聽琴聲，好放鬆

丹坤雅系列｜火星 29.03.2026 13:57 ↓

火星的陽性能量，讓我們勇於面對挑戰、開創為之，幫助我們點燃引擎，展開行動！ /by 恕寧

丹坤雅系列｜水星 29.03.2026 11:21 ↓

來聽聽看水星的聲音吧！ /by 恕寧

丹坤雅系列｜金星 20.10.2025 11:27 ↓

象徵著愛與美感的金星，啟動我們的感官，帶給我們愛自己，好好享受的力量 / 恕寧

丹坤雅樂章｜海王星 12.09.2025 15:02 ↓

海王星這個音很特別，是在你身邊帽許多小泡泡的感覺 透過這些小泡泡，慢慢將你的界線融化，放下理性的世界與大腦，連結夢境、激發靈感，進入更深的潛意識探索與休息 / by 恕寧

丹坤雅樂章｜天王星 09.08.2025 13:13 ↓

天王星具有革新、突破、變動的特質，讓我們跟著天王星的頻率， 在變動中怡然自得，找到突破與和諧  /恕寧

丹坤雅樂章｜月亮 30.07.2025 10:30 ↓

月球影響著地球海洋的潮起潮落，也影響著我們身體內的液體波動；透過月亮琴音帶有愛與包容的特質，幫助我們療癒疲憊的身心 / 恕寧

你會好好的 30.07.2025 4:30 ↓

育兒進入第四個月，想彈一首送給孩子的琴聲，但彈完後發現其實彈的是自己的心聲：不管如何，都希望你好好的，健康平安就好

丹坤雅樂章｜太陽 16.07.2025 13:41 ↓

小時候看超人被 Krypton 攻擊元氣後，就會飛去太陽充電，很快充飽電回來繼續保護地球，真是太酷了！太陽真的是滿滿的能量 這首琴聲彈的當下，我覺得有點熱熱的，彈完之後精神變得非常好，一切都變得清晰✨ /by 恕寧

丹坤雅樂章｜木星 08.07.2025 12:20 ↓

木星是第一吉星，能帶來好運與豐盛 在這個紛紛擾擾的時刻，讓琴聲療癒大地，為地球祈福、帶來和諧 - 彈完琴之後，我感到整個人都輕盈了起來，非常喜歡 /by 恕寧

丹坤雅樂章｜基礎音 19.05.2025 12:24 ↓

丹坤雅琴床來自瑞士，是一台由高低音琴弦組合而成的單音琴；這台琴床的獨特之處，在於透過不同方式撥彈高低音琴弦，能夠共振出不同的泛音樣貌，可以與特定身體部位共振、或是特定的行星共振 這首是丹坤雅琴床的第一首琴聲：基礎音 一起沉入潛意識深層放鬆，激發自癒力吧 / by 恕寧

丹坤雅樂章｜土星 19.05.2025 12:42 ↓

第一次彈土星，讓我深深著迷 熟悉的穩定安全感，伴隨著彷彿在宇宙中航行環繞的感受，就像去了趟外太空進行一場身心的旅行 或許這就是宇宙的聲音？ / by 恕寧

來一首日常 14.04.2025 8:04 ↓

日常，聽起來平淡無奇，就是一般生活的樣子 但如果仔細觀察，把每天都切得細細小小的，會發現每個瞬間都發生了不一樣的事件，有時候心情突然很糟，有時又因為一個小確幸會心一笑；偶爾周遭的人會做出讓自己不解的事，又偶爾自己會做出讓自己感到好笑的事 日常，可以很平淡，也可以處處新鮮  你的日常是怎麼樣的呢？

跟著聲音起舞 25.02.2025 5:56 ↓

故事徵選的第二首，跟著聲音起舞 - 聲音裡頭會有故事，這是一首由好幾個故事串連而成的琴聲 信任著自己的身體、相信自己的直覺，讓整個人跟著琴聲一起舞動，從手指頭的跳動開始，一路蔓延到肩膀、軀幹、雙腳、整個身體，會跳舞的身體充滿了活力，讓身體動起來也是澆灌活力給自己 這會是很好玩的，動起來吧 - 謝謝 Phoebe 的故事分享 

會在適當的時候開花 17.01.2025 7:49 ↓

故事徵選的第一首琴聲，會在適當的時候開花 - 探索不總是輕鬆有趣，有時候會受傷，有時候會踏進迷霧，但見到光明、變得清晰的剎那，會讓一切都變得值得 探索也是繞著一圈又一圈的圓，這些圓會像螺旋，在不同的平面上繞行，走上探索的道路或許沒有盡頭，但每次回頭一望，會發現越來越靠近光明的點，也會發現一路上走來，花都開在那個最剛剛好的時刻 - 謝謝 Olivia 的故事分享 

回到身體的家 15.01.2025 7:31 ↓

來自恕寧的琴聲，回到身體的家 - 你與自己的身體熟悉嗎？身體對你來說是什麼呢 跟著琴聲，慢慢地沈澱心思，放慢腦部運作的速度，將注意力拉回身體，你或許會發現，身體內部緩緩地跟著琴聲一起在流動、或者身體的某處出現些微的反應，就像在呼喚你的注意般   隨著琴聲，回到身體的家吧

愛的一百種微光 13.01.2025 7:22 ↓

這是來自 Eli 的第一首琴聲 - 來自Eli的一段話： 「 彈著彈著，突然理解愛以各種樣貌呈現，溫暖的太陽、昨天上課大家圍成一圈的討論自己畫的圖，認真工作的人…等等等，也想到了彈琴的夥伴們，因為有愛，一種對世界的愛、對活著的愛，所以願意投入在自己現在在做的事情上； 回頭檢視自己的躊躇不前，總是覺得自己還沒有準備好，沒有很「完整」，但也在今天彈琴的時候感到，就算不是「完整」的，每一個部分的我也都是有愛的，每一個...

掙脫枷鎖 08.01.2025 7:36 ↓

這是來自宸瑜的第一首琴聲：掙脫枷鎖 - 對你來說，什麼是枷鎖呢？ 掙脫這個詞對你來說，是用力、不舒服的，還是有力氣、邁向未來的呢？ 送你這首琴聲，希望這些聲音，帶來鬆動、也帶來變化

新的一年，新的開始 07.01.2025 6:39 ↓

來一首曲子給新的一年  踏入新的開始先摸索一下，讓新與舊互相整合 有時開心、有時煩躁，每天都有不同的顏料 偶爾會比較多的碰撞，一不小心還會撞進心裡 但也沒關係 撞進來的會讓內心變得更強壯 祝福新的一年，充滿變化，也滿滿幸福

寧靜在心裡 26.05.2024 8:21 ↓

混亂的時候，我們依然能保有平靜 近期有好多的動盪，社會上有好多事情正在發生，每次打開社群都會看見各種消息貼文，能感覺到每看一篇文章，心裡都會有波動發生 我感覺到自己需要寧靜的力量，陪伴我度過各種波動 於是有這首琴聲的產生，願每個人在波動的過程中，永保一份寧靜在心中

假日晚上 16.03.2024 5:45 ↓

身體裡是海洋，聲音是風，風吹來會產生波浪 邊聽琴聲，邊感覺身體裡的浪花吧

一首琴聲 02.03.2024 7:00 ↓

聽一首琴聲，是與彈奏者在空中的相會；你聽見了什麼呢？

遇見一棵大樹 31.01.2024 9:56 ↓

「 一開始冒出小芽，小芽很快地死去，歷經了好幾次的出生與死亡，最後長成現在的這個模樣 」 「 不要害怕葉子掉落，也不要擔心無法再生 」 「 將你的心打開，裡面有全世界，我也在你的胸口之內 」 「 撿起一個禮物，每個人都有 」

聽身體的聲音 17.01.2024 8:35 ↓

身體層層疊疊的，一層下面還有一層；聽身體的聲音，像在走身體的迷宮，會遇見什麼都是未知的呢

無題/當下 13.01.2024 7:59 ↓

彈琴的時間是晚上10:00，一整天下來經歷了很多的事情，都是快樂的事，不過開始彈琴後，才發現，不管事情是快樂的，還是不快樂的，都需要經過整理，像梳頭髮一樣，一件件梳理好了，才有辦法讓自己保持輕盈

便秘的時候，也可以聽 08.01.2024 7:14 ↓

骨盆是個空腔，直腸的後面是薦椎，直腸的前面是膀胱，他們之間都是可以滑動的喔✨