Justin

解憂健身房

Health ZH ↓ 20 episodes

靈感來自解憂雜貨店。在繁忙的都市生活中，有一個角落可以讓彼此放鬆、分享、交流，讓原本陌生的你我他，串聯成一個保護網，保護你我心中最珍貴的情感，有任何煩惱或憂慮都歡迎留言給我們，讓我們一起為生命找到出口吧！ p.s. 我們有在西門創了一個「巷心力療癒系健身房」，宗旨是讓大家找到一個身體與心靈上的依歸，在運動追求體態與健康之餘，還能透過常態活動認識新朋友，並有心靈交流的機會，非常歡迎大家來體驗參觀喔~ Powered by Firstory Hosting

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Justin

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好書分享：納瓦爾寶典 15.07.2025 26:32

《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角，分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！ https://fstry.pse.is/8xebpn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/cldqp8bkh0gsg01t4cyl40a4e 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cld...

分享好劇：智異山 (全智賢主演) 27.06.2025 29:48

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好書分享：因為，這是你的人生 (蔡康永的情商書2) 26.06.2025 32:27

千萬不要有小孩就結婚，過來人的八點檔經驗分享！ (feat.書書、Vic) 13.02.2025 1:37:58

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心靈飄移，肉體偏移：肉體與精神出軌之交鋒 (feat. 媞媞、Z先生、Justin) 13.12.2024 51:24

被情勒的甘苦談~ (feat.君君) 24.11.2024 43:22

嗑金成癮vs.追星無止境：當你的另一半迷上虛擬世界！(feat.豆子) 18.11.2024 45:21

我們的療癒系課程絕對不是邪教組織，專業模特兒分享業界故事~ (feat Fei、Bonnie) 18.11.2024 35:43

交往前後的原則和底線大解析~ 14.11.2024 1:13:51

在健身房辦活動的感想、做自媒體的契機~ 07.11.2024 1:08:36

來聽聽看追星帶來的改變和影響吧！(feat 豆子、Ingrid) 28.10.2024 1:12:20

心態改變帶來的效益有多大呢~【下集】 (feat Max) 18.10.2024 29:40

心態改變帶來的效益有多大呢~【上集】 (feat Max) 18.10.2024 40:13

90和00年後戀愛觀大探討，AA制到底還可不可行，遇到渣男或渣女該怎麼辦呢？【下集】(feat 君君、Bonnie) 11.10.2024 29:40

90和00年後戀愛觀大探討，AA制到底還可不可行，遇到渣男或渣女該怎麼辦呢？【上集】(feat 君君、Bonnie) 11.10.2024 48:21

我們今天要聊的主題是~成長！ 02.10.2024 18:20

我們來聊聊生活的體悟吧~ 15.09.2024 24:20

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldqp8bkh0gsg01t4cyl40a4e/comments 我們很常對生活有太多的框架，但對生活的了解與認識卻越來越低，不知道從什麼時候開始，很專注在生活的我們，已經漸漸忘記該怎麼好的生活，該怎麼好好的覺察自己生活週遭的大小事，漸漸就會陷入迷惘的泥沼裡... 這集我們就來討論並解開一些生活上的迷思吧~ Powered by Firstory Hosting

為什麼要上教練課呢？我們的教練課還外面的差在哪呢？ 22.08.2024 15:59

上教練課的重要性在哪裡呢？這一集會初步的和大家探討它的重要性，並會和大家說明我們教練課和外面的差別在哪裡，歡迎大家進來聽聽看喔，一定會有所收穫的！ https://open.firstory.me/user/cldqp8bkh0gsg01t4cyl40a4e/comments Powered by Firstory Hosting

總是被情緒牽著鼻子走嗎？試著成為自己生命中的主人吧！ 22.02.2023 10:15

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldqp8bkh0gsg01t4cyl40a4e/comments 這及探討的是情緒，除了給予大家有趣的小科普外，也探討產生情緒的四大面向：喜、怒、哀、慌，歡迎大家收聽並留言給我們喔！社群網站健身房：https://www.facebook.com/profile.php?id=100089573031366 個人粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100082397586634 Powered by Firstory Hosting

新節目和大家說哈囉~~~ 15.02.2023 8:43

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