人生ずっとのびしろしかない！

【配信より分かりやすい解説】 自分を幸せにできるのは自分だけなんです。 そもそもあなたにとっての幸せってなんですか？ 自分の幸せに向かって進める人が幸せになれる人です。 出来事はただの出来事でしかなく、それに意味づけするのは自分自身。 みんな自分の幸せに向かって進めていけると良いですよね！ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈...

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【配信より分かりやすい解説】 子供の習い事が遅くなってきて、宿題する時間が寝る前になってきました。 こうなると子供は眠くてした勝たなくなってしまうもの。 「だから早く宿題せぇって言ったやろ！」 「がんばりなさい！」 って言うのも一つだけど、私は子供と相談したい。 明日できることは、明日の自分に任せよう。 そのかわり、明日はきちんとやろうね。 自分と約束して寝せてみました。 皆さんはどうですか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈...

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【配信より分かりやすい解説】 時間の使い方が上手くなるためには ・自分が何に時間を使いたいか考える ・時間を使いたいことが決まったら予定に入れていく ・予定を楽しむ の三点が大切。 私と一緒に、時間の使い方うまくなっていきましょう！ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんど...

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【配信より分かりやすい解説】 毎日忙しくてやりたいことが全然できない！方も 息をするようにインスタやYoutubeを見てる…方も 自分に丁度いい暮らしをするために、一度時間の使い方を見直してみませんか？ 時間管理は未来の自分を作るために必須のスキル 人間「完璧にしよう！」と思いがちだけど 「できない自分を受け入れる」ところから、自分の時間は豊かになっていきます。 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配...

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【配信より分かりやすい解説】 ◆6月の振り返り 私の振り返りは配信を聞いてみてください！ 振り返りのテンプレだけ貼っておきます！。 1.今月の満足度 2.達成できたことは何？ 3.なぜうまくいったのか？ 4.うまくいかなかった点は何か？ 5.なぜうまくいかなかったのか？ 6.00点にするためにどう改善する？ 7.【今月の目標】 8.今月のテーマは？ 9.今月の目標は？（期限も記入する） 10.その目的は？なんのためにする？ ◆7月の数秘...

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【配信より分かりやすい解説】 続けることが苦手！という方 私も苦手でした。だけど、 ・目標を具体的にする ・できていることに目を向けて、苦手意識をなくす ことで、続けることができるようになります。 もし苦手な方がいたら、一緒に頑張りましょう！！ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジ...

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【配信より分かりやすい解説】 あなたにとって、どういう状況が幸せですか？ 今日の幸せは「目標」が叶った先の「幸せ」です。 目標に向かって進んでいくとき、その先の「幸せ」を意識することが目標達成への近道。 あなたにとって、目標を達成した先にはどんな幸せが待っていますか？ という話をしたかった！！ またリベンジします ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮ら...

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【配信より分かりやすい解説】 スモールステップの原理という言葉が大好きです 毎日できないことを考えるより、できている数を数えた方が、いい気分で寝られますよね。 私の最近の達成感は「子供が寝た時」です。 毎日、子供が返ってきてから怒涛の家事タイムを経て、子供が寝た瞬間！ 「はぁ、今日も一日頑張ったな」という達成感を感じます。 ここから家事タイムという方もいるかもしれません。 私は、ここから夫が返ってくるま...