甜欣的自由生活
自由人生|自洽搞钱
「自由人生|自洽搞钱」播客节目这里是“拥有使命感人生的集合地”我们记录传播生命中活出本我的人,他们在物质层获得自由,又在精神层内在丰盛,我们帮助有使命感的人,在个人事业的浪潮中早日实现自由人生自洽搞钱。人生哪个年龄最好,其实并没有答案,有些人绕不过年龄的陷阱在复制自己中度过余生,也有些人用不可复制的轨迹穿透年岁,让人生的每个阶段都成经典。自由人生的定义并不是指财务自由,而是你拥有生活的自主选择权,可以实现精神自由、思维自由、生活自由、内在丰盛、外在富足,而不是一味的被剥削成为某某工具人,从而过上有使命感的人生。节目以聊天和访谈为主,话题涉及自我探索、职业选择、自洽搞钱、生活方式等,愿你我都有打破...
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Episodes
vol.27 零成本年入百万搞钱新机遇:揭秘小红书电商变现秘籍 20.12.2025 1:18:13
【内容介绍】 现在的95后年轻人真的太会搞钱了,如果说抓住1个红利可以凭运气,那么连续抓住好几个,一定是背后的真实力。 近几年市场行情变化速度太快,各类业态也属于饱和期,经济低迷,钱难赚屎难吃,有人赶上机遇紧跟步伐,有人却到了职业发展瓶颈期,让上有老下有小的日子里雪上加霜。 对于普通人想弯道超车,不如先利用业余时间,探索新职业发展可能性!!!小红书电商,零成本在家也能办公赚钱。 这期节目我们邀请到连续6年...
vol.26 短视频高阶玩法:把创始人故事拍成印钞机 07.12.2025 1:32:56
【内容介绍】 短视频变现、创始人IP,这个词语在我们的生活中已经从陌生变成熟悉。 但是高转化短视频变现对于普通人来说,还有一定的门槛和难度。因为不管是个体还是品牌老板,只要在生意内的人,流量这个问题,永远都有一定的稀缺性。 为了降低短视频变现的认知门槛,这一次我们邀请到了创始人IP短视频操盘手娇娇,他们团队在2025年帮助某品牌实现了单条视频破千万,凭实力圈粉无数,让品牌拿到历史新高的成绩。 【时间轴】 01:35...
vol.25 保险不是坑,是普通人的人生兜底神器! 20.08.2025 43:24
【内容介绍】 人教人教不会,事教人一次就会 我之前对保险行业的从业者特别抵触,感觉大多数都是骗子,还不靠谱,交谈过程中,一上来先提生离死别,再提重疾,晦气到极致,总结一点就是“交钱” 从排斥到接纳再到认可,原来是我对整个行业产生了误解,它其实是一件极致利他利己的事情,可以为我们的人生做兜底。 于是,这次我邀请到了身边特别靠谱的家庭财务规划师、金融学硕士、从事14年保险行业的雷丽姐,来给我们聊一聊关于普通人...
vol.24 2025年创业第一步:先不亏钱,再谈赚钱 03.07.2025 1:05:09
【内容介绍】 2025年准备创业,最重要的基本功是学会正确规避亏钱的能力,因为在存量商业时代,流量越来越贵~钱也越来越难赚,其实对很多创业者来说并不友好。 不如让我们静下心来,先好好捋顺商业中的经营管理是什么?有哪些注意事项?提前规避掉大风险?只有在第一阶段中活下来,才会有更多胜算把握。 祝你♥️事业如日中天,大展宏图 这期播客节目我们邀请到了一位连续创业20多年的九九姐,我是她的小迷妹,她在商战上摸爬滚打,...
vol.23 超会搞钱的文艺女青年,带你轻松当老板 29.05.2025 53:23
【内容介绍】 那些既能追求热爱,又能在经济上实现独立的文艺女青年,应该是大多数人未曾实现的梦想。 这期播客,带你手把手拆解,普通女孩如何轻松当老板,这一次终于有人把整个开店流程讲解明白了。 我们邀请的嘉宾是茶茶,古苔品牌创始人,拥有3家实体门店和2家网店。 她是典型的文艺女青年,不光擅长摄影、喜欢画画、还是服装设计师,在闲来得空时,还会创作自己的音乐单曲,喜欢大自然、旅行,我在她身上看到了文艺女青年的具...
vol.22 人生开挂指南:不做牛马,做自己人生的掌控者 09.05.2025 1:11:03
【内容介绍】 不知道你们有没有发现近几年“做自己”这个词特别火,但在这几年经济下行的时期,很多人都想“做自己”,但却没有行动的动力。 比如:鸡毛蒜皮的生活,不上不下的事业,人到中年上有老下有小,卷也卷不动,躺也躺不赢,还被阴霾长期笼罩着心情。想飞的高、飞的远、去尝试,却被各种束缚,我想这才是大多数人的生活现状。 这期播客节目,我们邀请到Sina,她是职业转型教练、人生教练机构合伙人,聊一聊,什么是人生开挂指...
vol.21 私域电商背后的社群团购“吸金术” 20.02.2025 1:05:54
【内容介绍】 在公域流量越来越卷、获客成本居高不下的当下,私域电商凭借低成本、高转化的优势,成为了一片新的蓝海。 给大家邀请到我的好朋友O姐,她是:红薯AI电商学院创始人、私域电商营销讲师,曾带领300+团长吸金搞钱,将为我们揭秘私域电商背后的社群团购“吸金术”。 创业是一场马拉松~ 她用10年时间从妈妈群的知识分享起步,逐步转型生鲜团购到大健康领域,再到如今的AI电商。让我们一起了解私域电商的财富之旅,愿你找到...
vol.20 新年将至‼️学会复盘,让2025成为最精彩的一年 24.01.2025 51:54
【内容介绍】 祝听友们新年快乐,蛇年大吉~ 年末将至,我把擅长做目标管理的石头哥,给大家请过来了,他是复旦MBA、21天目标管理课程研发人、也是帆书签约领导力讲师和企业咨询管理顾问。 教我们如何有效做好年终复盘,制定新年计划,让2025年成为你我最精彩的一年,不再为过去未完成的目标而懊恼。 我知道在2024年大家都很难,遇到了很多未知卡点和迷茫困境,不如好好拥抱自己~其实目标制定和完不完成都没有那么重要,重点在于自...
vol.19 女性创业一旦开窍,就像开挂 30.12.2024 41:49
【内容介绍】 其实前段时间,有做过一场关于真野美学的静物摄影分享,内容侧重点是小镇女孩副业搞钱。 我被她们凭实力的圈粉后,忍不住把真野美学创始人小喵,邀请到播客节目里来做客,用商业视角聊一聊:一位没有高学历的I人厂妹,如何从0~1构建自己的商业模式,跑完一人公司的闭环。 不瞒你说,做这期播客节目,也有自己的小私心。 原因是:我和小喵认识一年多,她在平时生活中很低调,之前只知道她擅长摄影,在教学员做自媒体商...
vol.18 玩着把钱赚了,人跟人的差距在于业余时间 03.12.2024 44:51
【内容介绍】 人跟人的差距在于业余时间,也是下班后的3小时,它决定着你未来的人生高度,其实这些差距不是在一个夜晚中拉开的,而是在无数个日日夜夜后出现的。 这期节目我们邀请到王楚潇,他是民间街头艺术家,也是中国达人秀的特邀嘉宾。他出生平凡、没有背景、没有高学历,但用自己的天赋优势,在一个未成行业的街头表演赛道中,走出了一条属于自己的大路。 用长达8年时间和比自己优秀的人做赛跑,成为了这个领域的佼佼者。 如...
vol.17 副业搞钱:命运的烂牌,看小镇女孩如何打成王炸 24.11.2024 1:04:44
【内容介绍】 如果你也迷茫焦虑,想要多一份副业收入,建议先打破搞钱的信息差,多做有复利的事儿,毕竟人永远赚不到认知以外的钱。 这期节目是和两位普通女孩,聊小红书上的搞钱信息差,毋庸置疑,自媒体+的能力是这个时代必须要掌握的技能! 很多人都说现在是存量时代,流量越来越贵,也不太适合创业瞎折腾,反而在这些不确定的环境中,却依然还有普通人选择逆流而上。 先说一下背景 苏拉:她是真野美学联合创始人、静物摄影导师...
vol.16 用出局者的心态入局当下,成为高能量的人 24.10.2024 1:11:07
【内容介绍】 想说2024年活着就挺好,没有必要给自己太多的压力,选择稳步向前也不是一件坏事情,不管你是职场人还是创业者,当你锁定目标用长期主义的心态,布局未来,哪怕当下的收入没有太理想,或许在这条路上厚积薄发,你可以走的更远。 (主要是现在大环境没有那么好,在感性做事情的同时加一些理性做决策,试一试用出局者的心态入局当下) 这期对谈播客,邀请到了我的好朋友娜娜,它的过往职业身份比较多,比如曾经是:英语...
vol.15 人生合伙人,给年轻人的婚姻指南 06.10.2024 59:49
【内容介绍】 在20+的年龄阶段除了搞钱创业,还有一个重要的人生课题是婚姻,之前都说30而立,但这个时代发展的实在太快速了,5年的变化可能就相抵之前的20年。 从父母之命媒妁之言,演变成如今的自由式恋爱,其实婚姻也是人生的另一条分叉路口线,选对了是宫崎骏的浪漫世界,选错了是万丈深渊。近几年90后给婚姻取了一个新名字,叫做人生合伙人,用运营公司的方式来运营自己的人生,选择适合的伴侣。 这期节目,我们邀请到:专注...
vol.14 职场迷茫?创业失败?普通人的方法论来啦! 03.09.2024 1:03:15
【内容介绍】 这期播客节目对职场新人和初创业者们,实在是太友好了,我连听了5遍,每次静下心收听都会有不同的收获和感悟。 真的爱了爱了~~❤️ 这期嘉宾,我们邀请到了小艾,她是传播学硕士、品牌战略顾问、专注于中医儿童健康行业。 她在创业者、极致产品人和项目操盘手这三种身份中反复横跳,在大环境没有那么好的情况下,经历失败负债百万,又快速从低谷中走出,现实版“触底反弹出的自由人生样本故事” 其实她也是自由人生播客...
vol.13 创业者的自我修养,如何打造让人信赖的品牌 12.08.2024 55:46
【内容介绍】 今天终于把什么是使命感人生,这事聊明白了。 无论你是在职场打拼,还是正在创业的路上,愿你都能找到自己的人生方向,从而实现个人价值和事业的双重飞跃。 这期节目,我们邀请到成都南台月第二代负责人张柯,他25岁开始接班,通过20年时间把品牌营收增长到700倍,完成传统企业的转型与创新。同时把品牌也再次推向了另一个高度,看似是品牌实则背后是一种社会责任,也是三代人坚守的初心。 【时间轴】 02:47 企业稳步...
vol.12 不做旁观者,会AI的人正在重新洗牌 15.07.2024 52:13
【内容介绍】 未来已来,会AI的人正在重新洗牌,这期节目我们不聊当下很时兴的AI入门实操工具和基础使用方法,希望让你收获到AI行业更有深度的前沿洞察信息,用自己擅长的行业技能+AI成为新领域的开拓者,哪怕在大环境低迷时,也能找到属于自己的生存夹角。 这期嘉宾我们邀请到晓晓老师,她是湃青年创始人(AI实战派|AI企培家)、前科技公司副总经理、AI行业首批人工智能商业应用课程研发、多家500强企业AI商业落地指定外部专家。...
vol.11 打磨好基本功,拥有进入决赛场的能力 05.07.2024 53:14
【内容介绍】 创业是一条九死一生的路,能坚持下去的人不多,能走到终点的人更是少之又少。 毕竟每个时代都会造就不一样的传奇人物故事,看似成功的背后,却拥有着一颗超乎常人的强大内核与心力。我想这是当下所有年轻人所缺的最基础的基本功,于是有了这期节目的诞生。 这期播客节目我们邀请到赵刚老师,他是远洋轮机长、互联网新经济创业者、新经济创业家。 你将听到70岁总裁爷爷梁伯与他的深度对谈交流碰撞出的火花,送给当下正...
vol.10 回味不上班的苦与乐,制定斜杠青年发展战略规划 13.06.2024 41:32
【内容介绍】 探索自由之路的听友们 这期嘉宾邀请到凯利,她曾是互联网大厂里面的高管,面对长时间的高负荷工作不得不思考未来,重新审视自己做人生规划的同时给自己制定了斜杠青年发展战略规划。她的经历,是对所有在职场中迷茫,又渴望在个人事业中寻找自由的人们的一剂强心针。 * 职业转变 从互联网高管到普拉提工作室的转型 利用个人健康意识与运动爱好发展副业 * 副业发展 瑜伽与普拉提教学的副业探索 通过互联网思维构建理想...
vol.9 25岁勇敢做自己,你就是自己的人生贵人 04.06.2024 43:43
【内容介绍】 揭秘98年小甜欣的逆袭之路,哪怕深陷逆境被职场霸凌PUA,也能凭借超强学习力实现弯道超车,做自己的人生贵人。其实人生的每个阶段都值得被记录,到最后你会发现那些所谓的逆境才能真正促使你成长。 她是「自由人生|自洽搞钱」播客创作者,也是财富流沙盘教练,这期节目的诞生源于「搞钱搞流量」的播客主理人当小时,哈哈哈彼此串台一起共创的内容。 【时间轴】 01:00 25岁找到了当下适合自己的活法 02:22 叛逆青春期...
vol.8 “能力”和“认知”是一个人能够咸鱼翻身的根本 14.05.2024 49:09
【内容介绍】 心有多大舞台就有多大,竭尽全力在每一个黑暗的边缘里闪闪发光,做自己的人生CEO,毕竟初心不泯~人生不息。 我是郝帅,16岁初中毕业,不顾家人反对考上重庆大学美视电影学院;21岁创业,23岁用10年时间开办了6家教培机构,33岁陷入负债欠下890W巨款,34岁东山再起,37岁人生重新开始,愿你我走出半生归来仍是少年。 【时间轴】 03:31 拥有向死而生的精神,活出高配版的自己 04:23 人生建议:不要急于求成投机取巧 06...
vol.7 10年前最早一批追寻自由的人,如今靠什么而活? 07.05.2024 35:59
【内容介绍】 从自律到自由,揭秘10年前最早一批追寻自由的人,如何靠什么而活? 她是当小时,搞钱搞流量的播客主理人,曾百万网红摄影师,现在是某传媒公司的老板。 10年后再次看曾经的自己,其实人生没有白走的路,每一步都算数,对自由的定义,也再随着年龄的增长和所处的环境中发生巨大改变,或许自由本身是没有标准答案,一切的根源都缘于自己。 来听一听小时的故事,从打工人→自由职业→自由创业路程经验分享 【时间轴】 01:5...
vol6. 她主宰自己命运的方式,值得所有年轻人借鉴 28.04.2024 36:17
【内容介绍】 08年地震失去左腿,堪称地狱般的开头人生,如果你刚12岁,你会怎么度过,你有敢活下去的勇气吗? 曾经试图隐藏我的假肢,当我把这个秘密摊开在阳光下的时候,忽然就觉得自己无敌了,敢想敢做是我的人生信条,无论是滑板还是跳伞我想证明残障人士依然可以活的很好。 我是了不起的胡月,参加过残奥会、上过新闻头条、还成为了全网户外运动博主,我遇到困难没有被打倒,希望传给你一点勇气,相信你也可以。 【自由人生听...
vol5. 用目标驱动工作和生活,直奔主题的人生不再混沌迷糊 16.04.2024 48:17
【内容介绍】 他是石头哥,OKR高效目标管理达人,前京东P9总监,前花旗银行全球优秀项目经理,帆书签约领导力讲师,复旦MBA。 在20年职业生涯中多次主动跨出舒适圈,2次成功跨行转型,2次涨薪超50% ,我们身边总有那么一群人,他们怀揣着目标,希望通过自己的努力让梦想照进现实。 【时间轴】 05:30 超级个体时代如何专业化生存,用OKR做目标管理赋能工作和家庭 11:30 用下班后的时间探索天赋优势,成为领导力、目标管理讲师 19:50...
vol4.我在人生下半场做自己的编导演 30.03.2024 43:19
【内容介绍】 我是鹿雯立,我把学习与成长作为人生功课,我活成了自己喜欢的样子。 曾在大型国企从事15年新闻宣传工作,目睹太多生命处于忙、盲、芒的状态,坚信这一生一定要有方向、要幸福,36岁方为人母决定要让所有遇到我的人都更靠近幸福。40岁重写下半生的人生剧本,离职创业,踩过坑、流过泪,最终脱胎换骨成为了自己想成为的人。 目前是:畅销书作家、中国培训“我是好讲师”全国总决赛连续三届冠军导师、超级演说家、斯坦福...
vol3.人生大赢家,不仅活成自己还影响了10000多人把热爱运营成事业 08.03.2024 47:12
【内容介绍】 她是小马鱼,2010年毕业于西南财经大学携程管培生、阿里飞猪旅行早期成员天猫品牌部营销经理、双11核心项目组成员影响学员10000+,赋能IP100+,服务企业30+,也是喜马拉雅付费音频课《阿里运营36讲》《做自己的首席运营官》讲师。 目前是人生运营顾问、运营圈子发起人、两本畅销书《我在阿里做运营》《自流量创业》作者。她在育儿的过程中探索教育的本质,用于孩子,也用于职场人。因为没有过高的欲望,目前基本实现...
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