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情緒勒索是近幾年很流行用的詞，指的是一個情感上操控的行為。明知道情勒是不好的，但為何有時真的會「有效」呢？情勒者跟被情勒者又各有什麼樣的特質？ Powered by Firstory Hosting

「我是孤獨一個人」、 「沒人懂我」、「一定是神不愛我」......我們一生中都會經歷孤獨的時刻，如果在一個不健康的心理狀況中，它容易帶下這些謊言。但孤單不等於絕望，甚至有時在孤獨的時刻，會帶出美好且強韌的生命！ Powered by Firstory Hosting

人生的道路上不免會有孤獨感的時刻，甚至有格格不入的感覺，而造成孤單感原因有：原生家庭、父母長期缺席、不斷的搬家、天賦異稟...等等，而長期在孤單感中會帶來身心的影響，但其實我們並不孤單，神已為我們預備一個屬靈的家，好好與肢體建立一個真實的連結，相信我們不再作外人和客旅，而是神國家中的一份子。 Powered by Firstory Hosting

☆親愛的朋友，謝謝你問了這個問題 「當我面對兩個選擇看起來都是對的，怎麼知道哪個才是神的旨意...」 人生充滿各種選擇題，很多基督徒的「選擇障礙」是因為怕選錯，以至於偏離了神的旨意。其實跟隨神的帶領，學會如何分辨神的聲音，是一個不斷前進的過程... Powered by Firstory Hosting

身為現代的好爸爸，除了賺錢養家之外，還要有好的精神與體力陪伴家人，在與孩子相處的過程，一定要讓孩子感受到你真心的陪伴，因為家庭才是你的真正人生！ Powered by Firstory Hosting

人生很難不比較，但「比較」也可以很正向！神給我們每一個生命呼召都不同，找到神給我們的專屬標竿，好好的盡心竭力去完成它，就可以勇於活出與眾不同的自己！ Powered by Firstory Hosting

以為時間久就會氣消，但原來我還是好氣！？ 自我覺察是很重要的一件事情，透過身體、情緒和靈裡的反應，我們可以察覺自己是否陷入憤怒和生氣的情緒中。生氣時所作出的反應，即便事後氣消或是和解，仍會留下難以抹滅的痕跡。 Powered by Firstory Hosting

☆親愛的朋友，謝謝你問了這個問題 「我想進入小組，但裡面的人都很熟了，我該有什麼心理準備...」 每個人有適合的小組方式，學習去尊重每個人的獨特性，而信任感建立都是需要時間，在小組中認識與你不同類型的組員，因為真正的關鍵是我們在群體的當中，一起來分享、經歷屬靈的生命。 Powered by Firstory Hosting

☆親愛的朋友，謝謝你問了這個問題 「請問牧師是否質疑過聖經？聖經的話真的真實可信嗎...」 聖經的話是真實可信的嗎？關於這個問題，我們可以從理性、感性兩個角度思考。但無論你現在處於何種景況，神的心非常寬廣，你都可以向神發出吶喊與質疑... Powered by Firstory Hosting

☆親愛的朋友，謝謝你問了這個問題 「小組員每次都在抱怨同樣事情，其他人沒時間分享又不好意思打斷他，該怎麼辦？」 在小組中有一種人是太愛分享，每次的分享都在抱怨同樣事情，不讓他分享還會變臉，這真的是很大的影響小組中的氛圍。所以必要時，我們需要面質對方，且用愛心說誠實話，甚至可以給予專業的幫助... Powered by Firstory Hosting

不要憂慮真的有可能嗎？生活中這些大小事真的「值得」憂慮嗎？在登山寶訓裡，耶穌談到不要憂慮，保羅也告訴我們，應當一無掛慮。原來憂慮對我們所面對的難題真的沒有幫助... Powered by Firstory Hosting

你容易感到孤單嗎？當我們感到孤單時，會覺得自己是不被關心或不被理解的。這種孤獨感讓我們以為自己是不重要的。當你感到孤單的時候，天父真的都知道也在乎，因為祂也經歷過一樣的感受，所以你絕對不是一個人.... Powered by Firstory Hosting

為了真理或福音被誤解受苦值得嗎？聖經裡說為義受逼迫的人有福了！因為天國是他們的。「用遲早會失去的東西，去換永遠不會失去的東西，這是一個有智慧的選擇」這是值得我們每個人好好咀嚼的一句話！ Powered by Firstory Hosting

☆親愛的朋友，謝謝你問了這個問題 「我是慕道友，請問『小組』的用意是什麼？為何教會中常說要加入小組？」 現在教會中有好多種小組，舉凡幸福小組、細胞小組、RPG小組等等。教會都會安排我們進入＂小組＂，小組為什麼這麼重要？不能單獨愛神就好了嗎？今天分享參加小組的4個好處，其中這個是其他方式與團體無法取代的！ Powered by Firstory Hosting

☆親愛的朋友，謝謝你問了這個問題 「好想減肥成功！要如何勝過變腫病毒，讓自己更健康？」 你喜歡自己的身體嗎？是否常用嚴厲的眼光看待自己呢？Jon分享自己在減重過程中的掙扎與挑戰，以及如何與自己身體和好的經驗。 Powered by Firstory Hosting

☆親愛的朋友，謝謝你問了這個問題 「關係中女生比較優秀，讓我感覺好無能，這樣我要怎麼當頭...」 Powered by Firstory Hosting

生命本來就是有苦有樂，當健康出狀況時，都是我們面臨信心的時刻，尤其是神當下沒有醫治時，我們還覺得神是良善的嗎... Powered by Firstory Hosting

母親節想到媽嗎我能做什麼？最好的母親節禮物又是什麼呢？今日有許多母親，或許無法擁有很好的背景，甚至生活十分艱辛，但仍不放棄教導孩子從神而來的正面價值觀，讓他們明白自己身分的可貴... Powered by Firstory Hosting

大部分的基督徒都知道，教會中屬靈權柄很重要，也是我們的遮蓋，卻常常在與權柄(牧者/組長等等)相處溝通過程中感到受傷，甚至被貼上不順服的標籤，到底該怎麼面對？ Powered by Firstory Hosting

你是否也還在掙扎，還要再努力什麼，才能被接納、被喜歡呢？上一集我們聊到了「容貌焦慮」可能來自於內心的羞恥感，然而這個羞恥感可以更多延伸到不同的議題上。原來我們與神隔絕後，很容易感覺到自己是孤單的，需要藉由外在表現，換取身分感與滿足感... Powered by Firstory Hosting

你也有容貌焦慮嗎？會因為自己不夠好看，怕對方不喜歡你？雖然愛美是人的天性，但媒體或世界文化常會暗示什麼才是理想的外貌，所以滑一滑社群，不知不覺就開始為自己的外貌焦慮了起來... Powered by Firstory Hosting

☆親愛的朋友 謝謝你問了這個問題... 「另一半用雙標對待自己，不讓我跟異性出遊自己卻做一樣的事...忍了好久，到底該怎麼有智慧的溝通？」 Powered by Firstory Hosting

很多華人的父母，很怕他們的孩子去信基督教。因為覺得孩子進入到基督教裡就會不孝順。去教會可以，但是不要去信教，如果相信了也不要去受洗。其實比起祭拜，做這些事情更有意義！ Powered by Firstory Hosting

身為父母，我們都會希望孩子贏在起跑點上，甚至有＂第一志願＂的迷思，才不會落後或是被比下去。但是世界認為的第一志願，真的是適合孩子的第一嗎.... Powered by Firstory Hosting

想要持守聚會，但不想面對複雜的人際問題？參加線上聚會，反而自由又方便的替代方案。但十字架的關係，不只強調我們與神的關係，也重視我們與人的關係。當基督徒孤單一人，容易在面對困難時受到各種負面意念影響，無法走出困境... Powered by Firstory Hosting