浣闻一刻

本期导读： 小呓，是一位对情绪感知很敏锐的人。 这期节目本来想聊养老行业。但聊着聊着，话题转向了一个更深处的问题：一个高敏感、高共情的人，怎么在这个世界上保护自己？ 我们聊了她如何看待共情——她说这不是一种诅咒，而是一种可以选择使用的能力。聊了她经历过的讨好、内耗、被朋友断崖式分开后的不自洽。也聊了她找到的答案：允许自己糟糕，允许自己接不住别人，在爱自己和爱别人之间找到那个像太极一样的循环。 这期节目里...

本期导读： “大龄读研更像一场新醒的自我挑战，脱离了社会节奏，又没有完全活在校园里，卡在中间，清醒而又孤独，在该搞钱的年纪选择了读书，在该积累的年纪选择了重新开始，那到底是勇者的重启，还是无奈的选择逃避？” 本期嘉宾小玉同学，她曾在三甲医院工作了五年，然后决定辞职考研。备考那段时间，每天下班后从七点学到十二点。备考两次最终上岸。本期我们聊了：为什么放弃稳定的工作？面试时导师问她会不会结婚生小孩时她的回...

本期导读： “我对律师的逻辑性，是有一个误解的。”这是本期嘉宾KK律师，在一次聊天中告诉我的。她说自己并非天生理性，恰恰相反，是个看电影都会哭的感性的人。而律师的逻辑感，更多是后天职业训练的结果。 KK的成长路径很有意思：从工商管理转到自动化，最后又跨考法学。本期我们聊了她的专业选择、职业经历，以及对“标签”的看法。她分享了几个印象深刻的案子，也谈到了一个律师如何在感性与理性之间找到自己的位置。如果你也对律...

[特别更新] 这一期我们聊了很多房产的话题：后房产时代我们到底该如何抉择？买主城老破小还是近郊新房？二手房和新房，成本差多少？现在是买房的好时机吗？以及，最后我们聊到“如果把买房看成一个让自己安心的决定，那个安心，最终来自哪里？” 东哥14年进入房地产领域，从业超十年。21年离职创业自媒体。22年至24年荣获成都市房地产信息发布行业自律专委会颁发的“2022年度新锐影响力”、“2023年度口碑影响力”、“2024年度进取之星”等...

本期嘉宾燕燕姐，在互联网行业从事多年HR。她看过的简历和面试过的人，都已不计其数。经历过裁员，也经历过裁撤业务线的时刻。这期我们从HR的视角聊聊职场：公司裁员的时候，HR到底在想什么？怎么让心仪的公司更容易选择你？简历怎么写、薪资怎么谈、空窗期和跳槽在HR眼里到底有多严重？35岁是不是真的那么可怕？结尾我们还聊了近期年轻人普遍关心的一个概念——“奥德赛时期”，说的是20到30多岁那段充满不确定性的日子。 本期主播：...

录这期之前，曹博说自己前些天也失眠了，还为此写了一首歌叫《浅眠》。这期我们就和这位“失眠的中医”聊聊：在中医眼里，失眠到底是怎么回事？躺下脑子停不下来、半夜总醒、醒得太早，分别说明什么？普通人能为自己做点什么？ 本期嘉宾曹越博士，是成都中医药大学的博士研究生、执业中医师，师从多位名老中医。浣闻品牌医学负责人，负责配方理论指导与学术支持。 本期主播： 晓云，浣闻品牌创始人 曹越，浣闻品牌医学负责人 时间轴...

本期导读： 宝哥和媳妇儿花一年攒的钱，裸辞，骑摩托车走了大半个中国，穿越羌塘无人区，又背包客去了中亚几个国家。旅途中他做了近视手术、遇到了被绑架的白俄罗斯朋友。回来后他从成都去了上海，在新工作里做了一个月，然后劝老板把自己开了。这期我们聊了他是怎么从“不敢”变成“敢”的，以及他在这一年里找到的那些“小确定”。 本期主播： 晓云，浣闻品牌创始人 宝哥，92年 山西人，互联网运营（@张张的旅行箱） 时间轴 00:00 开场...

本期导读： 我们从台湾的生活节奏聊起，聊到了“小确幸”、内卷与躺平、为什么总是停不下来，以及哲学到底能不能让生活变得更好。木鱼用三个词总结自己：自信、自愿、力行。 木鱼，在台湾读了七年哲学，曾从事线上心理倾听超1000小时，现于成都进行内在实践与自我觉知的引导工作。 本期主播： 晓云，浣闻品牌创始人 木鱼，东海大学哲学硕士（@共时海） 时间轴： 00:00 开场混剪与单口 03:24 木鱼的经历：从台湾哲学系到成都内在实践...