתי בשתי אוניברסיטאות שונות, העברתי מעל 4,300 שיעורים פרטיים ומרתונים, בעלת הפודקאסט ״סטודנט מנצח״ והיום אני מרצה על אסטרטגיות למידה והתפתחות אישית...

בפרק העשירי והאחרון של העונה השניה אני מסכמת אותה. לא מאמינה שגם העונה הזו נגמרה בזמן כל כך קצר! כל יום ראשון עלה פרק מהרגע שהכרזתי שהעונה הזו מתחילה. כל שבוע מחדש שמעתי את הפרגונים שלכם, כמה שהעונה הזו עזרה לכם, את הדרך שבה הזדהתם עם התכנים. מה אתם אומרים, תהיה עונה שלישית? 

בפרק התשיעי של עונה 2 אני מדברת על חוסר מוטיבציה ושחיקה בתואר. איך שומרים על מוטיבציה לאורך שנים ולא נשחקים בדרך? זה אפשרי בכלל? אז בפרק הזה אני לא הולכת לתת לכם את כל העצות הגנריות כמו תקפידו לשמור על התחביבים, תשמרו על כושר או תאכלו בריא - אני ממש הולכת לשתף כאן 5 קריטריונים מעשיים שבאמת עובדים. אלה דברים מקוריים שניסיתי על בשרי וזה עזר לי, והחמישי הכי מקורי אז תשארו איתי עד הסוף. האזנה נעימה!(:

בפרק השמיני של עונה 2 אני מדברת על צמצום פערים בחופשות סמסטר - למה בכלל נוצרים פערים, איך לנצל חופשות בצורה חכמה, מה ההבדל בין למידה שטחית ללמידה אמיתית, ובנינו ביחד אסטרטגיה של חמישה שלבים שתעזור לכם לחזור לסמסטר עם הרבה יותר ביטחון והרבה פחות לחץ. האזנה נעימה! (:

הפרק הזה הוא חובה לכל סטודנט שאי פעם לקח או שקל לקחת שיעור פרטי בתואר. אם כבר החלטתם להשקיע - בואו נעשה שזה יהיה שווה כל שקל וכל דקה. אני אתן לכם חמישה כלים סופר פרקטיים שיהפכו את השיעור להרבה יותר אפקטיבי: איך להימנע מטעויות נפוצות של סטודנטים, למקסם את הזמן והכסף שלכם, ומתי באמת כדאי לקחת שיעור פרטי. ספוילר: יכול להיות שאתם עושים את זה בזמן הלא נכון. העברתי מעל 4,300 שיעורים פרטיים בחיי, אז מה ש...

בפרק השישי של עונה 2 אני מדברת על אחד הדברים הכי מתסכלים בלימודים - קורסים משעממים. כאלה שלא משנה מה נעשה, פשוט לא נצליח להתחבר אליהם. כי בואו נגיד את האמת - לא משנה כמה התואר מעניין אותנו, זה לא אומר שכל הקורסים בו יהיו מעניינים. ויותר מזה - גם אם קורס מסוים מסקרן, זה לא אומר שכל התתי נושאים בו יהיו מעניינים. נתתי לכם 7 כלים סופר פרקטיים שיעזרו לכם להתמודד עם השעמום הזה. האזנה נעימה! (:

אם אתם בזוגיות מתסכלת, חווים פרידה כואבת, או אפילו מתקשים לשלב בין אהבה ללימודים - הפרק הזה בדיוק בשבילכם. אני הספקתי להיות גם במערכת יחסים וגם לחוות פרידה קשה במהלך הלימודים, אז בפרק הזה אני אשתף אתכם גם מהניסיון שלי וגם ממחקר מעמיק על איך מתמודדים עם רגשות חזקים, על הדרך לאזן בין הלב ללמידה, איך לא לתת לזוגיות, גם כשהיא טובה וגם כשהיא סוערת - לפגוע בך או בציונים שלך ואיך דווקא מתוך הכאב - לצמוח....

בפרק הרביעי של עונה 2 אני מדברת על משהו שלא פוסח על אף אחד באקדמיה, אבל אף אחד לא באמת מדבר עליו והוא ההשוואות הסמויות והגלויות הבלתי נגמרות באקדמיה והתחרותיות שכבר הפכה להיות לא בריאה. איך זה משפיע על המוטיבציה, על הביטחון, ועל היכולת באמת ליהנות מהדרך? נתנו כלים פרקטיים כדי לשמור על איזון ולחזור ללמוד בשבילנו ולא בשביל להוכיח משהו לאף אחד אחר.האזנה נעימה (:

בפרק השלישי של עונה 2 אני משתפת אתכם בעשרה דברים שהייתי עושה אחרת אם הייתם מחזירים אותי שנים אחורה לתחילת הלימודים שלי באקדמיה, לסמסטר הראשון שלי. ממש פעולות פרקטיות שאתם יכולים ללמוד מהן, כי אין כמו ללמוד מטעויות של אחרים, זה שווה הרבה מאוד כסף על קורסים חוזרים, מורים פרטיים ותסכול מיותר.האזנה נעימה (:

בפרק השני של עונה 2 אני מדברת על  שבעה דברים שמשותפים לכל הסטודנטים המצטיינים - איזו תכונה אחת יש כמעט לכולם? איך הם שורדים כישלונות בלי ליפול לנטפליקס של שלושה ימים ולאכול בלי סוף? איך הם מצליחים לשמור על עצמם גם כשיש קורס שהם שונאים, עומס שהם לא צפו מראש, או אפילו מלחמה שמאיימת להרוס להם את כל המומנטום שהם בנו  לעצמם במהלך הסמסטר? האזנה נעימה (:

ברוכים הבאים לעוד עונה של סטודנט מנצח!!!אם אתם סטודנטים ועוד לא שמעתם את העונה הראשונה - רוצו לשמוע. בפרק הזה דיברנו על ההבדל בין החלטה פסיבית לאקטיבית, על איך מקבלים החלטה בצורה טובה, דיברנו על המחיר שלא לקבל החלטה - שזו גם קבלת החלטה בפני עצמה ולמה קבלת החלטות זה סקיל שכל סטודנט חייב בתואר שלו?האזנה נעימה :)

בפרק העשירי והאחרון של העונה הראשונה אני מסכמת אותה. לא מאמינה שהעונה הזו נגמרה בזמן כל כך קצר! כל יום ראשון עלה פרק מהרגע שהכרזתי שהעונה הזו מתחילה. כל שבוע מחדש שמעתי את הפרגונים שלכם, כמה שהעונה הזו עזרה לכם, את הדרך שבה הזדהתם עם התכנים ואל תגלו לאף אחד אבל שכנעתם אותי להוציא לכם עונה שניה אז תשארו מעודכנים :)

בפרק התשיעי אני מדברת על שש דרכים להתמודד עם נכשלים בתואר. אני פוגשת כל כך הרבה סטודנטים, שומעת סיפורים מכל הסוגים, ולא משנה כמה מקרים עברו תחת הידיים שלי – אני יודעת דבר אחד: כל אחד חווה רגע כזה מתישהו.

בפרק השמיני אני מדברת על חרדת בחינות באקדמיה. מה זו חרדה? איך אני יודע שיש לי חרדת בחינות? למה היא כל כך משפיעה עליי? ואיך לעזעזאל נפטרים ממנה?

בפרק השביעי אני מדברת על אחת התקופות הכי מתאגרות ביותר שלנו כסטודנטים, הלא היא מאשר - תקופת מבחנים. תקופה שיכולה להרגיש כמו רכבת הרים בלתי נגמרת לרגשות. עומס, לחץ ומלא סטרס. אם לא יודעים איך לנהל אותה, היא פשוט מנהלת אותנו. כל יום נראה כאילו יום מלחמה. כאילו צריך לשרוד אותו כדי להישאר בשפיות. אז איך לומדים? מה עושים? ולמה הדבר הזה כל כך מלחיץ אותנו?

בפרק השישי אני מגלה לכם איך לשמור על איזון בין החיים האישיים לבין הלימודים ולהתמודד עם הדיסוננס הזה בין הרצון להצליח בענק לבין המחיר המטורף שזה גובה ממני - בזמן, באנרגיה ובכסף! הפרק הזה הולך לשבור לכם הרבה אמונות מגבילות (אמונות לא נכונות שאולי האמנתם בהן).

בפרק החמישי אני מדברת על אחד הנושאים הכי מדוברים שיש בקרב העולם האקדמי והוא - קשב וריכוז. מה זה קשב וריכוז? איך זה עובד בכלל? למה אנשים לוקחים כדורים לקשב וריכוז? והאם אפשר בכלל לעשות עם זה משהו ויש דרכים להתמודד עם זה או שזהו זה גזר הדין שלי?

בפרק הרביעי אני מדברת על למידה איכותית. מהי למידה איכותית? איך אפשר למדוד אותה? איך משתפרים בנושאים קשים בצורה אגרסיבית? ומה אני יכול לעשות ברמת הפעולות כדי ללמוד בצורה כזו שמייצרת תוצאות מעשיות ושוות ערך לאורך זמן?  כן כן גם אם אני לא יודע כלום, יש לי פוביה רצינית מהנושא ואין לי שמץ של מושג איך מתחילים!

בפרק השלישי אני מדברת על איך אפשר ״ליצור״ יותר זמן, החלום הרטוב של כל סטודנט מה הסיבות שבגללן הדברים שאנחנו עושים לוקחים לנו יותר זמן ממה שהם יכולים לקחת ולמה אנחנו כל הזמן מרגישים במרדף בלתי פוסק אחרי משימות שלא נגמרות? ספוילר: זה לא בגלל שאין לנו מספיק זמן, אלא בגלל איך שאנחנו מתייחסים אליו.

בפרק השני אני מדברת על דחיינות ומוטיבציה באקדמיה. מה ההבדל בין מוטיבציה חיצונית למוטיבציה פנימית, מה זו הדחיינות הזאת שתוקפת את כולנו ולא פוסחת על אף אחד, ומה אנחנו יכולים לעשות ברמת הפעולות כדי לא לתת לה להביס אותנו?

מה ההבדל בין פרודוקטיביות ליעילות בלמידה? מה מונע מאיתנו להספיק יותר בלימודים באופן יומיומי? ואיך לבצע אופטימיזציה (התייעלות) בלמידה על ידי חוק פארטו?