叮噹營養師、Liz營養師

白袍下班後

Health ZH ↓ 328 episodes

營養師下班了!這是叮噹&Liz營養師下班後開的Podcast節目,來和我們一起聊聊下班後的那些是…好事壞事,只要能紓壓的都是好事。希望能讓你在上班通勤、下班放鬆、假日無聊的時候,聽到滿滿的好玩與有趣!●夢想:無形置入營養觀念●注意:小心笑聲音量●更新:沒意外應該是每週二晚上下班可以email或用以下方式找到我們↓*Facebook粉絲專頁:白袍下班後*Instagram:@dietitian_afterwork{music by Flummusic.ok: Funky Logo, Taigasoundprod/ https://filmmusic.io}{Hosting Provided by SoundOn}--Hosting provided by SoundOn

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叮噹營養師、Liz營養師

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Health

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Nov 3, 2026

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Episodes

EP119.壓力性肥胖苦主請現身 03.04.2025

🎊第119集🎊 明明沒吃什麼卻一直胖,睡了很久還是覺得很累,每天的動力越來越小,真的好累歐…. 或許不是你沒有控制飲食,其實你真的是壓力胖! 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n...

寵物噹家11:寵物也有長照!寵物長照都在做什麼? 28.03.2025

寵物也有長照?這集跟大家分享寵物長照, 幫助飼主了解如何為高齡或特殊需求的寵物提供妥善照護,並探討專業人員的進修與訓練方式。 主持人:狗派Liz、貓派叮噹 寵物的營養師Julia FB: https://www.facebook.com/jujulia.petdiet 來賓:王維平 執行長 寵物健康照護體系執行長 社團法人中華獸醫師聯盟協會 執行秘書 中華民國寵物商業同業公會全國聯合會 顧問 特定寵物專任人員訓練課程 講師 寵樂健康照護體系 粉絲專頁: https://www...

EP118.半馬初體驗!台南古都半馬在想什麼? 25.03.2025

🎊第118集🎊 快要死的半馬體驗?恭喜我們玩賽,也恭喜我們活下來了! 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍下班後...

EP117.愛麵族聽過來,麵條、米粉、冬粉、河粉...減重吃哪個? 18.03.2025

🎊第117集🎊 減重的最佳選擇!愛麵族聽過來,麵條、米粉、冬粉、河粉…減重吃哪個?! 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁...

EP116.諾羅、腸胃炎、流感,上吐下瀉能吃什麼? 11.03.2025

🎊第116集🎊 差一點要送醫!那天Liz與廠商開會完後,在工作室上吐下瀉不止…. 快來聽看看還原的現場! 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎? *F...

寵物噹家10:可以用纖維幫貓咪排毛嗎? 07.03.2025

挑嘴的貓,到底該給什麼食物呢?常常聽到很多人說貓咪是肉食動物 所以蛋白質優先?那碳水化合物呢?其他的維生素礦物質不重要嗎? 這集真的含金量很高,寵物營養知識點滿滿誒!快一起來聽聽 主持人:狗派Liz、貓派叮噹 寵物的營養師Julia FB: https://www.facebook.com/jujulia.petdiet 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQ...

下班有約73|現在戴耳機,以後戴助聽器 ft.聽力師小何 04.03.2025

🔥今天 #下班有約73!🌴 你知道你正在傷害你的耳朵嗎?最大關鍵竟然是……. 快一起來聽看看聽力師小何怎麼說!不然小心現在戴耳機,以後戴助聽器歐!!!! 快把XXX關掉! 🔥來賓:小何 | 聽力師·研究助理·博士生·家教老師 IG: https://www.instagram.com/audiologynotes.tw/ 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6...

EP115.運動免疫學你不能不知道!激烈運動後,身體會發生什麼事? 25.02.2025

🎊第115集🎊 你曾經有比賽後或劇烈訓練後得一場大病嗎?其實是因為你的免疫力被抑制了!今天分享運動免疫的開窗理論! 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewfor...

聽眾故事時間23|重拾健康生活和運動喜好的我,充滿動力 18.02.2025

🎊聽眾故事時間23🎊 恭喜你!!!雖然追夢的一路上,我們都會跌得坑坑疤疤的,但爬起來後的我們都是更加的耀眼 因為每一次的修正都是為了成為更好的自己。 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xh...

EP114.輕鬆完成目標的關鍵三步驟 11.02.2025

🎊第114集🎊 小時後一定有聽過積沙成塔,積少成多,如何量化自己的目標,並且順利達成呢? 關鍵三個步驟交給你! 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找...

下班有約72|保健食品幕後的專業推手,見人說人話? ft.德創生技 Peter 04.02.2025

🔥本節目由德創生技贊助播出,今天 #下班有約72!🌴 你知道你自己吃進來的保健品是怎麼來的嗎?廠商說的到底是話術還是真到呢? 這次請來最忠厚的德創生技 Peter ,一起來聽聽廠商的真心話! 🔥來賓:德創生技 Peter 官方網站 https://www.dechuangs.com/?lang=zh-TW&srsltid=AfmBOoph0gb_gvaVTbhMm3Bxn7aj6C5Ku6osPcI7XXbRqN1Y5GLv2pTt 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.c...

寵物噹家9:貓咪可以吃碳水化合物嗎? 31.01.2025

挑嘴的貓,到底該給什麼食物呢?常常聽到很多人說貓咪是肉食動物 所以蛋白質優先?那碳水化合物呢?其他的維生素礦物質不重要嗎? 這集真的含金量很高,寵物營養知識點滿滿誒!快一起來聽聽 主持人:狗派Liz、貓派叮噹 寵物的營養師Julia FB: https://www.facebook.com/jujulia.petdiet 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQ...

EP113.準備第五年,我們在彼此身上學到的事 28.01.2025

🎊第113集🎊 一個衝動,一個行事拘謹,是互補的個性,不過也是衝突滿滿~ 走入第五年的經營,是時候該為節目做一些改變~短影音的時代來了! 請繼續支持我們! 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9B...

聽眾故事時間22|回去當學生很幸福,2025目標打敗論文! 21.01.2025

🎊聽眾故事時間22🎊 不得不說,這次的信件真的讓我們頭大…..思緒真的很亂 下次寫信來要跟我們說!你是希望我們罵醒你?還是安慰你!!! 愛的語言測驗 https://superquiz.do/q/love-languages/ 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms...

EP112.身寒心不寒,冷冷的夜~護心飲食法 14.01.2025

🎊第112集🎊 天冷的護心飲食法,保暖的四大部位,五大原則! 快來聽節目吧! 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎? *Facebook粉絲專頁: 白袍...

下班有約71|用耳朵旅遊,新的一年踏出勇敢第一步 ft.旅行熱炒店主廚 Jerome 08.01.2025

今天 #下班有約71!🌴 用耳朵旅遊,旅行熱炒店是Liz非常喜歡的一集Podcast節目,旅行熱炒店主廚 Jerome用他的聲音帶你認識每一個不同的國家, 真的有好多國家根本不知道他們在哪裡,透過聲音帶我們認識他們的在地文化歷史、以及在當地遇到有趣好玩歷險經歷, 一起來聽看看,Jerome的故事吧! 🔥來賓:旅行熱炒店主廚 Jerome Podcast節目: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%97%85%E8%A1%8C%E7%86%B1%E7%82%92%E5%BA%97-%...

EP111.最後一天的特別內容,去別人家作客 31.12.2024

🎊第111集🎊 2024的最後一天,我們來去別人家作客,來聽聽白袍開創的故事,營養師職業秘辛! 最後還有希望未來節目可以如何發展?!最後祝福大家新年快樂! 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8X...

寵物噹家8:寵物產業新手必知暴雷陷阱 ft.獸醫 孫文瑛醫師 28.12.2024

一年寵物經濟約有400億的產值,爾且逐年升高,看到那麼龐大市場的你 會不會也想加入呢?但加入之前有什麼新手必知的陷阱呢? 這次也是邀請我們孫醫師,來幫我們大解密!!! 主持人:狗派Liz、貓派叮噹 寵物的營養師Julia FB: https://www.facebook.com/jujulia.petdiet 來賓:孫文瑛 Eva 獸醫師 -現職- 寵樂健康照護體系 寵物品牌行銷組組長 究好豬-祥圃實業寵物食品顧問 專業伴侶動物品牌顧問 -專長- 寵物品牌行銷 寵物市場分析...

下班有約70|從圈養保育到野生,動物都靠他 ft.林業及自然保育署野生物保育科科長 高雋 25.12.2024

今天 #下班有約70!🌴 從小就熱愛動物,長大後如願以償到動物園工作,第一站就是具有挑戰的非洲區區長 快點一起來聽聽,我們林業及自然保育署野生物保育科科長 高雋的故事 🔥來賓:林業及自然保育署野生物保育科科長 高雋 林業及自然保育署官網Facebook : https://www.facebook.com/FANCA.Taiwan 林業及自然保育署官網: https://www.forest.gov.tw/0000167 林業及自然保育署自然保育網: https://conservation.forest.gov.tw/wil...

聽眾故事時間21|沒安全感的我,還被分手了 17.12.2024

🎊聽眾故事時間21🎊 下次寫信來要跟我們說!你是希望我們罵醒你?還是安慰你!!! 但不得不說,這次就是你活該?XDDD 愛的語言測驗 https://superquiz.do/q/love-languages/ 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLS...

下班有約69|有實驗證實就是實證?專家和大家都要聽這集 ft.實證醫學專家 青菜營養師 10.12.2024

今天 #下班有約69!🌴 實證醫學專家來了!我們熟悉的青菜營養師! 科學研究到底可不可以信?文獻的內容品質要怎麼篩選?這集帶給你滿滿的乾貨! 🔥來賓:青菜營養師 揮手告別,與感冒的冬季戀歌 報名連結: https://www.accupass.com/event/2411290321331531865050 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/v...

EP110.營養師與選手間的信任 03.12.2024

🎊第110集🎊 營養師跟個案之間的信任該如何培養? 除了知識的傳遞外,還要懂得閱讀與選手之間的氛圍 一起來聽聽這次奧運選手跟叮噹合作上的秘辛吧? 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0...

寵物噹家7:寵物品牌行銷的鬼故事 ft.獸醫 孫文瑛醫師 30.11.2024

鬼故事又來了!在設計與行銷推廣原來邏輯差那麼多, 寵物品牌原來鬼故事那麼可怕?! 主持人:狗派Liz、貓派叮噹 寵物的營養師Julia FB: https://www.facebook.com/jujulia.petdiet 來賓:孫文瑛 Eva 獸醫師 -現職- 寵樂健康照護體系 寵物品牌行銷組組長 究好豬-祥圃實業寵物食品顧問 專業伴侶動物品牌顧問 -專長- 寵物品牌行銷 寵物市場分析 https://www.nutritionpet.net/2 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持...

下班有約68|電視節目製作人的幕後挑戰 ft.節目製作人May 27.11.2024

今天 #下班有約68!🌴 我們竟然邀請到電視節目的製作人來到節目中,太開心了! 一位製作人養成會經歷過什麼故事呢? 我只能說創意除了不斷地做發想外,也需要有支持你的職場環境跟主管XD 🔥來賓:現今on檔節目製作人May 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們...

聽眾故事時間20|好好珍惜彼此,是我們生活的意義 19.11.2024

🎊聽眾故事時間20🎊 你曾經有經歷過,再見再也不見得經驗嗎? 當經歷過生死後,就是一種長大的開始,好好珍惜彼此,是我們生活的意義 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿,寫下你的故事,指定主持人來唸信! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪小額贊助我們,節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2...

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