喝一杯吧

热烈欢迎播客月更节目《喝一杯吧》闪现回归，这一期我们聊了关于运动，更准确地说是关于小众/趣味运动的，更具体来说是关于徒步、攀岩和野骑的。 说起来，我们两位播客主持人在运动这件事情上，可以说处在光谱的两端：杜松子，作为一个高能量的E人，运动这两个字虽然痛苦，但习惯成日常的一部分；头孢，作为选择性躺平的I人，运动是“不得不”的时候才会选择的解药，对于初老、对于亚健康、对于压力。但，却不约而同地选择尝试了一些...

喝一杯吧第二季第二期迈着拖沓的步伐来了。为什么要把这句话说在最前面呢？因为这一期体现出了非常强的时效性，强到补录都于事无补的程度。我们在2月初的时候聊了一期动画电影，说他巧吧，确实没想到这样一篇有点小众方向的内容，能够在不到一个月的时间内，碰巧互文到春节档出现了一部炙手可热的、现象级的全民电影—哪吒2；说他不巧吧，是的，我们录早了，没录上、没看到、没讨论哪吒，甚至这一期聊的太久，没有空间再补录多聊聊...

不容易啊不容易，新年都说有新气象，那我和头孢的新气象大概就是计划重拾起久违的播客计划。这一期的话题，既是为了互文我们播客的首期主题；也是在反复掷了数次骰子之后，冥冥之中被选中的重启话题；更是经历了忙碌紧张的一年后，已经习惯了初老体感后的有感而发。 如果说上一次的初老我们更多地在聊心理层面的变化，那一期的初老是实际的生理层面的感触了，在这次的节目里你除了会跟以往一样听到我们的插科打诨，还会听到如下有...

当三十啷当岁的人开始忆往昔峥嵘岁月，可能总绕不开的话题就是十几年前的那个决定命运的夏天—18岁的6月里记忆最深的几天怕是离不开高考的6、7、8号了。有时仔细想想，这个年少岁月里最重要的分水岭，在今天回望既刻骨铭心、却总又想带上几分的轻描淡写。套用一句这几年很流行的话，命运的齿轮总是在不经意之间开始转动，所以反过来说，这往往就不会出现在如此记忆深刻的时点。可实际上呢，高考可能恰恰是我们这些普通人过去30年的...

好久不见啊好久不见，我们的节目在每次立下下次一定的flag之后都会急转直下、更创辉煌的底线，这一次激发我们更新的动力主要是来自于人类安身立命的本能---八卦，而这次话题的来源也是来自于基因延续的根本----亲密关系；没错，这次的话题就是相亲！更加准确一点来说，是那些与相亲相关的二三四五个八卦细节；怎么还想知道更多的细节么？请立即点击收听按钮，进入本期的节目吧~

不容易啊不容易，两个p人的节目只能在各种“心血来潮”和“就这样吧”之间见缝插针、寻找平衡，于是这一期节目迟到的有点久，毕竟自我们上次更新已过去小俩月的时间。 当然了，除了我们两个p人的锅，不得不说把这一期的节目定位成p人j人对谈，也是节目难产的另一大原因，毕竟本次的嘉宾是我们--为数不多的听众、及我们两个p人屈指可数仅存的j人朋友，再让他在百忙之中抽出宝贵时间配合我们的心血来潮更是难上加难。 不过好在，再难这不...

欢迎回到我们的播客节目，这次更新久远到我们俩自己都觉得是不是要断更了 — 并不是！只是生活实在太多姿、快乐的方式太多彩。这一次我们要跟大家聊聊春节档电影，密集在春节的锣鼓喧天声中见缝插针的参与了本届春节档的票房竞争，做出了人均 200 的票房贡献后，我和头孢分别在本次贺岁档最有话题性的三部电影各自挑选出了心目中的最爱之一，跟大家一起来唠唠嗑～也欢迎各位在评论区留下你们的观点和看法，让我们一起云观影。

让我们用热烈的掌声欢迎《喝一杯吧》史上最S的嘉宾—闰土的到来！这一期我们将会用快问快答的方式淋漓尽致地为你展现MBTI中的N人和S人虚虚实实的差异，绝对是消遣时分的必备良方，主持嘉宾们聊的酣畅淋漓、笑到打鸣，相信你也会跟我们一起感到震撼。 不像i和e这种社恐或者社牛写在脸上的属性，也不像J和P靠着是否守时、是否有条理很容易就能判断出来，S和N应该是MBTI人格类型中相对难识别的特征了， S人的具象和N人的抽象， S人的现...

欢迎大家回到我们久违且又迟到了的《喝一杯吧》，为什么这一期会晚呢？因为我们两位主持人都被“福报”了（同样被996的你我他应该都有共鸣，如果你没有，说明你一定是我会羡慕的对象）。巧不巧，这一期我们聊的恰好也是加班的话题，如果我们今天还在被这个话题困扰，至少说明我们没有攒下足够的底气拒绝工作；既然如此，从心到身深度自我洗脑不失为一种规训下但依旧可以保持身心健康的选择；与此同时，已完成深度自我洗脑的杜松子也...

作为一个白羊座的ENTP（没错，我誓要和这两个标签锁定了），我从不避讳标签给我带来的正面能量，但确实也不能忽视同为初老年纪的女性标签给生活带来的方方面面的影响。 虽说，标签化人设化听起来总觉得把复杂人性脸谱化了，谈论起来总是敏感的，甚至会给我们的生活带来大大小小的困扰，有时候不免觉得被定义了就被限制住了，而推荐算法在媒体中的广泛应用也确实让标签成为信息茧房的主要依据，真实地限制住了我们想象力和自由；既...

好久不见！！新年好！！在大家都在热衷做旧年盘点和新年目标的节点，我们决定照例随性地另辟蹊径，这一次《喝一杯吧》2024年的首期节目要和大家来聊聊关于躺平这件事儿：说他是大事吧，确实，毕竟环境在这里，我们这些自由生长的小草只能就着环境、很难改变环境，降低预期不免是一条最接近自由的捷径；说他是小事，也是，我们很多时候不得不卷起来、而长期的躺平又是一个可望不可求的期许，因此只能选择偶尔躺平放松一下。但是，没...

副业或者说是斜杠人生，早已从早两年那个大热但文艺的词“斜杠人生”、逐渐转变成现在依旧被热切讨论但已变的更加务实的词—副业，我觉得大概每个人在职业倦怠期或者是在生活重压下都想过找些副业，如果这份副业是我擅长的、喜欢的恰好也能赚到些外快、最好有一天还能发展成为下一份事业就再好不过了。 不瞒你说，我们也想过。。。这不，于是就有了你现在在听的播客节目“喝一杯吧”。也许，兼具爱好、技能、和收入，是工作这件无聊且枯...

这一期我们计划跟大家聊聊关于冬天的那些事儿，并且为了多元地囊括各种过冬方式这次我们还盛情邀请了一位飞行嘉宾小砥和我们一起完成（此处自带掌声！）。 说起来，冬天能算得上是我最喜欢的季节了，也许是因为在冬季冷风的刺激下总会让人的五感变得更加清晰和敏感，总会让我不经意间回忆起似曾相识的冷空气、热可可、和屋里氤氲的水汽；或者是因为在冬日从圣诞、元旦、农历新年、再到情人节、元宵节这些重要节日的狂轰乱炸一下，...

欢迎大家回到我们的播客节目《喝一杯吧》第十期的节目，听说播客如果能做到第10期就已经成功一大半了，那在这么关键性里程碑的节点我们突发奇想地想和大家聊聊我们的求“自恰”的方式—在应有尽有的玄学超市里开启自助选购模式，也算是冥冥之中自有天意吧。 世界共识，所有没有办法被预测的事情都是玄学的重点研究对象，毕竟毫无规律和章法可言的时候，一些无法被证伪的理论提供的安慰剂效应能让我们暂时回归理性，很多时候我们当我们...

每到年底都是让人既兴奋又纠结的，兴奋之处在于在双十一之后接踵而至的还有“黑色星期五”、双十二、圣诞狂欢购物季，忙碌了一年了，不管是我们自己还是商家都煞费苦心、想尽各种名目创造机会让我们消耗一下钱包犒劳自己；纠结的地方在于兜兜转转又一年了，又到了检验一年开源节流成果的时候，在这个时候可千万不能因为消费陷阱一下回到解放前。于是，在过完双十一这个关键的节点，我和头孢对着各大购物平台的待收货清单“惊坐起”，不...

Hello 大家好，这一期的“喝一杯吧”我和头孢将围绕最近一些社会事件和绵延很久的“仇”宠情绪聊起，我们两个半资深爱宠、养宠人士已经和我们的宠物家人们一起度过了他们小半辈子的时光，如今也都到了要面对宠物们初老年纪的时候（真是好笑，冥冥之中第一期节目就定了节目的基调）。 在过去的4、5年间，我们和我们的宠物们一起经历了他们初到陌生环境时的不安、幼宠时期的敏感、成长期的调皮； 和他们一起我们也经历了满足童年执念后的...

《喝一杯吧》史上最难处理的一期节目终于出炉，这篇播客的介绍也写的我一个30%+的e人快要e言不发了。这一期我们一起聊了长盛不衰的mbti人格类型指标测试，其中最广为人知的当属i/e人的话题了，于是一个贫嘴的i人和一个更贫嘴的e人分享了我们人生中的为i做e、遇e则i、假e真做和至e时刻。在这一期里，你将会听到： 1、一些关于mbti人格类型指标测试的名词解释 2、关于S/N、T/F、J/P类型的快问快答 3、我们两个50%不同的人对测试的结...

嗐，这集我们原计划着突破一下我们的舒适区，来聊聊大家都很喜欢、但我俩各有各的回避的情感类话题—头孢作为回避型人格，在情感中一以贯之的回避得很彻底；杜松子自诩逻辑怪，生怕聊的索然无味；可是，没想到啊没想到，这话匣子一打开，一不小心就把“深夜情感栏目”聊成“今夜喜剧人”。 要是你都已经看到了这里，那我还是再建议一句“要不您还是白天听吧，我怕你笑到睡不着。” 温馨提示，密集笑点从12分开始，欢迎快进至12:30开始收听...

欢迎回到《喝一杯吧》第五期，这一期我们错峰聊了聊国庆出游的趣事、乐事和憾事。 这一次我们俩真·字面意义地天南地北了一回，头孢的大西北胡杨林深入丹霞地貌的褶子里，杜松子的桂林山水沉迷喀斯特地貌的秀美之间。积攒了一肚子的话，可直到开麦才发现人类的想象力远逊色于大自然，我们没有任何言语能够细述地球母亲本貌的壮丽，口口相传、脍炙人口的故事远比不过置身其中的体验来的震撼；说起来，“震撼”这两个字相比于大自然都显...

Hello大家好，这里是「喝一杯吧」第四期的节目，虽迟但到。 这一期我们一起聊了最近的热播新剧《装腔启示录》：正如片头中的那排小字“fake it until make it”，我们看这部剧的时候也有很强的代入感和共鸣； 这期节目里，我们忆了当初那个初入社会的小透明，曾以装腔来作势，让自己在恐惧的场合挺直腰杆；也剖析（自恰）了自己那些林林总总的装腔行为，我们都曾通过模仿向更向往的自己近了一步。 如果你也经历过、或者正在经历这样...

这一期，我们两个从小学习过乐器、但非科班出身、也没有从事相关专业工作的人，想和大家一起分享一下我们学音乐的快乐、以及音乐对我们的人生的重要性。 我们从乐夏三的黑马乐队瓦依那聊起， 聊我们听各种音乐时的体验和感悟， 聊儿时学习乐器时的不解和困惑， 也聊伴随着成长我们又是如何发现了音乐之美，并因此在漫长的岁月里被音乐所慰藉。 人生苦短，可是我们还有音乐啊！幸好，我们还有音乐。

这一期，我们各自看完了电影《过往人生》、原计划借此机会去聊聊那些人生中错过的ta；但当真的起了话头才发现，这是一个远比旧爱和怀念更宏大的话题： 是关于错过的青春、怀念的早期版本的那个勇气十足的自己 是关于未能消解的思念和没有回响的念念不忘 是关于在补全不同视角后的恍然大悟 总之，这一期，瓜也吃了、人也念了、念也放下了，不亏不亏。 所以，当我们聊起旧爱的时候，究竟在聊什么？ 是感伤怀念不舍遗憾 还是想给自己...

作为喝一杯吧的第一期节目，我们郑重也随性地选择了“初老”这个话题--郑重的在于，我们是有认真做了选题脑暴；随性是因为定选题的时候恰逢周三，疲惫之下真是直接命中初老体验。 有朋友说，这是个令人伤心的话题；但是，你听，你且听听... 希望这期节目能博大家一乐！ 【关于我们】 一个总是试图在清醒和醉意之间反复试探的白羊座 一个永远尝试维系表面和平、不允许话头落地的天津人 风格迥异 却殊途同归 是异乡游荡的自由灵魂 是我...