משחררת | הדר לוי

הדר משחררת את הצורך להיות טובה, הכל טו מאצ׳, כמה כיף לרצות , נקיון קצר לפסח, חופש זה בראש. ומדיטציה למה שכולנו רוצים- קצת שליטה

הדר משחררת את איראן , הטילים, הבטלה, ההתמכרות לאוכל והכי חשוב ההתמכרות לעצלות. לא לשכוח שאתם בסדר. ואם שכחתם מדיטציה במיוחד בשביל זה.

הדר משחררת את קריעת ים סוף ( מסתבר שהיתה קלה) התקיפה באיראן ( כמה טוב פה) ואנשים לא יודעים להתנהג. גם היא. תנו רבנן או תנור רבנן לפורים ומדיטציה לשמחה. תנו הערה שנראה שהייתם.

הדר משחררת חטיף חלבון, פורנו של כנות, מאבדת מפתח ומוצאת כלום.אבל סכה טוב כי ההיפך מדכאון הוא יצירה. וגם ——מדיטציה לחיבור אישי. הרווח בין הלב למדרכה. כי חייב. לור - לרכישת קפסולות אלומניום של לור בהנחה של 10% עם קוד קופון Allin לחצו כאן https://www.lor-espresso.co.il/?utm_source=ALL_IN&utm_medium=Podcast&utm_campaign=Europe&utm_id=ALL_IN

הדר משחררת את הרעש התקשורתי שעושה שקט פנימי. כל אחד צריך גיהנום קטן לברוח אליו. להחזיק כאב זה כמו להחזיק אייליינר? ומדיטציה הפעם : לאהוב את הגוף שלנו ולאהוב את האוכל.

הדר ואבא שלה בשיחה על דת, מדינה, ואיך שלמה ארצי השאיר אותו בבית שאן. כמובן מדיטציה לרוגע מפני התקיפה באיראן.

הדר משחררת את כל הנעליים ועוברת רק לנעלי ספורט, למה אנשים אומרים ״זה שלך״ כשזה גם שלהם? ומה עושים עם ככ הרבה מחשבות טורדניות?? מדיטציה למחשבות טורדניות !!

הדר משחררת את הצורך לשחרר והפעם לא מוותרת. היא על הגל אבל היא הגל. תנו רבנן. וגם מדיטציה לזוגיות !

עם אולפן חדש!! הדר משחררת את הגיל , הולכת לעשות בוטוקס לתקן את ״המראה הנפול״ ומעכשיו תקראו לזה ״המראה המתנשא״ מחפשת מלווה לקולנוסקופיה ומישהו שמבין- והפעם מומחה לפנסיה!! וכמובן מדיטציה להתחלה יפה של שבוע! בואו לעשות סדר בפנסיה עם המומחים של מנורה מבטחים - https://marketing.menoramivt.co.il/pension_first1/?utm_source=ALL_IN_HADAR&utm_medium=ALL_IN_HADAR&utm_campaign=ALL_IN_HADAR&utm_id=...

כל העולם כולו הוא ספויילר אחד גדול , הדר משחררת את החונך הפנימי. תנו רבנן , מישהו שמבין וממתק לסיום -מדיטציה לסיום יום או שנה !!

הדר משחררת את ההשוואה למצבר, לצמחים, לחנויות. ומחפשת ״מישהו שמבין״ בכל תחום. והפעם מומחית רפואה סינית לכאבי בטן.

ממתק לסיום- מדיטציה לשינה ! הדר משחררת את הסיפור של השבוע , ואם אין סיפור יש חיים . נמאס לה להרכיב שידות , להתפלל לשליחים ולהתקין מפסק של דוד חכם . היא הבית החכם של עצמה . ולסיום מדיטציה לשינה לא מחייבת .

נתחיל מהסוף! קיבלתם ממתק - מדיטציה מודרכת של הדר לרוגע בסיום הפרק! קחו כמה דקות ותתרווחו וגם- מה זה טוב איפה מרגישים אותו ולמה על כל שאלה תשובה פליז לעשות עוקב לדרג שנדע שאתם פהההה

הדר משחררת את ההחלטות הקטנות , איך לסדר את האי במטבח. כשאת אמא מי מגדל את מי -איפה באמת קונים מגבונים -דוח על בלונים באוטו -מרפאת פוריות וים כחול -בראשית ברא -חדש- משחררת מארחת! והפעם מור מחלב זמרת ואחות קטנה של הדר , עם רצון להצליח ופחד מהחושך משחררת אותנו עם שיר עצוב ויפה בביצוע לייב וואו.

שיחה בהפתעה של אם ובנה על אנרגיה , מצב רוח, מה מבוגרים שונאים, מה ילדים אוהבים, חיים ומוות. תישארו עד הסוף כדי להבין ש- איך היה? היה כיף.

העז והכלב . הפיד הוא המציאות של החיים שלנו. איך להיפרד מפסיכולוגית ומה שנו רבנן. וגם - שני שחרורים מהקהל.

הדר , לא אישה של חורף, מזמינה אתכם לשחרר את הגשם , ההחלטות הגרועות, האפוטרופוס כי זה דווקא טוב, להסתפר זה האמ אמא של הלשחרר בעיקר אם בסוף את דומה לאמא. פשפשו במעשיכם אין ברירה.

הדר מזמינה אתכם לשחרר את האג׳נדה, את החלומות המוגזמים בלילה, השיגרה המפחידה, אנשים שלא מבינים חרדות בריאות, ועקידת יצחק. הפשט אולי קשה אבל הדרש אינסופי.

כאב ראש שחוזר כמו אקס, ללכת למועדון בשבע בבוקר , האור והחושך , יובש בפה ותרגילי עיניים. הכל משוחרר ולא יוחזר.

איך הכל מגיע בסוף. גם הזיקוק של הלבד במסיבת טבע בכנרת כמו בספרייה הלאומית. לא להתפשר, הכי חשוב זה גינס טוב תיק טוב מייקאפ טוב ולדעת של מי האיירפודס.

והפעם: מדריך לדאון איך מתמודדים עם דאון אחרי ההיי שהיינו בו כולנו. מה עושים כשחברות נפרדות מאיתנו. איך הולכים אחרי הלב אם הוא משגע אותנו. ופודבק ראשון !!! ואיך כל זה קשור לרחל עזריה ופרשת השבוע

חגיגה של ההסכם, חזרה של הנורמליות, של שעות שינה, ואיחולים למדינה ולעצמנו לשנה החדשה

הדר מדברת על כמה שחרורים שקרו לה השנה רשתות, סיגריות, פרידות, ושאר קלישאות אבל בקטע מהלב.