油菜花行动

朋友们好久不见，元宵节快乐。 关于2025年的到来，叶子是在平潭岛上迎接的。 在这里，遇到了约翰，何其幸运，他对我说认真不当真，放下才有生活。 关于约翰的故事，也可点击这里，他真是一个宝藏男孩，懂得丰盈内心，不怕笑话。 对了，这一期播客，是在阿咲家录的，她就在我身边，却只是选择了倾听。 约翰，启发我，这也是一种在场。 我打开了自己。 希望这期唠嗑，也能够为你们带来启发。 新的一年，祝我们忠实自己的感觉，爱自己...

好久不见，朋友们，油菜花行动这一次阿咲邀请了胡子加入，我们仨在一个周末午后，上海天气阴，平潭好天气的情况下，唠唠嗑，非常之散漫。 所以各位，也请随意。 00:02:00:探索梦境的奇妙之旅：如何用意识控制你的梦境？ 00:08:18:上海疫情的经历与生活变化：囤货习惯的形成与思考 00:16:36:一起寻找生活中的希望：一个台湾牧师的实验。 00:24:56:阿咲的教学经历：探索教小朋友的新途径 00:33:14:台湾牧师的争议性人物，他在平潭乡...

今天是8月8日，立秋之后的第二天，叶子家来到了九周年的生日，祝福我们都要开心呀！记得唱着歌往前走啊！ 2015年的时候，那个从三三变成叶子的小姑娘开了一家青年旅舍，在这方小天地，遇到了很多可爱的人和有趣的故事，虽然叶子家在2018年的时候停摆了，但是请相信她会归来的。 整理网盘的时候，竟然发现在按暂停键的前夕，和叶子家的一位朋友录了一档播客，他的名字很好听，叫伯与，特别坦诚且达观的人儿。瞬间，记忆被拉回，谢谢...

朋友们，下半程的唠嗑局，叶子和好友阿海，分享了彼此的成长故事。 00:02:01:那些改变你人生的重要时刻：成长中的感悟与启示 00:05:55:阿海初中生活与高中生活的落差：环境、心态与人际关系的改变 00:11:50:青春岁月中的迷失与探索——回顾青少年时代的成长之路 00:17:50:享受学习的过程，追求完美的人生旅程 00:29:45:原生家庭的苦与乐：幸福生活的背后隐藏的悲伤 00:35:42:勇敢追求内心的热爱：一个独立自主的生活之旅 00:41:40:聊...

好久不见朋友们，这期播客里，叶子和老友阿海来了一场唠嗑局，对话过于流动且冗长，分为上下集！果然，夏天的夜晚，是来一场清醒而愉快的唠嗑局的最佳时机！ 00:02:01:在空调使用上的小窍门，让你晚上睡得更舒服！ 00:08:06:失窃手机中的隐秘世界：联系人的丢失与寻找 00:16:12:幻想与现实：朋友的真实面貌是否能被接受？ 00:24:18:租房遇到的问题：押金、设备和私人空间的需求 00:32:27:关于泡澡文化，享受其带来的温暖与舒适！ 0...

叶子和阿咲，一番关于“吃”的愉快对话，不仅让味蕾跳动，也触摸到食物与人文环境紧密关系的生动故事。 00:02:02:探寻中国不同地方的特色食物 00:04:25:清水煮羊肉香气四溢，肥瘦相间口齿留香 00:08:51:探索中国饮食的辣味与咸味 00:13:13:煮菜心得：大同小异的料理过程与个人口味的融合 00:17:44:自己的厨艺，自己的味道：尝试制作包子的乐趣与分享 00:22:11:吃饭这件小事：探寻食物背后的人际关系与妥协之道 00:26:37:幸福秘密：爱...

从幕前光鲜到幕后筹谋，纪录片制作是情感释放的乐园，还是充满压力与无力感的草台班子？探寻纪录片制作现场，真正付诸实践的人是如何开始的？天马行空的人想法如何实现？每条故事线都拉扯着痛和乐。归根结底，我们都是金色摇椅上摇晃的梦想家。 00:02:00:一路拍摄探寻实习之旅：作品回顾与反思 00:04:08:新疆之旅：纪录片的创作之旅 00:08:19:真实而纯粹的表达：一个女孩在陌生环境中的故事 00:12:29:纪录片导演的写作能力：解读镜...

今天，是阿桑离开的第15年，对阿桑，深深怀念，更多是感谢。 她的歌永远是最懂我们内心的陪伴，她的歌声是千帆过尽后的通透与释然。 从出道到告别只有短短五年，阿桑成为无数人一生的灵魂朋友。 阿桑说： 我一个人常常觉得很寂寞，但是却很少看到有人会跟我一样，勇敢承认自己很寂寞。其实再幸福的人都躲不过被寂寞感侵蚀的空虚，我希望大家都可以诚实地面对自己的寂寞。在寂寞时听听我的歌，就会发现，其实你并不孤单。希望每个人...

本月，宫崎骏新片 “你想活出怎样的人生”即将上映，我们来聊聊宫崎骏本人。 1941年宫崎骏出生于日本东京，他的家族是传统飞机制造商，毕业于日本东京大学政治经济部的宫崎骏，为何从事动画创作？宫崎骏和父母以及妻子孩子的关系如何，亲缘关系又是如何影响宫崎骏的创作的？ 宫崎骏有哪些创作习惯？ 一向以高质高产著称的宫崎骏有着怎样不为人知的创作习惯，又如何看待他与高田勋、铃木敏夫、久石让的合作关系。 00:02:01:宫崎骏：政...

影视行业经常会提到制片、制片组，他们具体指代什么，制片和制片人又有何不同？我们带你走进纪录片幕后，去看看制片都经历些什么。制片不是管理吃喝拉撒的小卒，他们深度参与内容策划和项目管控。从预算到行程制定，从搞定场地、搭建全组到现场执行，她无所不及。我们一起拨开制片的迷雾，揭秘其中的力量与智慧。 即将听到： 00:02:01:揭秘纪录片制作：制片人、执行制片人和导演之间的关系 00:04:13:国内影视项目制：导演与制片人...

这一期油菜花行动，叶子和阿咲将从个人见闻与工作体验出发，畅谈那些有国家导向的大型纪录片，颇具影响力的央视、地方台作品，以及独立视角另类呈现的纪录电影，他们幕后的辛勤制作，经济与创作间的较量，还有那份坚持的情怀，进而探秘独立纪录片的不易给我们带来怎样的启示？ 即将听到： 00:02:04:从新闻到纪录片：从事影像创作的经历与感悟 00:04:04:从大学到纪录片行业：创作之路 00:08:11:政府主导的纪录片拍摄：创作背后的的...

在春光，大学同学野草加入叶子和阿咲的随性聊天，阿咲的奶奶也不时给予我们“果不其然”的问候，欢声笑语中，我们的情感变得丰富起来，一起畅论女性主义，家庭情感，生活压力……在浅聊深思中找寻我们各自的生活方式和态度。 00:02:01:突破焦虑：女性在30+的时候表现的力量与成长 00:05:12:缓解野草的压力：我们是同一类人 00:10:25:女性在领导力、逻辑思维和细腻方面的优势：分析时代变迁下的性别角色 00:15:41:女性身体的自我保护机...

法国作家安德烈·纪德的《窄门》引发无尽遐想。这不仅是关于青梅竹马之恋随着时间和信仰的变迁而走向悲壮结局的故事，更是一场对自我探索、人生意义、超越尘俗恋情所追求的纯粹爱情的思考。我们是否应该为真正的爱奉献到极致，甚至超越一切形式与世俗束缚？ 00:02:01:爱情的克制与绝望：阿丽莎与杰罗姆的故事 00:08:13:阿丽莎的爱与牺牲：一段令人深思的爱情故事 00:11:41:纪德与母亲的畸形教育，清教徒式的性格与压抑的欲望 00:16:...

随着春天的到来，万象更新。从米店乐章中感受浓郁诗意。在叶子与阿咲的谈笑风生间，走进三月的雨季，谈论着春天的懵懂与盎然的生机。在春色旖旎中，我们谈寻常生活中的微小确幸，每一步，皆是诗词中的惬意追求。宁静中，讨论关于命运与机遇的随想，以及那些关于春天的无意义却又意义非凡的行为。认识到并不是所有东西都需盛满理由，徒手摘星，也是值得为之咏叹。以三月为歌，以斑斓为席，你我皆是岁月温柔的访客。 00:01:09:在雨中...

这一期油菜花行动，叶子和阿咲聊的是青旅与民宿的转变，故事背后的文化变迁。我们均有些许怅然若失，是什么时候在路上，背包成了拉杆箱？青旅被酒店民宿取而代之？ 即将听到： 00:02:01:国际青旅：无国界文化交流的平台，探寻各地文化之旅 00:04:37:重新定义旅行：探索安全、隐私、环保和独特体验的青旅文化 00:18:40:探索奇妙的青旅世界：叶子家与当地人的交流之道 00:23:20:深度游平潭岛：探寻千年福建古城的民情与风俗 00:28:00...

今天，一起玩了一个心理测试游戏——心理映射。这玩意儿比想象的有意思多了，刚刚映入脑海的沙漠和正方体，可能就是你我深藏的自我形象。关于咱们和家人、朋友的关系，对未来伴侣的期待，心里那片沙漠暗藏风暴或和风，竟然暗示着咱们对顶峰真相的有趣猜测。如果你的生活也如沙漠那般广阔，你的心理映射，又会是什么模样呢？来听，和我们一起探探潜意识的冒险吧！ 解析答案在09:14:14～ 测试问题如下： 想象一片沙漠，沙漠中出现一个...

新年好啊，朋友们！ 这一期油菜花行动，邀请了我们的特别嘉宾，周周，她做了叶子和阿咲一致认为很勇敢事情，结婚。 我们趁着龙年到来之际，来了一场开心茶话会，聊聊福建和安徽两地过年风俗，以及探讨本命年、拜年、红包、独自过年、仪式感等话题。那么，你在过年做些什么呢？有什么好玩的事情欢迎一起分享呀！ 即将听到： 00:01:34南北过年风俗：福建与安徽的不同重视程度和庆祝方式 00:07:44年味十足的传统年夜饭：圆子、元宝鱼...

听众朋友们，大家好！ 第三期播客来喽！叶子和阿咲在一个阳光正好的下午进行了向后回忆，彼此打开自己，聊了许久，虽然还存有混乱的思想。 走向平潭小岛的阿咲和去往一线城市的叶子，均是在因因果果的前后相续生活，他们遇到了怎样的邻居们、怎样的房东们，在打交道的过程中发生了什么故事？听完，希望对你亦有启发。 祝福大家，龙年每一天都蕴藏无限的可能。 时间码： 00:38 阿咲在三年前选择来到平潭岛生活，和房东签下十年合约...

2008年的西安，人挤人的公交车，一不注意包就被划开。走在街头，人头攒动，你不知道的是，又从哪里蹦出一个人。欢迎你来听一听，我们遭遇的惊险的被劫经历，以及数次被偷被骗的故事。 时间轴 05:38他用奇怪的眼神扫了我们两个 05:58又问有刀没，我当时心真的是噔一下 00:06:02这时候就是一个大叔骑着自行车经过 00:12:48跟他撕扯起来的时候，他揪着我头发，然后我咬他 00:18:39我就感觉我不想留在安徽，我一定要去北方 00:25:14因...

第一期概要： 叶子和阿咲因一部纪录片《搭车去柏林》伸出大拇指，开启了搭车之旅，在路上惊喜和惊吓总是来得猝不及防！ 在小宇宙查看该单集文稿