徐竞/临床催眠治疗师
徐竞/临床催眠治疗师
心理学副教授 催眠治疗师 杭州慈爱心理中心创始人 徳国米尔顿•艾瑞克森催眠研究院注册临床催眠治疗师 MBCT正念认知疗法教师(受训于牛津正念中心)
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Episodes
第六周：寻找内心安全岛(八周好眠减压自我催眠）
12.06.2016
17:14
第五周：直接放松冥想（八周好眠减压自我催眠）
07.06.2016
25:13
第四周:培育"爱自己"(八周好眠减压自我催眠)
29.05.2016
20:59
身体扫描（MBSR标准版） 28.05.2016 41:30
介绍你的声音,获推荐机会
第二周:主动渐进式肌肉放松法(八周好眠减压自我催眠)
22.05.2016
28:22
腹式呼吸冥想 14.05.2016 12:28
介绍你的声音,获推荐机会
播种爱的冥想
29.04.2016
20:35
终极之问
26.04.2016
22:11
自我催眠如何改变你的大脑
12.04.2016
45:31
专注呼吸
12.04.2016
11:56
身体病痛的催眠疗愈--构建心灵花园
10.03.2016
28:23
利用紧张感帮助入眠 25.02.2016 31:33
介绍你的声音,获推荐机会
希希原创小说---笑龟日记之演员外传
09.02.2016
11:40
2022年新年祈祷 08.02.2016 14:55
介绍你的声音,获推荐机会
希希原创小说----笑龟日记
01.02.2016
7:19
恐惧与颤栗是人的至善 25.01.2016 14:48
介绍你的声音，有机会获得推荐～
听希希讲废话----好运茶
19.01.2016
18:31
对自我的肯定和确认
17.01.2016
35:49
和徐竞聊自我催眠 05.01.2016 53:31
节目中和南京广电的主持人杭凯老师聊了些有关催眠的主题：如何开始一段自我催眠，如何来理解我们的疾病，如何运用催眠来帮助我们提升身心的健康。 现场还处理了一个听众的个案，因为节目只剩5分钟，所以节目中没有对个案做分析，现场用了一点催眠技术帮个案来解决当下的问题。
读首诗再睡---Vincent
07.12.2015
18:54
听希希讲101个抵达孩子心灵的故事----念念
01.12.2015
13:04
5分钟恢复平静状态
24.11.2015
14:52
30分钟催眠减压
14.11.2015
39:30
听希希讲101个抵达孩子心灵的故事---追随心中的梦
31.10.2015
16:28
催眠治疗案例：离不离婚？（上篇）
27.10.2015
55:49
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