我不想療，但我很想講

🎙️ 內容精華 🎙️ 你的愛之語是什麼呢？ 五種愛之語我們每個人都需要， 只是感受程度不同， 用對的方式去愛， 讓感情箱隨時都充滿能量！ 你覺得自己的愛之語是因為我們小時候沒被滿足的部分嗎？ 愛之語也可以是愛自己的方式， 因為那是你感到被愛的途徑！ 就算我們能夠好好愛自己也不代表就不需要愛， 而是我們不再往外索取、或因而執著或匱乏。 當我們能真正活在當下， 就是在創造精心時刻。 我們也還在練習時時刻刻的活在當下，那...

（這集因為設備問題，錄音品質不穩定🥹） 🎙️ 內容精華 🎙️ 所謂現代愛情的「門當戶對」， 也許早就不只是背景、條件或外在條件， 而是三觀是否能夠彼此理解、彼此靠近。 什麼是「三觀」？ 世界觀，是你怎麼看待這個世界如何運作； 人生觀，是你認為人生的意義、幸福與嚮往的生活樣貌； 價值觀，則是在面對選擇時，你的優先順序與取捨，包含金錢觀、教育觀，以及你認為什麼值得追求。 但就算三觀相近， 為什麼有些人還是會在關係中感...

🎙️ 內容精華 🎙️ 在內觀的十天裡要維持靜默， 不能說話、不能眼神交流、不能使用手機， 只能跟自己相處、好好往內感受內在細微的變化。 即使我們都是療癒師， 內觀對我們來說依然不簡單。 因為大腦從來不會真的安靜， 反而在沒有外在刺激時，變得更加喋喋不休。 透過內觀我們是怎麼放下貪愛跟憎恨的呢？ 眷戀美好的事物是一種貪愛，也是一種執著，而遇到不喜歡的事也是。 內觀讓我們對所有的事物與感受去標籤化！ 內觀跟宗教有關嗎...

🎙️ 內容精華 🎙️ 算命是靈魂留下的提醒方式， 讓在我們迷惘的時候， 給我們一些指引與方向！ 學了療癒讓我們對算命的想法不一樣了！ 大家的顯化能力其實都超好🤣 有時候我們都只是想要一個理由， 就算再怎麼荒謬都無所謂！ 算命是因為我們對未來的不安全感， 但除了透過算命安撫對未來的焦慮感，還可以這麼做！ 同時還能跟能量吸血鬼說再見😆 我們靈魂投胎的那刻， 其實就已經具備了我們今生所需要的所有能力！ 所有你認為的難關，...

🎙️ 內容精華 🎙️ 我們都在用自己喜歡的方式對待身邊喜歡的人。 每個人都有適合自己、屬於自己度過低潮的方式！ 如果有一個人願意花時間陪伴，是一件很珍貴的事。 當被否定的時候，我們可能會感到不被支持， 因為不被支持也是一種不被理解、不被信任。 那你理解自己嗎？ 一個對自己很嚴格的人，可能很難真正跟他人分享內心的事情， 因為他可能已經在心裡罵過自己千萬遍了。 允許自己和先許別人擁有情緒或低潮，其實是同一面鏡子， 他...

2026新年快樂！🎉 🎙️ 內容精華 🎙️ 新的一年來了！ 你是幸福的人嗎？ 小薇姓胡，所以是個幸ㄏㄨˊ的倫～ 你覺得洗腦的定義是什麼？ 什麼樣的情況你會覺得被洗腦了呢？ 洗腦是一種逃避，還是一種藉由外在改變影響內在？ 很多事情都是中性的， 我們怎麼看、怎麼做、怎麼運用、怎麼解釋是才是關鍵！ 你有笑話嗎？ 讓我們一起變成幸福的人～ 📩 healntalk@gmail.com ------------------------------------- 🎧 多平台同步播出 🎧 Apple P...

聖誕快樂🎄今天的你過得如何？ 🎙️ 內容精華 🎙️ 子宸跟錢吵架！！？？ 今天來聽子宸的前世故事～ 我們跟錢的關係是什麼？ 為什麼很努力還是賺不到錢？ 很多人想賺錢但潛意識卻想把錢丟掉！ 賺錢就是去做你真心喜歡的事情， 然後讓別人看見這件事的價值， 錢就會被吸引而來 ！ 子宸這一世的阻礙是….. 我們的靈魂來到地球並不是來學習新的事， 而是為了憶起我們的本質， 並透過成為人，去用我們的五感體驗這些美德！ 只要你覺察到，你...

🎙️ 內容精華 🎙️ 人生中或多或少都會有陪伴我們很長一段時間，卻在某個時刻突然沒了聯繫的人。 不是吵架，也沒有誰對誰錯， 就只是慢慢地、不約而同地走向不同方向。 也許，緣分本來就是自然地來、自然地走。 你是敢拒絕別人的人嗎？ 還是會用藉口，來包裝心裡的真實感受？ 有些事，其實連「拒絕」本身都需要練習。 關係也是。 有覺察的生活不代表你不能享受， 而是不會被這些外在事物所操控！ -----------------------------------...

🎙️ 內容精華 🎙️ 所以我們眼中的自己到底是誰？ 其實我們都知道自己是誰， 但很容易因為被貼上標籤就忘了自己的本質。 當外在刺激太多，我們的注意力都放在外界： 我夠好嗎？ 大家喜歡嗎？ 別人怎麼看我？ 但真正的快樂，來自於內在有空間、靈魂有位置。 星座或各種的測驗都只是指向你是誰， 但不代表真正的你， 他們就像一個指引，讓你有方向去探索！ 但不是為了讓你因此被框架！！ 當我們更了解自己的那一天， 也許我們就能夠撕下...

＊此集內容提及一位藝術家的展覽（約在17:40），以探索身體為主題，內容較為敏感，請大家自行斟酌收聽！ 🎙️ 內容精華 🎙️ 我們和世界其實都是一體的， 當你總是批判自己， 也容易用對立與比較的濾鏡看待外在的一切。 你眼中的你不是你， 別人眼中的你也不是你， 你眼中的別人才是的你！ 我們對自己都有很大的誤解 。 生活像是一齣戲，你是主角也是編劇， 但我們卻常常把劇本當成命運，以為自己沒有選擇。 當外在刺激暫停下來， 你才...

愛情跟麵包小薇會怎麼選？ 人是會變的嗎？ 🎙️ 內容精華 🎙️ 愛情和麵包的底層其實都是愛！ 愛情可能局限在個體的伴侶關係，而麵包是跟和世界關係。 愛都來自於自私， 而自私的愛也可以是很健康的， 因為你會清楚知道自己的選擇，也接受自己的選擇。 最大的自私是願意貢獻他人，因為別人好你會更好， 如果你希望你的世界美好一點，所以你也會願意讓身邊的人也變得美好， 因為你知道總有一天所有的善與愛都會回到身上。 而這是一種自...

吃東西很快樂、聊天很快樂、買東西也很快樂， 但…你真的快樂嗎？ 有時我們好像要別人快樂，我們才快樂。 可是當快樂不是從內心生出來的， 就像是在「偷別人的快樂」! 🎙️ 今天想跟你療聊 🎙️ 什麼是真正的快樂？ 快樂和喜悅，有什麼不同？ 當你一無所有時，你還能感受到喜悅嗎？ 活在當下的小練習 追逐複雜到一個程度，就會渴望最純粹的美好。 或許真正的快樂，是能平靜地活在此時此刻。 小薇突然沒有聲音了！? 今天不適合錄音！？ -...

延續上集小薇的故事。 當愛的人離開，我們要怎麼真正放下？ 面對死亡、面對愛、也面對未完成的話…. 死亡，不只是生命的終點， 更是一場關於「如何真實的活著」的練習。 🎙️ 今天想跟你療聊 🎙️ 死亡逼我們誠實面對愛，也讓我們學會「放下」 當所愛的人離開，要怎麼好好告別？ 越不說，就越神秘，也越讓人恐懼 面對死亡，要處理的事情好多！ 正因為時間有限，所以人生才珍貴嗎？ 子宸與小薇的生前告別式 新式辦家家酒？朋友與朋友媽媽...

或許我們害怕的並不是死亡本身，而是「分離」。 對因果輪迴、地獄的恐懼，讓人不敢面對生命的終點。 可死亡真的那麼可怕嗎？ 也許死後沒有天堂或地獄，只有靈魂繼續前行的旅程。 注定要相遇的靈魂， 不是為了永遠在一起，而是為了….. 🎙️ 今天想跟你療聊 🎙️ 我們終究要分別 地獄對你來說是什麼？ 注定相遇的靈魂 很多事情都是在一念之間 有些人認為死亡值得歡慶的，而出生是嚴肅且莊重的 子宸面對與毛小孩的分別 💫下集預告💫 當愛...

那些讓你最受不了的人，往往都和你有點像？ 我們討厭別人身上的某個特質， 其實是因為那一部分也存在於自己身上，只是被放大，或被壓抑。 一個好的教練不是把自身經驗告訴學員，而是啟動他們自我覺察的能力！《 高績效教練 》 🎙️ 今天想跟你療聊 🎙️ 為什麼我們容易被別人的某些特質觸動？ 「世界是一面鏡子」到底是什麼意思？ 如何讓能量流動，不再被情緒卡住？ 為什麼隱藏真實感受是一種自我欺騙？ 小薇說她也不是人生一直都處在...

另一半，這個詞你有想過是什麼意思嗎？ 好像我們天生少了一半，要靠別人才能完整。 但真的是這樣嗎？ 🎙️ 今天想跟你療聊 🎙️ 「另一半」這個詞的由來 另一半不是來完整自己，而是…. 空窗期特別容易暈船？ 先愛自己才能愛別人嗎？那又要怎麼愛自己？ 當你知道自己是誰、在追求什麼，就不會被外在影響 你的外貌不能代表你是誰！ 📚 本集推薦書籍 📚 《愛的藝術》Erich Fromm ------------------------------------- 嗨～你喜歡這集的...

為什麼我們這麼容易感到孤單？ 明明身邊有人，心裡卻還是覺得空空的？ 其實，這跟我們出生時的第一次分離有關….. 而我們這一生都在追尋：愛、支持，還有歸屬感。 🎙️ 今天想跟你療聊 🎙️ 什麼是合一？孤獨感從哪裡來？ 如何幫助我們看見自己？ 獨處很難嗎？到底該如何與自己獨處？ 找回歸屬感的實用練習 世界是一面鏡子！ 為什麼戀愛讓我們最容易感受到「合一」？ 📚 本集推薦書籍 📚 《鏡子練習：21天創造生命的奇蹟》Louise L. Hay...

錢對你來說是什麼？ 是一份辛苦換來的勞動成果，還是一種能量流動？ 為什麼明明跟有錢人想得差不多，口袋卻還是空空？ 其實，會賺錢的人能量都不差！ 🎙️ 今天想跟你療聊🎙️ 你和錢的關係是什麼樣子？ 除了情商，你知道什麼是「玩商」嗎？ 如果你考試總是考80分，想考到100分你會怎麼做？ 會賺錢的人能量不差～提升能量的小練習 讓錢來的理所當然！ 📚 本集推薦書籍 📚 《創造金錢：吸引豐盛與人生志業的教導》Sanaya Roman、Duane P...