主播小新小新

因是子静坐养生经

Health ZH ↓ 58 episodes

本书集静坐养生与日常健康养生于一书，囊括作者养生法的全部内容，是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读，坚持练习，可激发身体活力潜能，打造健康体魄，养出安宁心神。

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Episodes

附编第二章下+第三章1 12.05.2026 9:16

附编第二章上 11.05.2026 5:27

附编第一章 10.05.2026 6:31

谈谈气功疗法第四章下+第五章 08.05.2026 5:32

谈谈气功疗法第三章+第四章上 07.05.2026 5:03

谈谈气功疗法第一章+第二章 06.05.2026 6:00

静坐卫生实验谈第七章 06.05.2026 6:22

静坐卫生实验谈第六章 05.05.2026 6:47

静坐卫生实验谈第五章 05.05.2026 7:20

静坐卫生实验谈第四章下 04.05.2026 5:36

静坐卫生实验谈第三章3+第四章上 04.05.2026 5:37

静坐卫生实验谈第三章2 03.05.2026 8:47

静坐卫生实验谈第二章+第三章1 03.05.2026 7:42

续篇第六章 02.05.2026 5:29

续篇第五章下 02.05.2026 6:57

续篇第四章+第五章上 01.05.2026 5:01

续篇第三章 01.05.2026 5:04

续篇第二章5 30.04.2026 8:41

续篇第二章4 30.04.2026 5:44

续篇第二章3 29.04.2026 5:05

续篇第二章2 29.04.2026 5:02

续篇第二章1 28.04.2026 7:17

续篇第一章下 28.04.2026 7:54

续篇第一章上 27.04.2026 5:01

第七章下+第八章 27.04.2026 12:46

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